目次
- 好きな人を忘れたいと思う理由3選
- ずっと片思いしている
- 失恋してしまった
- 実らない恋・不倫だから
- 心理学から学ぶ好きな人を忘れる方法
- 連絡を取らない
- 出会いの場を増やす
- 忙しくする
- 関わりを減らす
- 嫌なところを書いてみる
- 【元彼・既婚者】心理学から学ぶ好きな人を忘れる方法
- 連絡先を消す
- SNSの繋がりをなくす
- 共通の知人と距離を置く
- 思い出の品は捨てる
- 思い込む
- 好きな人を思い出してしまう瞬間
- 同じ匂いがした
- 一緒に出かけたところにきた
- 思い出の曲を聞いた
- 同じ発言や口癖を聞いた
- 好きな人が好きなものを見た
- 幸せそうなカップルを見た
- 忘れられない恋のエピソード
- 憧れの先生
- 一番好きだった元彼
- 不倫相手が忘れられない
- まとめ
同じ匂いがした
via pixabay.com
人間は匂いは記憶に深く根付いて記憶されています。好きな人から特定の香水や柔軟剤のいい匂いがしていた時や、喫煙者でタバコの匂いがする人だった時など、その匂いの記憶は好きな人と関連づけられ、紐づき自分の記憶に残っています。
ですので、街を歩いている時にすれ違った人から同じ香りがした時、ふと好きな人やその人との思い出が一気に蘇ってきてしまうのです。
ですので、街を歩いている時にすれ違った人から同じ香りがした時、ふと好きな人やその人との思い出が一気に蘇ってきてしまうのです。
一緒に出かけたところにきた
via pixabay.com
一緒に行ったところも、好きな人との記憶としてしばらく残っています。忘れたいと思っている時にわざわざ一緒に行ったお店やデート場所に行く人はいないとは思います。
しかしながら、何気なく歩いていた道や、街並みで、「そういえばこの場所、一緒に歩いたな」なんて好きな人との記憶が蘇ってきてしまうことがあります。
しかしながら、何気なく歩いていた道や、街並みで、「そういえばこの場所、一緒に歩いたな」なんて好きな人との記憶が蘇ってきてしまうことがあります。
思い出の曲を聞いた
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匂いの記憶と同様に、音楽も人間の記憶に深く根付く傾向があります。一緒に聞いていた曲や、ライブに行った時の曲、ドライブしてた時にかかっていた曲など、様々なシチュエーションで音楽は必ずかかっています。
カフェやレストランで無防備にのんびりしている時に、好きな人との思い出の曲がかかると、今までの思い出が走馬灯のように流れ込んできてしまう可能性があります。うまく忘れたと自分では思っていても、ふとした時に蘇ってくる記憶は本当に厄介者です。
同じ発言や口癖を聞いた
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映画やドラマの中でも昔の恋人が言っていたことを誰かに言われた時に、恋人との思い出を回想するシーンがありますが、好きな人と同じ発言や口癖を聞いた時も、記憶は蘇りやすいと言えます。
自分にとって印象的な一言であったり、特徴的な口癖であればあるほど、同じようなことを周りから聞いた瞬間に好きな人のことを思い出す可能性は高くなってくるでしょう。
自分にとって印象的な一言であったり、特徴的な口癖であればあるほど、同じようなことを周りから聞いた瞬間に好きな人のことを思い出す可能性は高くなってくるでしょう。
好きな人が好きなものを見た
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アーティストや本、ご飯、場所、芸能人など、好きな人が好きなものを見たときも、ふと「あの人これが好きだったな」と思い出してしまうことがあります。特に好きな人のことを頑張って忘れようとし始めた時期であればあるほど思い出しやすいでしょう。情報が上書きされるまでは、どうしても思い出してしまうと言えます。
幸せそうなカップルを見た
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街を歩く幸せそうなカップルを見たときに、好きな人のことを思い出すこともあります。付き合っていた人は、幸せだった頃の２人の思い出を、片思いだった人は、こんな風に一緒に歩きたかったという願望から好きな人を思い出してしまいます。
また、クリスマスやバレンタイン、お正月など、一般的に恋人が過ごすイベントの時期になると、ふと好きな人のことを思い出してしまうこともあります。特に交際相手がまだおらず、一人きりであるとなおさら好きな人と過ごしたかったと思ってしまうようです。
via pixabay.com
好きな人と過ごした時間が長かったり、密度が濃かったりするほど、いろいろな思い出がたくさん残っています。ふとした瞬間に思い出すことは多くなってくるでしょう。
それらを乗り越えることができれば、いつか思い出が上書きされていって好きな人のことを忘れることができます。また、好きな気持ちがなくなっていれば、ふと思い出した時には昔のいい思い出として懐かしむことができるでしょう。
それらを乗り越えることができれば、いつか思い出が上書きされていって好きな人のことを忘れることができます。また、好きな気持ちがなくなっていれば、ふと思い出した時には昔のいい思い出として懐かしむことができるでしょう。
忘れられない恋のエピソード
via pixabay.com
大好きな人って忘れたいと思っていてもなかなか忘れられないものですよね。そんな忘れられない恋のエピソードを3つ集めてみました。
憧れの先生
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高校生のとき、20歳年上の先生を好きになりました。結婚している先生だったけど、思い切って自分の気持ちを伝えました。先生からの返事はなかったけど、一回だけデートしてくれました。
受験生で大変な時で、先生はいつも応援してくれました。放課後、勉強をみてくれたり、ノートに英語でメッセージを書いてくれたり。
卒業式は一緒に写真を撮ってもらって、握手をしてお別れしました。
卒業して大学に進学し、4年生になったとき先生に会いたくて、高校に教育実習にいきました。
その前の年まで、その先生はいたのに、もういませんでした。
今はいい思い出です。
教師と生徒の恋って憧れますよね。憧れの先生はいつまでも心の中に”青春の人”として残っていくのでしょう。やはりお互いの立場上、叶うことがない恋になってしまうことが多いですが、叶わない恋と分かっているからこそ、思い出にしやすい恋であると言えます。
一番好きだった元彼
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