2019年7月29日 更新

おっぱいのベストな柔らかさは?理想的なおっぱいを作る方法

おっぱいと言えば多くの男性が愛する女性らしさの象徴でもあるのですが、おっぱいにもベストな柔らかさは存在します。さらに人によって形なども異なるのですが、理想的なおっぱいを作る方法が存在するので男性の心理やおっぱいの硬さの原因を含めてご紹介します。

おっぱいの柔らかさが足りない人の特徴についてご紹介しましたが、次はおっぱいが固くなる原因についてご紹介していきます。

先程挙げたように様々な面においてはおっぱいが固くなってしまう原因は存在するのですが、さらにもっとわかりやすい原因が存在します。

次にご紹介する点を意識していくだけでおっぱいが柔らかい状態を作りやすいのでぜひご参考にしてみてください。

血流が悪い

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まず最初に挙げられるおっぱいが硬い原因は「血流が悪い」という点です。というのも、途中でもご紹介したように血流もとても重要で、この血流が悪い状態になってしまうとおっぱいの張りなどにも影響を与えてしまう場合が多いです。

さらに、血流が悪いとリンパにも影響を与えるとともに血行が悪いことから十分に栄養や酸素も行き届きにくいのでおっぱいにも十分に栄養が行き渡りにくく硬い状態になってしまいやすい傾向があります。

ホルモンバランスが悪い

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次に挙げられるおっぱいが固くなってしまう原因は「ホルモンバランスが悪い」という点です。ホルモンバランスは最もおっぱいに重要と言っても過言ではなく、ホルモンバランスが悪いとどうしても硬い状態になってしまいやすい傾向があります。

逆にホルモンバランスが整っていると十分にホルモン分泌が促されるのでおっぱいが自然と柔らかい状態になりやすいです。女性は興奮したりする際にホルモンバランスが分泌されておっぱいが大きくなりやすいと言われているのですが、このようにおっぱいの柔らかさにも影響を与えると言えます。

肩こり

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「肩こり」もおっぱいが固くなってしまう原因になりやすいです。肩こりは多くの女性が悩みやすいポイントと言っても過言ではないのですが、肩こりはおっぱいを張り過ぎさせてしまうような可能性が高いです。

そのため、おっぱいが大きいと肩こりをしやすいとも言われているのですが、肩こりはおっぱいの硬さを強くしすぎてしまう状態になってしまいやすいためできるだけ肩こりは解消していくのが好ましいです。

肩こりを治していく際にはやはり普段の生活を意識していくのが好ましいので、できるだけ肩がこらないような状態にするようにしましょう。

猫背

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次にご紹介するおっぱいが固くなってしまう原因としては「猫背」が挙げられます。姿勢はとても大切で、姿勢が悪い状態であればどうしても先程挙げたような肩こりの状態になってしまいやすいです。

さらに、肩こりだけでなく、体のバランスが崩れてしまうので、体に歪みが出てしまい、そこからホルモンバランスが崩れてしまうと言うような状態になってしまいやすい傾向があります。

ホルモンバランスや体のバランスは大切なので、体の歪みなどが起きないように姿勢を正して猫背にならないようにしましょう。

筋肉

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最後に挙げられるおっぱいが固くなってしまう原因は「筋肉」です。というのも、意外に筋肉は疎かにしてしまう人が多いのですが、筋肉が衰えてしまうとおっぱいが固くなるとともにおっぱいが垂れてしまうような状態になってしまいやすいです。

そのため、筋肉はとても重要で、衰えないような状態にしていく必要があると言えます。そのため、適度に胸を刺激するような運動を行って筋肉を刺激して胸の部分が衰えないような状態にしていくのが好ましいと言えます。

おっぱいを柔らかくする方法

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おっぱいが固くなってしまう原因についてご紹介しましたが、次はおっぱいを柔らかくしていく方法についてご紹介していきます。

おっぱいを柔らかくしていくためには様々な点を意識して過ごしていく必要があります。おっぱいを柔らかくするためには先程も挙げたように肩こりじゃない状態にしたり、生活の状態を改善していったり筋肉を刺激していく必要があります。

実際にどのような方法が挙げられるのかご紹介しますので、ぜひおっぱいを柔らかくしたいと考えている人はご参考にしてください。

血行を良くする

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まず最初に挙げられるおっぱいを柔らかくする方法は「血行を良くする」という点です。途中でも触れたのですが、やはり血行はとても重要です。

血行が悪くなってしまうとどうしても体の栄養や酸素の流れが悪くなってしまいやすく体が固くなってしまいやすいです。血行をよくするためにはできれば食生活などを意識したり、適度な運動を心掛けていくようにするのが好ましいです。

できれば血液をサラサラにするような野菜を食べて血液の流れを良くしていくようにするのがおすすめです。

規則正しい生活

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おっぱいを柔らかくする方法として他にも挙げられるのが「規則正しい生活」です。規則正しい生活は一見関係ないようなイメージに感じやすいのですが、先程挙げたように血行を良くしたり、肩こりが起きにくい状態にしたりすることが可能です。

さらに、規則正しい生活を行うことによってホルモンバランスの調子を整えることが可能なので、このような規則正しい生活を行って体作りをしっかりと行っていくようにするのがおすすめと言えます。

ゆっくりお風呂に浸かる

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次に挙げられるおっぱいを柔らかくする方法は「ゆっくりお風呂に浸かる」という点です。この点も特に多くの女性に意識して行っていただきたいのですが、お風呂にゆっくりと浸かることによって体を芯から温めていくことが可能です。

さらに、体を温めることによって冷え性になる状態を防ぐことができるとともに血流を良くしていくことが可能でもあるのでおっぱいを柔らかくすることができやすくなります。

そのため、お風呂にゆっくり浸かって体を冷えない状態にしていくのが好ましいです。

肩こり解消

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