目次
- あなたはオナニーを「いつ」していますか？
- 朝オナニーって知ってる？効果とは？
- 朝オナニーとは？
- 若返り効果がある
- 低体温が改善する
- ダイエット効果・美容効果
- 朝オナニーがおすすめ！朝オナニーのメリット
- 寝不足解消
- 通勤・通学中のムラムラに悩まなくなる
- 朝からスッキリした気分になる
- 運動の代わりになる
- 早起き癖ができる
- やりすぎ注意！朝オナニーのデメリット
- 二度寝の可能性
- 汗をかいてしまう
- 遅刻をしてしまう可能性がある
- 早漏になってしまう可能性がある
- 朝オナニーはバレる？精液の臭い匂いを消す方法
- ペニス周りを清潔にする
- 射精する時には多めのティッシュで亀頭を包む
- 使用済みティッシュの処理
- 洗いすぎ注意！余計に匂うことも
- オナホールの中に射精する
- 女性のオナニー事情！オナニーのメリット
- オナニーをしている女性の割合
- 女性ホルモンが大量分泌
- ストレス解消
- 感度を高めることができる
- 紗倉まなが教える！「目が覚める朝オナ」
- 朝オナの良さ
- おすすめグッズ
- 絶頂！女性の為の気持ち良い朝オナニー方法
- おすすめのおかず
- 胸を触る
- クリトリスを刺激する
- 膣の中に指を入れる
- 大人のおもちゃを使う
- 昇天！男性の為の気持ち良い朝オナニー方法
- 催眠オナニー
- オナホを使う
- 尿道オナニー
- 乳首オナニー
- 【体験談】毎朝しています！「朝オナニー」
- 朝から気持ちに気合がはいる
- オナニー中毒になる可能性も
- 朝オナニーをして毎日を充実させよう！
AV女優の紗倉まなさんも朝オナの魅力を多く語っているのですが、朝オナは脳が覚醒することが多いため、コーヒーを飲むよりも目が覚めやすいともされています。さらに、脳が覚醒されると共に、適度な運動がエクササイズにもなり、体の調子を整えてくれると語っています。
紗倉まなさんも実際に高校の時から朝オナニーを行っているようで、情緒の安定も図ることができるようです。そのため、女性にもやはり朝オナニーはおすすめと言えます。
紗倉まなさんも実際に高校の時から朝オナニーを行っているようで、情緒の安定も図ることができるようです。そのため、女性にもやはり朝オナニーはおすすめと言えます。
おすすめグッズ
via pixabay.com
さらに紗倉まなさんは女性におすすめのオナニーグッズを紹介しています。紗倉まなさんがおすすめするオナニーグッズでは2種類挙げられており、そのグッズとされているのが「乳首吸引器」と「TENGA」です。
使い方はもちろん自身が気持ちいいと感じる部分に振動を与えたり、敏感な乳首を吸引することで刺激を行う方法なのですが、自分自身の手では味わうことができないような快感を楽しむことができるためおすすめとされています。
使い方はもちろん自身が気持ちいいと感じる部分に振動を与えたり、敏感な乳首を吸引することで刺激を行う方法なのですが、自分自身の手では味わうことができないような快感を楽しむことができるためおすすめとされています。
絶頂！女性の為の気持ち良い朝オナニー方法
via pixabay.com
次は女性必見の気持ちのいい朝オナニーの方法をご紹介します。先程からもご紹介しているように、朝オナニーは男性におすすめであると共に、女性にもおすすめです。
様々なメリットが存在しますので、女性で気持ちの良いオナニーをしたいと考えている人はぜひご参考にしてください。
様々なメリットが存在しますので、女性で気持ちの良いオナニーをしたいと考えている人はぜひご参考にしてください。
おすすめのおかず
via pixabay.com
女性でも、朝オナニーのおかずに迷ったことがある人も多いのでしょうか。女性では実はオナニーでも妄想タイプと視覚で実際に楽しむタイプにわかれます。
妄想タイプの場合は漫画などが特におすすめで、妄想する際のシチュエーションのバリエーションを増やしてくれるので、漫画を多く読み込むことで妄想が捗りやすいです。
視覚タイプの人は実際にAVなどを観るのがおすすめです。最近では女性専用のAVも多く登場しているので、観ているだけでも興奮女性は多いです。
そのため、朝オナニーをする場合も言えるのですが、自分にあったおかずを用意しましょう。
妄想タイプの場合は漫画などが特におすすめで、妄想する際のシチュエーションのバリエーションを増やしてくれるので、漫画を多く読み込むことで妄想が捗りやすいです。
視覚タイプの人は実際にAVなどを観るのがおすすめです。最近では女性専用のAVも多く登場しているので、観ているだけでも興奮女性は多いです。
そのため、朝オナニーをする場合も言えるのですが、自分にあったおかずを用意しましょう。
胸を触る
via pixabay.com
さらに、実際に身体を触っていくのもおすすめです。女性の場合は体が男性と比べて違うため、胸に膨らみがある人や敏感な人が多いです。
胸が大きい人は胸を揉むことによって柔らかい感触が気持ちいいと感じることができるのですが、胸が小さくて悩んでいる人もいらっしゃいます。そのような人は大きい人と比べて胸でも乳首が敏感な場合が多いとされています。
そのため、自分の興奮度合いを高めるために胸を触るのがおすすめです。
胸が大きい人は胸を揉むことによって柔らかい感触が気持ちいいと感じることができるのですが、胸が小さくて悩んでいる人もいらっしゃいます。そのような人は大きい人と比べて胸でも乳首が敏感な場合が多いとされています。
そのため、自分の興奮度合いを高めるために胸を触るのがおすすめです。
クリトリスを刺激する
via pixabay.com
胸を刺激するのも気持ちいいのですが、女性の場合は気持ちよく感じる部分は胸だけではありません。女性の場合はクリトリスがあるので、クリトリスを刺激するのがおすすめです。
クリトリスは普段隠れているので、刺激を受けることがほとんどなく、敏感な人が極めて多いです。そのため、クリトリスを刺激するだけでも興奮度を一気に高めることもできます。
朝はあまり時間がありませんが、クリトリスを刺激することで早い段階で興奮度を高めることができるので、朝オナニーにはかなりおすすめと言えます。
クリトリスは普段隠れているので、刺激を受けることがほとんどなく、敏感な人が極めて多いです。そのため、クリトリスを刺激するだけでも興奮度を一気に高めることもできます。
朝はあまり時間がありませんが、クリトリスを刺激することで早い段階で興奮度を高めることができるので、朝オナニーにはかなりおすすめと言えます。
膣の中に指を入れる
via pixabay.com
胸やクリトリスだけでなく、膣の中を実際に刺激していくのもおすすめです。多くの女性はやはりこの膣の部分に指を入れて刺激をして気持ちよくなるのではないでしょうか。
膣の中に指を入れて気持ちいい部分を刺激していくことで感度を高め、気持ちよさが頂点に到達することが多いです。
ただし、膣の中に指を入れる場合はできれば一度手を洗ってから行うのがおすすめと言えます。朝起きてから一度手を洗うのがめんどくさいかもしれませんが、衛生面のことを考えるとおすすめです。
膣の中に指を入れて気持ちいい部分を刺激していくことで感度を高め、気持ちよさが頂点に到達することが多いです。
ただし、膣の中に指を入れる場合はできれば一度手を洗ってから行うのがおすすめと言えます。朝起きてから一度手を洗うのがめんどくさいかもしれませんが、衛生面のことを考えるとおすすめです。
大人のおもちゃを使う
via pixabay.com
女性の手・指で気持ちいい部分に刺激を与えていくのもおすすめですが、大人のおもちゃを使用していくのもおすすめです。
大人のおもちゃと言えば男性のイメージが強いのですが、しっかりと女性が気持ちよくなれるおもちゃも販売されています。
最近では女性の気持ちいいと感じる需要に合わせた様々なタイプの大人のおもちゃが登場しているので、このようなグッズがない人は一つだけでもいいので購入してみるのもおすすめです。
大人のおもちゃと言えば男性のイメージが強いのですが、しっかりと女性が気持ちよくなれるおもちゃも販売されています。
最近では女性の気持ちいいと感じる需要に合わせた様々なタイプの大人のおもちゃが登場しているので、このようなグッズがない人は一つだけでもいいので購入してみるのもおすすめです。
昇天！男性の為の気持ち良い朝オナニー方法
via pixabay.com
女性におすすめのオナニーの方法をご紹介しましたが、次は男性におすすめの気持ちのいい朝オナニーの方法をご紹介します。女性は妄想タイプや視覚タイプに分かれやすいのですが、男性の場合は視覚タイプの人がかなり多いとされています。
普段はペニスを刺激して楽しむ人が多いとされていますが、他にもおすすめのオナニーが存在しますので、ぜひご参考にしてください。
普段はペニスを刺激して楽しむ人が多いとされていますが、他にもおすすめのオナニーが存在しますので、ぜひご参考にしてください。
催眠オナニー
via pixabay.com
催眠オナニーを聞いたことある人は少ないのではないでしょうか。男性だけでなく、女性も楽しめると言われているのですが、言葉からもわかるように、催眠術を使ったオナニーになります。
もちろん催眠術を信じていない人や、催眠術が使えない人がほとんどですが、最近では催眠音声というものが存在します。
催眠音声はペニスを刺激するのではなく、脳を興奮させてオナニーのときのような快感を感じるものです。最近ではアダルトメディアなどでも載せられていることが多くなっています。
普段の1回のオナニーとは比べ物にならないほど気持ちいいとされており、およそ10倍近くの気持ちよさを感じられると噂になっているので、男性の人は是非チェックしてみてください。
もちろん催眠術を信じていない人や、催眠術が使えない人がほとんどですが、最近では催眠音声というものが存在します。
催眠音声はペニスを刺激するのではなく、脳を興奮させてオナニーのときのような快感を感じるものです。最近ではアダルトメディアなどでも載せられていることが多くなっています。
普段の1回のオナニーとは比べ物にならないほど気持ちいいとされており、およそ10倍近くの気持ちよさを感じられると噂になっているので、男性の人は是非チェックしてみてください。
オナホを使う
via pixabay.com
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