2019年11月6日 更新

性行為後の臭いが気になる!原因は本当に中出し?対策方法は?

中出し後の膣から臭いがするのが気になるという女性は少なくありません。しかしその臭いは本当に中出しにあるのでしょうか。今回は、性行為後の膣の臭いについて、その原因や対策について紹介します。臭いがする、指摘されたことがあるという女性は必読です。

汗腺であるアポクリン腺が発達している人は、膣に限らず脇などから発生させる体臭がきついと言われています。ワキガと診断された人は全体的に体臭がきつい可能性が高いです。

これは膣の衛生状態やホルモンバランスの乱れというよりも、生まれ持った体質であることの方が多いです。アポクリン腺の発達によって臭いがきつい人は、それを抑えるデリケートゾーン専用のせっけんなどを使用してみましょう。また、体臭がきついという体質を気にしすぎず、受け入れてあげることも必要です。

膣の臭いを抑えるにはどうしたら?

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では、膣の臭いを抑えるために日々のケアでできることを紹介します。

どれもすぐに実行できることばかりなので、ぜひ今日から膣の臭い対策を実践してみましょう。

入浴時に性器周辺を優しく丁寧に洗う

Soap Bubbles Fun Girl - Free photo on Pixabay (735052)

膣の臭いを抑えたいからといって、トイレに行く度にビデで洗浄する必要はありません。トイレットペーパーで丁寧に拭き取り、入浴時に性器周辺を優しく洗うだけで膣の洗浄としては十分です。

また、膣はとてもデリケートにできているので強くこするのではなく、しっかり泡立てて優しく洗うことを心がけましょう。

最近はデリケートゾーン専用グッズも増えているので、石鹸やクリームを使ってみるのもおすすめです。専用グッズを使っているという自信で臭いが気にならなくなることもあります。

膣内を洗浄しない

Shower Douche Bathroom - Free photo on Pixabay (735051)

先程説明したように、膣内には多くの常在菌がいて膣内を綺麗に保ってくれています。そのため、基本的に膣内の洗浄は必要無いと考えましょう。むしろ洗うことで自浄作用を抑えてしまいます。

お風呂の際も洗うのは汚れが溜まりやすいビラビラの部分などだけでよく、中まで指を入れて洗う必要はありません。膣内を定期的に洗浄することは細菌感染の面からもメリットはありません。細菌感染しやすくなるため、膣炎にかかりやすくなったり性病にかかりやすくなったりします。

蒸れにくい素材の下着や衣類を使う

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膣の臭いを抑えるためには、通気性がカギとなります。下着の素材にこだわっていないという人も多いかもしれませんが、できれば蒸れにくい素材で通気性に優れているものを選びましょう。

また、吸汗性のあるものも、汗をかいた時にすぐに吸い取ってくれるのでおすすめです。デザイン性が高いのはナイロン製ですが、汗を吸わず、そのまま蒸気を閉じ込めてしまいます。

更にできれば衣類にも気を遣い、締め付けの緩いスカートやガウチョパンツなどを履くことをおすすめします。

おりものパッドやナプキンはこまめに変える

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おりものの量や経血の量が減ってくると、ついおりものパッドや生理用ナプキンを長時間つけっぱなしにしてしまいます。どうしてもこれらを着けていると蒸れやすくなり、下着内の湿度や温度が上がります。

すると細菌の温床となり、それらが臭いを発生させることも多いです。また、肌にも負担がかかり、かぶれたりかゆくなったりすることもあります。

大した量が出ていなくても数時間で取り換え、その度に清潔にトイレットペーパーなどで拭くようにしましょう。また、汗をかいたと思ったら下着を取り換えて菌が繁殖しないような工夫が必要です。

臭いがきつい場合は婦人科を受診する

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臭いが気になったら婦人科を受診してみましょう。女性の先生が担当する事も多いので恥ずかしがらなくても大丈夫です。また、こんなことで病院に行ってもいいのかな、と気にする人も多いですが、早めに受診することで細菌感染していた場合も早く治すことができるようになります。

膣の臭いの原因や気を付けたらいいことを教えてくれ、自分の膣の臭いが性病などが原因では無いことを確認すると安心できるでしょう。安心することで臭いが気にならなくなることも多いです。

原因は中出しではないかも?膣の臭いが気になる時には

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今回は、中出し後の膣の臭いについて紹介しました。中出し直後は精液の臭いで臭く感じるかもしれませんが、それが何日も取れない場合は別に原因があることも多いです。

膣の臭いが気になるときは、優しく洗って通気性の良い下着を使い、それでも治らない場合には婦人科を受診してみましょう。早めの対策で臭いを気にせずにパートナーとの性生活を楽しむことができるでしょう。

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