2019年4月30日 更新

インドア派の意味と特徴!インドア派の休日やデートと趣味は?

「インドア」が好きな人って何をしてるんだろう?と気になる事ありませんか?「アウトドア」と違う楽しみがある「インドア」を知って、たまには体感してみると意外な発見が見つかるかもしれません。興味を持ったら是非「インドア」体験をしてみてください。

「インドア派」の1日の流れって気になりませんか?休日をどう過ごしているのかは何となく分かって来たと思います。ここで1日の流れを見ていきたいと思います。

ゆっくり過ごせる事が醍醐味の「インドア派」の魅力が少しでも伝わると思います。ちょっと試してみようかなと思ったなら是非「インドア」を満喫してみてください。

趣味がなくても大丈夫です。映画を見たりテレビを見たり、それでも「インドア」を体験出来ます。趣味を見つけてみるのも違う自分を発見出来たりもしますよ。

起床時間

Bedroom Cupboard Bed - Free photo on Pixabay (222495)

休みの日ぐらいゆっくりしたいと思うのが「インドア派」です。なので起床時間は普段より少し遅めですが、あまり遅いと趣味の時間が減ってしまいます。

普段より1時間〜2時間位遅く起きるようにしています。それだけでも疲れもとれて頭もスッキリするので目覚めはいいです。

集中力も高くなり、発想力も良くなるので趣味を満喫出来ます。朝はゆっくりしながら何をするのか決めるのも休日らしくてモチベーションも上がります。

朝ごはん

Blueberries Dessert Breakfast - Free photo on Pixabay (222511)

朝ごはんは個人差もあるので、これといった朝食はありませんが!起床が遅いと軽く済ませる方が多いようです。

そんなに体を動かすわけでもないのでしっかり食べないといけないなんて事もありません。なのでヨーグルトだけだったりスムージーで済ます方もいます。あっさりとした朝食で体をゆっくりと起こしてあげる感じです。

逆にしっかり食べて趣味に没頭したいなんて方もいるので朝ごはんは必須になります。お腹が減ると集中出来なくなるので食べないという事はない方が多いです。

趣味

Sewing Thread Craft - Free photo on Pixabay (222518)

朝ごはんの後はいよいよ趣味の時間です。午前中はゆっくり読書や映画鑑賞などでも十分楽しい時間を過ごせます。もちろん1日を通して一つの趣味をするのもいいと思います。

大体の方は午前中と午後に違う趣味をする事が多いです。色々な事をした方が休日を満喫できるからです。他には休日を利用して大作を作ろうなんて方もいます。

人それぞれ、自分の考えで自由に出来るのが「インドア派」のいい所です。休憩しようと思えば散歩に出かけるなど気分転換も大切です。

昼ごはん

Food French Fries Burger - Free photo on Pixabay (222523)

昼食は散歩がてら近くのお店にランチを食べに行く方もいれば、家で手軽にすませる方もいます。「インドア派」の趣味は集中する事がほとんどなのでランチは気晴らしにもなっていいです。

むっしり趣味に没頭したい方は家で好きな時間に昼食を取ります。外に出る時間がもったいないと思う人もいるので、自分のスタイルに合わせて自由に出来ます。

お腹いっぱい食べてしまうと眠くなるので軽食程度の方が多いです。体を動かすわけではないので軽く食べるだけでも十分だと思います。

趣味

Paper Art Artist - Free photo on Pixabay (222530)

午後からの趣味は午前中と違い時間がたくさんあります。没頭できる物をするには丁度いい時間なので、昼から取り掛かる方もいます。

時折休憩する事も必要なので、コーヒータイムなど適度にとると趣味もはかどって楽しめます。何日、何ヶ月と時間をかける物を作る方もいるので、天気がいいと時折外に出て気分を変えたりします。

自分の好きな時間に誰にも気を使わず好きにできる事が何よりもストレス発散になります。無理をせず楽しむ事が長く続ける秘訣です。

夕飯

Restaurant Food Lunch - Free photo on Pixabay (222539)

夕飯の時間もバラバラの方が多いです。早めに食べてしまって寝るまでにもう少ししたいと思う方、区切りのいいところまでしてから夕飯にしようと思う方などそれぞれです。

「インドア派」の休日は趣味がメインなので自由さか大切になってきます。夕飯も簡単に作れる物が多いですが、料理を作るのが趣味の場合は献立を考える事も楽しいので夕飯は手をかけるなどしている方もいます。

休日を満喫した後の夕飯はとても美味しく感じます。好きな事を好きなだけ出来るのは精神的にもいい影響を与えるので、夕飯も格別に美味しくなります。

趣味

Artist Painter Easel - Free photo on Pixabay (222546)

夕飯の後も趣味を続行する方もいますし、次の日から仕事なので体を休めれる事をする方もいます。例えば音楽鑑賞や映画鑑賞はゆったりと座りながら出来ますよね。

音楽鑑賞はリラックス効果もあるので、眠りにつく前に聴くと安眠にもつながります。夜の映画鑑賞は部屋を暗くすれば臨場感が出てより楽しめます。

1日に趣味をいくつも出来るのも「インドア派」のいい面なので、それぞれする事を分けると充実した日と思えるのではないでしょうか。

就寝

Woman Asleep Girl - Free photo on Pixabay (222554)

就寝時間もそれぞれですが、大体の方はいつもと同じ時間に寝ます。体のリズムが狂ってしまうと次の日に差し支えますので就寝時間は大体の方が決まっています。

集中する趣味をした日はぐっすりと眠れるので、お風呂に浸かり体をほぐしてからの就寝がおすすめです。次の日から又一週間頑張らないといけないので、次の休みに何をするのか考えながら眠りにつくなど楽しい事を思い浮かべなら寝るとモチベーションも変わってきます。

インドア派は暇な一日を過ごしているわけではない!

The Sanctum Sanctorum Desk Book - Free photo on Pixabay (222562)

「インドア派」の方は室内での趣味を基本にしていますが、散歩や他の場所に行く方もいます。1日を通していくつかの趣味をするなどして、とても楽しんでいます。

室内ばっかりで暇と思われがちですが、そんな事はありません。好きな趣味に没頭する事は疲れる反面、やりがいが十分ある事です。何をするかで流れは変わっては来ますが、自由に過ごせる楽しみは「インドア派」も「アウトドア派」も変わりはありません。

「インドア」に少しでも興味を持ってもらえたらチャレンジしてみてください。自分では気づかなかった趣味が見つかるかもしれません。

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