目次
- 宇宙ヨガは効果があるのか
- 宇宙ヨガとは
- 宇宙のパワーとリンクするヨガ
- ヒーリングヨガ
- 科学では証明しづらい不思議な方法を用いて体を調整する
- 小林麻耶の結婚相手の職業として有名になる
- 胡散臭いという印象が耐えない
- 胡散臭いと言われる理由
- スピリチュアル系には批判が絶えない
- 宇宙ヨガという資格不明な職業
- 宇宙という概念の及ばない領域
- 出会いの場が子宮系カウンセリング
- 出会いが小林麻耶が精神的に不安定な時期
- 結婚直後からメディアへの露出
- 小林麻耶の夫國光吟が持っている資格
- 整体師
- ヨガインストラクター
- 宇宙ヨガのやり方
- 心・精神を研ぎ澄ます
- 「無」を作り出す
- 心と体を解放し達観した境地を作り出す
- 地球・宇宙のエネルギーを感じながら体を解放する
- 心と体を解放した状態で瞑想する
- 宇宙ヨガは胡散臭いものではない
- 宇宙・UFOと交信するという意味ではない
- ヨガは30種類以上存在している
- ヨガに取り組む人々は非常に多い
- 自然の中で運動すると気持ちがいい
- 屋外でヨガをする教室も実在する
- 月の満ち欠けや自然環境に合わせたヨガ教室も実在する
- ヨガは宗教的・スピリチュアル的要素が多大に含まれている
- 宇宙ヨガの効果
- 心・精神が穏やかに保てる
- 心身の休息が計れる
- 集中力が向上する
- 姿勢が良くなる
- ポジティブ思考になる
- 日本人の悪いところ
- 聞きなれない言葉に大きな拒絶反応を示す
- 自身の体験談以外を受け入れられない
- スピリチュアル・宗教に否定的
- 知らない事柄にたいして批判的
- チャレンジ精神が乏しい
- 宇宙ヨガって何？と感じたら実際に体験してみよう
via pixabay.com
宇宙ヨガというのは今までの解説でもお分かりいただけたはずなのですが、宇宙のパワーなどをもらって体も心もら気にしようということがコンセプトになっている場合が多いのですが、そのために月の状態などに合わせた教室を行っているところも実はとても多いのです。
月というのは宇宙の惑星の中でも特に力を持っているとされているために、月が満月であったりするときに宇宙ヨガをするとさらに効果は倍増するのです。
また自然の状態によって、宇宙ヨガの教室を行うところもあるのです。
月というのは宇宙の惑星の中でも特に力を持っているとされているために、月が満月であったりするときに宇宙ヨガをするとさらに効果は倍増するのです。
また自然の状態によって、宇宙ヨガの教室を行うところもあるのです。
ヨガは宗教的・スピリチュアル的要素が多大に含まれている
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そもそも宇宙ヨガというものがどうして胡散臭いと呼ばれることになったのかというとそれがスピリチュアルなことばかりをうたっているからだとされているのですが、実は普通のヨガと何ら変わりないコンセプトで行っていることが皆さんが忘れてしまっていることなのです。
そもそもヨガそのもの自体が宗教やスピリチュアルからきているので、宇宙ヨガもそれにのっとて行っているだけなのです。
つまり、新しいものをどうしても排除しようという気持ちが宇宙ヨガが胡散臭いという言葉に変わっていっただけなのです。
そもそもヨガそのもの自体が宗教やスピリチュアルからきているので、宇宙ヨガもそれにのっとて行っているだけなのです。
つまり、新しいものをどうしても排除しようという気持ちが宇宙ヨガが胡散臭いという言葉に変わっていっただけなのです。
宇宙ヨガの効果
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先ほどはどうして宇宙ヨガは胡散臭くないのかその理由について詳しく解説していきましたが、宇宙ヨガというのは別に宇宙と交信するというのが目的ではなくパワーをもらうという意味なので別に胡散臭くもなんともないのです。
またどうしてもスピリチュアルという言葉が胡散臭く聞こえてしまうようなのですが、そもそもヨガというもの自体がスピリチュアルなために普通のヨガと宇宙ヨガは変わった部分などないのです。
そんな宇宙ヨガなのですが、どんな効果があるのか気になる人も多いはずですので今回は解説していきます。
またどうしてもスピリチュアルという言葉が胡散臭く聞こえてしまうようなのですが、そもそもヨガというもの自体がスピリチュアルなために普通のヨガと宇宙ヨガは変わった部分などないのです。
そんな宇宙ヨガなのですが、どんな効果があるのか気になる人も多いはずですので今回は解説していきます。
心・精神が穏やかに保てる
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今はどうしてもストレス社会なために、心がどうしても穏やかになれないという人も多い傾向にあるはずなのですがそれでは人のことを傷つけてしまったりしてしまうためになかなか日常生活に支障が出てしまうことも多いはずなのです。
ひとは心に余裕がないと、人にも優しくすることはできませんし、自分自身を傷つけてしまう事にもなりかねないのです。
しかし、この宇宙ヨガを実践することによって心を無にすることが可能になり心が常に穏やかな状態を保つことができるのです。
ひとは心に余裕がないと、人にも優しくすることはできませんし、自分自身を傷つけてしまう事にもなりかねないのです。
しかし、この宇宙ヨガを実践することによって心を無にすることが可能になり心が常に穏やかな状態を保つことができるのです。
心身の休息が計れる
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先ほどもお話しをしたのでお分かりいただけたはずなのですが、どうしても私たちは日常生活の中でストレスというものを作ってしまいがちなのですがそのままにしておくとストレスは解消されずにどんどん心も体も疲れてしまう一方になってしまうのです。
結果的にそのストレスを人に当ててしまったりすることもあるのですが、宇宙ヨガをすることによって心身共に休息ができる為にストレス解消にもなるのです。
そうすることで心に余裕もできて、人にも優しくできるのです。
結果的にそのストレスを人に当ててしまったりすることもあるのですが、宇宙ヨガをすることによって心身共に休息ができる為にストレス解消にもなるのです。
そうすることで心に余裕もできて、人にも優しくできるのです。
集中力が向上する
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どうしても疲れてしまっていたりすると、集中力が低下してしまったりしてしまいなかなか仕事が進まなかったり勉強がはかどらなかったりしてしまうことが多いはずなのですが、そうしてしまうとストレスの原因にもなりかねなくなってしまいますし、人から指摘されてしまう事も多いはずなのです。
しかし、宇宙ヨガというのはきちんと自分の身体と向き合うことから始めていくために、集中力がどんどん向上されていくのです。
それは意識をしなくても自然とそうなっていくことができるので、それが勉強や仕事にも活かせるのです。
しかし、宇宙ヨガというのはきちんと自分の身体と向き合うことから始めていくために、集中力がどんどん向上されていくのです。
それは意識をしなくても自然とそうなっていくことができるので、それが勉強や仕事にも活かせるのです。
姿勢が良くなる
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日本人というのはどうしても姿勢が悪いというのが特徴になっているくらい、猫背の人や姿勢が悪い人が多い傾向にあるのですが、姿勢が悪くなってしまう事によって肩こりや腰痛の原因ともなってしまうために注意が必要になってきます。
しかし、一度腰痛や肩こりを治しても姿勢を治さなければ、再発する可能性もあるのです。
宇宙ヨガというのは、きちんとした姿勢によってヨガをして身体の体感などを鍛える効果があるために、自然と姿勢が良くなり体の調子も整えてくれるのです。
しかし、一度腰痛や肩こりを治しても姿勢を治さなければ、再発する可能性もあるのです。
宇宙ヨガというのは、きちんとした姿勢によってヨガをして身体の体感などを鍛える効果があるために、自然と姿勢が良くなり体の調子も整えてくれるのです。
ポジティブ思考になる
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どうしても人というのはネガティブに物事を考えてしまいがちなところが多くある傾向のあるのですが、それでは心配事が増えるばかりでストレスの増加や最悪の場合には病気へと繋がってしまうこともあるのです。
しかし、宇宙ヨガというのは、まずは心の中を一回はリセットして新しいことを考えるための力というものを身につけるので自然とポジティブ思考になれるのです。
ポジティブ思考になれると、今まで見えてこなかったことが見えてきたりするために、気持ちが今以上に楽になるのです。
しかし、宇宙ヨガというのは、まずは心の中を一回はリセットして新しいことを考えるための力というものを身につけるので自然とポジティブ思考になれるのです。
ポジティブ思考になれると、今まで見えてこなかったことが見えてきたりするために、気持ちが今以上に楽になるのです。
日本人の悪いところ
先ほどは宇宙ヨガというのはどんな効果があるのかについて詳しく解説していきましたが、宇宙ヨガをすることによって心が無になるために心が穏やかになったり、心身の急速になったりすることが多くみられるのです。
また姿勢が良くなることから、肩こりや腰痛で悩まされている人は、是非実践して体調を整えてみましょう。
今回宇宙ヨガは胡散臭いと考えられていた日本人の考え方を紹介していきましたが、日本人というのはすこし悪い部分もあるので今回はそちらを解説していきます。
また姿勢が良くなることから、肩こりや腰痛で悩まされている人は、是非実践して体調を整えてみましょう。
今回宇宙ヨガは胡散臭いと考えられていた日本人の考え方を紹介していきましたが、日本人というのはすこし悪い部分もあるので今回はそちらを解説していきます。
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聞きなれない言葉に大きな拒絶反応を示す
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日本人というのは先ほども宇宙ヨガのことを胡散臭いといったように、聞きなれない言葉などを聞いてしまうとどうしてもそれが間違っていること穴のではないかと拒絶してしまう傾向にあるとされているのです。
聞きなれないからこそ、それが本当に正しいのか、間違っているのではないかと疑ってしまう事によって新しいことを受け入れずにせっかくいいことも聞き流してしまうというのはとても損をしていることであり残念なことなのです。
聞きなれないからこそ、それが本当に正しいのか、間違っているのではないかと疑ってしまう事によって新しいことを受け入れずにせっかくいいことも聞き流してしまうというのはとても損をしていることであり残念なことなのです。
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