2018年12月29日 更新

心理学と脳科学に基づく恋愛テクニック27選!

心理学と脳科学に基づく恋愛テクニックを紹介させていただいてます。すぐに使えるテクニックや先を見越して使うテクニック、LINEを使ったテクニックも紹介してます。男性も女性も使えるよう、具体的な例をあげて紹介してますのですぐ使えるはずです。

目次

恋愛心理学を駆使する

Young Couple Fall In Love With · Free photo on Pixabay (25574)

気になるけどなかなか踏み出せない…どうアピールしたらいいかわからない…なにをやっても空回り…そんな時、恋愛心理学や脳科学のテクニックを使って相手に効率よくアピールしてみませんか?

すぐに実践できるものやLINEアプリを使ったものまでいろいろな場面で使えるテクニックをご紹介させていただきます。

人と人が深い関係を築く6ステップ

Steps Staircase Climbing To · Free photo on Pixabay (25726)

アメリカの社会心理学者R・A・ルイスが出会いから結婚にいたるまでの過程を6段階で表しました。これを熟知すれば、この後紹介する恋愛心理学のテクニックを効率よく使うことができます。

また自分がどの段階だか知ることで次の段階へとステップアップできます。

段階①類似性の認知

Men Women Apparel · Free photo on Pixabay (25598)

誕生日が近かったり、好きな食べ物や映画、趣味が一緒だったり、共通の知り合いがいたり。ここでは自分と似ていると認知させること(すること)が大切です。

もし、ほかの人とは違う方法で共通の意識が作りたい人は、嫌いな食べ物やスポーツを聞くことがお勧めです。好きな食べ物が同じより、苦手な食べ物が同じほうが仲間意識が高まるというデータがあります。

段階②望ましい関係を築く

Stadium Rows Of Seats Grandstand · Free photo on Pixabay (25728)

相手のことを自分と似ていると認知すると、相手のことが気になったり特別視してしまいます。この段階では相手のとの関係を特別な関係にすることが必要です。

また相手と話してる最中やLINEの最中、自然にあなたは特別と素直に伝えるのもいいでいしょう。あくまで自然に言わないと、相手に避けられかねないので気を付けてください。

段階③自己開示

Woman Lovely Girl · Free photo on Pixabay (25733)

日頃、人には話さないような深い話だったり悩みなど、相手に自分を知ってもらいます。また、相手から自己開示を受けると自分も自己開示したくなるというルールがあります。

少し恥ずかしいかもしれませんが飾らずに、正直に伝えることがポイントです。

段階④役割取得

People Girls Women · Free photo on Pixabay (25782)

○○するなら、行くなら、話すなら、あなた。と、相手との関係で役割を持ちます。最初は誘いにくかったりします。そんな時は、勇気を出して自分から積極的に誘ったり話しかけたりしてみましょう。

相手から誘われたり、積極的に話しかけられたりしたらいい関係ができたと思ってもいいでしょう。

段階⑤役割適合

Pair Human Photograph · Free photo on Pixabay (25791)

役割を取得したら、その中でお互いが居心地が良い環境を作ってください。自分も相手も無理のない関係が最適です。自然に普通にいられることで、安心や落ち着きのあるより良い関係になります。

日頃から相手が何を考えてるか考えて行動してみましょう。

段階⑥結晶

Heart Wedding Marriage · Free photo on Pixabay (25798)

長く付き合うパートナーとしてお互いが意識し、ついに一緒になる(付き合う・結婚)ことができます。ここまでが短い人も長い人もいます。焦らずゆっくり相手を思ってがんばりましょう。

ここまでがR・A・ルイスが提唱した6ステップです。次は6ステップ内で使えるさまざまな恋愛心理学のテクニックをご紹介させていただきます。

デートに誘う前に使う恋愛テクニック

Lipstick Lipgloss Lip Gloss · Free photo on Pixabay (25833)

出会い方は人それぞれです。同じ会社や学校、合コンだったり友人の紹介だったりさまざまです。これから紹介するのは、さまざまな出会いの場面で使える恋愛テクニックです。

すでに知ってるテクニックや、ビジネス用語として知っていたテクニックもあるかもしれません。ですが、それを実際使うとなるとどう使ったらいいかわからないなんてこと、ありませんか?そんな人にもわかりやすく具体的に紹介させていただいてます。

第一印象を操る「ハロー効果」

Woman Blond Portrait · Free photo on Pixabay (25836)

第一印象で特徴的だった部分が、他の部分の評価までも変えてしまう効果のことです。最近はビジネスでも使われてる効果で、これをうまく使えば自分の第一印象を寄り相手に上手に伝えられます。

例えば、可愛い印象にしたいときは淡い色のスカートやワンピースを着てアピールしたり、ピンクやラメを取り入れたメイクや、言葉使いや話し方、可愛い動作なんかもハロー効果のテクニックとして使えます。

いろんな場面で応用が利くので、自分がどう見られたいのかをイメージしてからデートに臨みましょう。

1 / 5

関連する記事 こんな記事も人気です♪