2019年4月22日 更新

謙虚の意味とは?謙虚な人への印象と謙虚さを身につける方法も

謙虚とはどんな意味なのか。謙虚な人はどんな人のことを言うのでしょうか?また、謙虚と似たように考える人もいる自信がない人はどんな人のことを言うのでしょうか?謙虚な振る舞いを身につけたいと思っている方、謙虚な人と自信がない人を見分ける方法解説していきます

自分に自信がない人は、自分の行った行為に自信がなく、人の意見に振り回され、行動に一貫性がありません。これでよかったや、こうしようなど、ポジティブに行動もできないので、どうしても、人の意見や行動の真似をしてしまう。

人がやっていることを真似していれば、間違えはないだろう。または、自分の意見や行動でないので、人の意見、行動に振り回されてあっちをしてみたり、やってみたり、またはさっきは賛成していたのに、反対意見を言ってみたりと一貫性がありません。

周囲の意見や批判に敏感

Chance Equality Equal - Free photo on Pixabay (206266)

自信がない人は、自分の意見を批判されてしまったのではないかなど、自分がどう思われているのかばかりを考えてしまいます。人からの批判などに敏感であり臆病になってしまう方が自信のない人です。

これを言ったら、人から嫌われてしまうのではないか。この意見を言ったら反対されてしまうのではないか、心配がつきません。自信がないため、人からの意見が怖くて仕方がありません。周りの意見ばかりが気になりどんどん自分の意見は言えなくなってしまいます。

人の短所にばかり目がいく

Gender Equality Man Woman - Free image on Pixabay (206278)

自分に自信がないので、人の良い所を見ようと思わずに、人の欠点ばかりが見えてしまいがちです。仲間探しでもしているかのようになってしまいます。

良い所を見つけるより、人は、人の悪いところを見つける方が楽だからです。人は、少しでも自分を優位に立たせたいと思う本心があります。それなので、誰かが注目を浴びた、誉められたことに過剰に反応し、そのとたんに、急に人の粗さ探しをしている人はいませんか。

ネガティブ思考

Bellflower Flower Violet - Free photo on Pixabay (206265)

自分に自信がないので、何をするにも、否定的であり、また、消極的であると思います。どうしても、マイナスな意見であったり、マイナスな言葉であったり、前向きに捉えることができない方がネガティブ思考と言われる方です。

失敗が怖い、何か言われないか、何かチャレンジをしようとしても、失敗するイメージしかない。どうしようと心配ばかりで、結局何もしないで終わってしまう方がいるのではないでしょうか。

謙虚さを身に着ける方法

Model Flowers Bouquet Of - Free photo on Pixabay (205941)

謙虚な人でありたいと、理想がある方はいるのではないかと思います。人は少なからず自信に溢れた人ばかりではありません。そのため、謙虚な人を見ると、人としての理想であるかと思ってしまうと思います。

謙虚さは誰にでも身につけることができると思います。謙虚な人は特別ではありません。全ては自分の考え、行動次第で謙虚な人になれると思います。謙虚な人になるには、謙虚さを身につけましょう。それらを解説していきます。

広い視野を持つ

Golden Gate Bridge Women Back - Free photo on Pixabay (205965)

謙虚な人になるためには、狭い視野ではいけません。自分しか見えていないような環境では、謙虚な人にはなれません。謙虚な人は、人の意見を尊重し敬うことができます。そういう方は、一歩先に行き、広い世界で物事を捉えています。

また、知識であったり、考えていることが幅広く、いろんなことを知っています。また、経験も豊富です。自分という存在を客観的に見て、他の意見も受け入れる。知識も経験も豊富であり、幅広い方が多いです。広い視野を持てるようになるとると謙虚な人に近づけると思います。

自分の考えに固執しない

Prayer Bible Christian Folded - Free photo on Pixabay (206624)

謙虚な人は広い視野を持ち、相手の意見を尊重し、敬います。自分の意見ばかりに囚われている方がいますが、謙虚な人は相手を見ています。自分の考えは二の次で、相手の意見に耳を傾け素直に受け取ります。

自分の考えに固執している人は、謙虚な人にはなれません。誰の意見であっても、まるで自分の意見かのように聞き入り、いろいろな意見があることを認め、それらをまとめる力がある方が謙虚な人であると思います。

感謝・謝罪は基本

Blur Close-Up Girl - Free photo on Pixabay (206619)

謙虚な人は、基本感謝や謝罪を忘れません。対人関係において、相手の意見を尊重し、敬う。相手の意見を大切にしているからこそ、感謝し、また、自分に非があった場合など、素直であるため、その意見を受け入れ、謝罪することができます。

素直であるから、相手に対して、些細なことも「ありがとう」など感謝できる人が多いです。また、素直であるから、自分に非を認める時には、「ごめんなさい」や「すみません」など謝罪ができます。これらがすぐにできると謙虚な人になれる近道であると思います。

承認欲求を上手くコントロールする

Prayer Bible Christian Folded - Free photo on Pixabay (206638)

承認欲求とは、他人から認められたい他者承認欲求であったり、自分の存在が理想とする自己像に近づけているか、自分に満足がいっているかの自己承認欲求があります。

情緒不安定や劣等感が強い人は自己承認のコントロールがしにくかったり、他人から認められたいばかりに過大評価になったりなど、他者承認欲求をコントロールすることはなかなか難しいです。

しかし、謙虚な人は、他人に認められたいと思っても、見えない努力と低姿勢な人間関係などで人脈を得て、知らぬ間にに他人から認められるようになっていたり、自己の存在は常に、素直で前向きであり、気持ちが安定しているため欲求はコントロールできている方が謙虚な人であると思います。

謙虚さの注意点

Garbage Trash Litter - Free photo on Pixabay (208927)

謙虚な人は、常に低姿勢であり、相手の気持を優先に考え、自分は二の次であり、日本人のお手本になるような方であると思います。しかし、謙虚であることは良い事ばかりではありません。

ここまで謙虚な人になるために必要なことをまとめてきましたが、謙虚さへの注意点もあるので、それらをまとめてみました。

主張が必要な時もある

Man Boy Laptop - Free photo on Pixabay (208916)

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