目次
- 嫌味を言う人を上手く対処したい！
- スルースキルとは
- スルースキルが高い人の特徴
- 自分の意見を持っている
- 相手に何を言われようが気にしない
- 気が強い人
- 心の中で言い返せる人
- ストレス発散が上手な人
- 世渡りが得意な人
- 頭がいい人
- スルースキルを鍛える方法
- バカだなぁと思うようにする
- 言い返さない
- 適当な返事をしてごまかす
- 感情を出さないようにする
- 手足に力を入れて耐える
- 自分からは話しかけないようにする
- スルースキルを身に付けるメリット
- 嫌味を言われてもストレスを感じなくなる
- 人に惑わされなくなる
- ちょっとしたことでくよくよしなくなる
- 本当に大切なことが心に響くようになる
- 嫌いな人が自然と離れていく
- スルースキルを発動されると相手はどういう気持ちになるのか
- この人に言っても無駄だと思う
- 悲しくなる
- 張り合いが無くなる
- 喋ることがめんどくさくなる
- スルースキルを上げると人間関係がキレイになる！
スルースキルを鍛える方法
via pixabay.com
「スルースキルを鍛える方法」って、もしあれば知りたくないですか？
より、自分らしく気持ちよく、自分の人生を生きていける『方法』を知ることで、よりスムーズにストレスなく、自分が欲しい物事をつかむことができます。。
なので、ここでは、知って得する「スルースキルを鍛える方法」を、わかりやすく解説していきます。
より、自分らしく気持ちよく、自分の人生を生きていける『方法』を知ることで、よりスムーズにストレスなく、自分が欲しい物事をつかむことができます。。
なので、ここでは、知って得する「スルースキルを鍛える方法」を、わかりやすく解説していきます。
バカだなぁと思うようにする
via pixabay.com
『スルースキル』を鍛える方法で、「バカだなぁと思うようにする」ことだけで、驚くほど簡単に、自分にとっての障害物をかわしていけることができます。
自分にとって、「無駄なこと」「必要ないこと」について、わざわざ『自分の時間』を使って考えることは、ただの「時間の浪費」じゃないですか？自分にとって、相手にする『価値』がない人を、相手にするなんて、『価値』のないものに、自分を浪費するだけです。
どうしてもわかってほしい人に、説明したり、考えて話す時間を作ることは有意義ですが、それ以外の人に、同じことをする必要はありません。
自分にとって、「無駄なこと」「必要ないこと」について、わざわざ『自分の時間』を使って考えることは、ただの「時間の浪費」じゃないですか？自分にとって、相手にする『価値』がない人を、相手にするなんて、『価値』のないものに、自分を浪費するだけです。
どうしてもわかってほしい人に、説明したり、考えて話す時間を作ることは有意義ですが、それ以外の人に、同じことをする必要はありません。
言い返さない
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『スルースキル』を鍛える方法では、「言い返さない」ということだけで、驚くほど簡単に無駄なトラブルを避けることができます。
「言い返す」ということは、『質問』に対して『答える』ということです。なので、「話を続けましょう」とアピールしてしまうことになります。「どうでもいいこと」は、『無視』するだけでいいんです。
自分にとって、答える『価値』にないことに、わざわざ答えてあげる必要はないんです。ただ、自分の中で『シャッター』をおろせばそれでOKなんです。来てほしくない人に、自分の『シャッター』を開ける必要なんてありますか？
「言い返す」ということは、『質問』に対して『答える』ということです。なので、「話を続けましょう」とアピールしてしまうことになります。「どうでもいいこと」は、『無視』するだけでいいんです。
自分にとって、答える『価値』にないことに、わざわざ答えてあげる必要はないんです。ただ、自分の中で『シャッター』をおろせばそれでOKなんです。来てほしくない人に、自分の『シャッター』を開ける必要なんてありますか？
適当な返事をしてごまかす
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『スルースキル』を鍛える方法では、「適当な返事をしてごまかす」だけで、驚くほど簡単に、自分が思う方向に、自分が思った通りに進むことができます。
「どうでもいいこと」や、自分にとって相手にする『価値』がないものに、いちいち『真剣』に向き合って返事をする必要なんてありません。そんなものは、『適当』でいいんです。
自分の『返事』にも『返事』してほしくないのに、『真剣』に返事するなんて、ばかばかしくないですか？「一応返事したけど、特に返さなくていいよ」という感じで十分です。
「どうでもいいこと」や、自分にとって相手にする『価値』がないものに、いちいち『真剣』に向き合って返事をする必要なんてありません。そんなものは、『適当』でいいんです。
自分の『返事』にも『返事』してほしくないのに、『真剣』に返事するなんて、ばかばかしくないですか？「一応返事したけど、特に返さなくていいよ」という感じで十分です。
感情を出さないようにする
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『スルースキル』を鍛える方法では、「感情を出さないようにする」だけで、驚くほど簡単に、快適に、自分の人生を生きていくことができます。
「どうしてもわかってほしい」と思えるほど、自分の大切な人以外に、感情的になる必要なんてあるのでしょうか？なってどうしたいというのでしょうか？どうせ必要のないものに、わざわざエネルギーを消費するようなことをする必要などありません。
自分の中の『ゴミ箱』に入れるものに対して、感情なんてありません。「いらないから捨てる」。シンプルですが、とっさにそう判断するだけで、人生が大きく変わります。
「どうしてもわかってほしい」と思えるほど、自分の大切な人以外に、感情的になる必要なんてあるのでしょうか？なってどうしたいというのでしょうか？どうせ必要のないものに、わざわざエネルギーを消費するようなことをする必要などありません。
自分の中の『ゴミ箱』に入れるものに対して、感情なんてありません。「いらないから捨てる」。シンプルですが、とっさにそう判断するだけで、人生が大きく変わります。
手足に力を入れて耐える
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『スルースキル』を鍛える方法では、「手足に力を入れて耐える」ことで、切り抜けられることがあります。どうしても耐えられない時には、とてもシンプルですが、「今だけ『耐える』」と考えることで、それ以上無駄なストレスを抱えることを避けられます。
自分の人生を真剣に生きている人ほど、誰だって「これ以上は無理」と思うことが出てきます。『向上心』があるから、そういう思いになるんです。悪いことではありません。
でも、『スルースキル』とは、『真っ向勝負』ではなく、「かわしていける方法」のことです。『真っ向勝負』してダメにするくらいなら、今だけ『耐えて』かわしていきましょう。やまない雨はないんです。
自分の人生を真剣に生きている人ほど、誰だって「これ以上は無理」と思うことが出てきます。『向上心』があるから、そういう思いになるんです。悪いことではありません。
でも、『スルースキル』とは、『真っ向勝負』ではなく、「かわしていける方法」のことです。『真っ向勝負』してダメにするくらいなら、今だけ『耐えて』かわしていきましょう。やまない雨はないんです。
自分からは話しかけないようにする
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『スルースキル』を鍛える方法では、「自分からは話しかけないようにする」だけで、無駄な人間関係のトラブルを拾うことがありません。完全に無視するのではなく、「大人の対応」をするんです。
自分にとって話しかける『価値』のない人に、わざわざ自分から話しかけるなんて、とても変な考え方ですよね。でも、『スルースキル』がない、素直な人ほど、相手に飲み込まれて、無駄な人間関係のトラブルを拾いがちです。
ここは、さっさと「自分に取って話す価値もない人」と切り替えて、相手にすることをやめましょう。無駄な相手は、人ではなく『石』だと思えばいいんです。『ゴミ』でないにしろ「どうでもいい」存在だと思えばいいんです。
自分にとって話しかける『価値』のない人に、わざわざ自分から話しかけるなんて、とても変な考え方ですよね。でも、『スルースキル』がない、素直な人ほど、相手に飲み込まれて、無駄な人間関係のトラブルを拾いがちです。
ここは、さっさと「自分に取って話す価値もない人」と切り替えて、相手にすることをやめましょう。無駄な相手は、人ではなく『石』だと思えばいいんです。『ゴミ』でないにしろ「どうでもいい」存在だと思えばいいんです。
スルースキルを身に付けるメリット
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『スルースキル』について、だいぶ理解できてきましたよね。自分の人生をスムーズに生きていくために、手に入れておきたい『スキル』のひとつです。
では、『スルースキル』を身に付けることによって、得る『メリット』って、どんなことがあるのでしょうか？
ここでは、「スルースキルを身に付けるメリットについて」の「なぜ？」を、わかりやすく解説していきます。
では、『スルースキル』を身に付けることによって、得る『メリット』って、どんなことがあるのでしょうか？
ここでは、「スルースキルを身に付けるメリットについて」の「なぜ？」を、わかりやすく解説していきます。
嫌味を言われてもストレスを感じなくなる
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『スルースキル』を身に付けると、「嫌味を言われてもストレスを感じなくなる」というメリットがあります。
自分にとって「どうでもいい人」に、どんなことを言われても、どうでもよくないですか？どうでもいい人に、『嫌味』を言われるということは、どうでもいい人が「あなたに嫌な影響を受けた」と、わざわざ説明してくれているだけです。
「だから何？」と思うだけでも十分なほどです。何も感じる必要もありません。あなたにとって「どうでもいい人」が、あなたを「傷付けたくて」放つ言葉に、反応する『価値』などありません。
自分にとって「どうでもいい人」に、どんなことを言われても、どうでもよくないですか？どうでもいい人に、『嫌味』を言われるということは、どうでもいい人が「あなたに嫌な影響を受けた」と、わざわざ説明してくれているだけです。
「だから何？」と思うだけでも十分なほどです。何も感じる必要もありません。あなたにとって「どうでもいい人」が、あなたを「傷付けたくて」放つ言葉に、反応する『価値』などありません。
人に惑わされなくなる
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『スルースキル』を身に付けると、「人に惑わされなくなる」というメリットがあります。自分がしっかり「自分の欲しいもの」を分かっていれば、「必要ないもの」に惑わされることなどありません。
どこにでも、いろんなひとがいます。時には、あなたをだまして何か奪おうとか、良からぬことを考える人も、どこにでもいるんです。逃げることを考えるより、自分がしっかりすることを考える方が、楽ですし『得』です。
逃げて「向き合う」のではなく、自分が「どうでもいい人」として相手を認識し、『スルー』するだけでいいんです。どうでもいいことや人に、惑わされるなんて、考えるだけでも疲れませんか？
どこにでも、いろんなひとがいます。時には、あなたをだまして何か奪おうとか、良からぬことを考える人も、どこにでもいるんです。逃げることを考えるより、自分がしっかりすることを考える方が、楽ですし『得』です。
逃げて「向き合う」のではなく、自分が「どうでもいい人」として相手を認識し、『スルー』するだけでいいんです。どうでもいいことや人に、惑わされるなんて、考えるだけでも疲れませんか？
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