2018年12月20日 更新

好きな人に彼女ができたかも!辛い失恋の対処法と諦める方法は?

「好きな人に彼女ができたかも…」と思ってしまう出来事があると、失恋した気分になりますし辛い瞬間です。好きな人とその彼女が夢に出てきただけでも、気になって夢占いなどをしてみる女性もいるでしょう。この記事では、そんな辛い失恋の対処法・諦める方法をご紹介します。

目次

Cup Restaurant Drinks · Free photo on Pixabay (24919)

意中の男性とも積極的にコミュニケーションがとれる女性なら、ストレートに「彼女ができたのか」と聞いてみるといいでしょう。見た夢を気にして、夢占いの結果に一喜一憂するよりも、本人に直接確認してみるのが、一番正確な方法です。

しかし、正確な情報だからこそ、失恋も決定的なものになってしまう可能性があります。男性にストレートに聞くのなら、失恋をする心の準備もしておきましょう。

休日の過ごし方を聞く

Vw Camper Volkswagen · Free photo on Pixabay (24921)

好きな男性に、彼女ができたのか直接聞けない女性もいます。彼女ができたのか直接確認してしまうと、あなたの好意に気付かれてしまうのでは、と不安を持ってしまうからです。

そのような時は、男性の休日の過ごし方を聞いて彼女ができたのか確認しましょう。もし好きな男性に彼女ができていた場合「デート」「ショッピング」「話題のスイーツ店」など女性が好みそうな場所に出かけていると発言します。
Christmas Shopping · Free photo on Pixabay (24925)

しかし、休日の過ごし方には男性の趣向や好みが反映されるものです。普段から女性でも好むような場所に出向く男性もいるでしょう。

そのため、男性にあなた以外の彼女が出来て失恋したと断定するには、今までの男性の動向と比べて考える必要があります。

身に着けているものをチェックする

Love Valentines Day Engagement · Free photo on Pixabay (24927)

身に着けているものをチェックすることで、男性にあなた以外の彼女ができたのか確認することができます。恋愛関係の男女は、お揃いの指輪や小物を身に着けることが非常に多いです。

特に普段から頻繁に使う携帯電話に関する小物は、男女どちらでも使いやすいお揃いアイテムになります。他にも携帯電話の待ち受けが変わったり、彼女とのツーショット写真に変わるなどもあるでしょう。見慣れない小物が増えていたら、男性に彼女ができた可能性が考えられます。

しかしこれも、たまたま誰かに貰った物だったり、趣向が変わり自身で購入した場合も考えられます。前項でお伝えした「休日の過ごし方」と合わせて確認してみることで、より正確に彼のことを知ることができるでしょう。

彼の友人に聞いてみる

Woman Date Coffee · Free photo on Pixabay (25130)

好きな人に直接聞けなくても、彼が親しくしている友人に確認することで、彼女ができたのか知ることができるでしょう。持ち物や休日の過ごし方から推測するよりも、正確に知ることができる方法です。

しかし、聞く相手は好きな男性の親しい友人ですから、彼の耳に入ってしまう恐れがあります。「最近彼は雰囲気が変わったけど、彼女でも出来たの?」など、会話から自然に探るようにしてみましょう。

好きな人に彼女ができてつらい!諦める方法

Girl Teen Café · Free photo on Pixabay (24929)

どのような方法で男性に彼女がいるのか確認したとしても、彼女ができたことが決定的となってしまえば、あなたにとって非常に辛い日常が待っています。好きであればそれだけ、大きな悲しみと後悔に深く傷ついてしまうでしょう。

大きな悲しみや後悔は、あなたの日常生活を壊してしまう恐れがあります。前を向くために、男性をきっぱりと諦めてみませんか?

恋愛以外のことに没頭する

Girl Longboard Break · Free photo on Pixabay (24930)

起こった出来事に深く傷ついた場合、その出来事の傍に居ることでいつまでも忘れられなくなってしまいます。失恋した直後は「彼の事」「彼を好きになった意味」「彼との思い出」など、彼の事ばかりを考えてしまうでしょう。

しかし、そのままでは悲しみに浸るばかりで、一向に前を向くことができません。時間ができるたび彼のことを考えてしまうのなら、考える暇を失くしましょう。つまり、恋愛以外のことに没頭するのです。

没頭するもののお勧めとしては、読書やゲームなどではなく体を動かせるものに没頭するとよいでしょう。心と体を同時に疲れされるものがお勧めです。

次の恋を探す

Love Old People The Heart Of · Free photo on Pixabay (24931)

恋愛の傷は、恋愛でしか癒せない場合があります。恋愛で失恋すると女性は「愛されなかった自分」ということに深く傷つくのです。つまり、失恋から立ち直るには「愛されなかった自分」を「愛してくれる存在」が必要になります。

失恋直後は、恋愛に臆病になり「もう二度と恋愛なんてしたくない」と考える女性も多いでしょう。「次の恋愛を探すなんてできない」「意味がない」と行動に移せないこともあります。
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すぐに好きな人を見つける必要などないのです。それでは前回の恋愛を忘れるためだけに、次の恋愛を始めることになり、引き寄せの法則で同じように元彼女を忘れたい男性を引き寄せてしまう事があります。

好きな男性だけを真っすぐに見つめていた視線を、周囲に向けてみるだけでいいのです。あなたの気付かなかったところに、あなたを優しく見守ってくれていた男性がいるかもしれません。

玉砕覚悟で思いを伝える

Young Woman Flowers Bouquet · Free photo on Pixabay (24933)

失恋したとわかっているのに大好きな彼を諦めきれないのは、失恋したと心の底から思っていないことが原因です。あなたの中に、この恋愛に対する期待感がまだ残っているのでしょう。

彼の口から「あなたとは付き合えない」と言われることで、恋愛への期待感をなくすことができます。つまり、玉砕覚悟で思いを伝えるのです。

もし「玉砕覚悟で告白なんてしたくない」という女性がいるのなら、それはあなたに高いプライドがあるか、この恋愛を完全に終わらせることに未だに抵抗しているかです。高いプライドを守るのか、傷つかないように逃げるのか、辛くても前を向くのか、それはあなたの行動次第でしょう。

彼のいないところへ旅に出る

Airport Transport Woman · Free photo on Pixabay (24934)

失恋した恋愛が忘れられないのは、いつまでも思い出ばかりが頭の中に残っているからです。彼と行った場所、彼と過ごした思い出の店、そのように彼を思い出すものが頭の中に溢れているのです。

彼との恋愛を諦める方法は、頭の中に残る彼との思い出を、新しい記憶で塗り替えていきましょう。つまり、新しい土地へ旅に出かけてみるのです。行ったことのない土地では、見るもの全て新しい記憶となり、彼との思い出を上書きしてくれます。

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