目次
- 生理前のオナニーはしたくなるもの？
- 生理前は性欲が増す
- オナニーしたくなったら生理がくると思う人もいる
- 生理前にオナニーしたくなる理由
- 男性ホルモンが増して性欲が強くなる
- 子供を産もうとする体になる
- 精神的に不安になる
- PMSの症状
- 生理前のオナニーの効果
- リラックスした気持ちになりやすい
- 血行が改善される
- 性欲を改善することができる
- 対人関係が上手くいく
- 生理前のオナニーが痛い！原因は？
- 膣が柔らかくなっているため
- 子宮内膜症の可能性もある
- 腹痛があるのは子宮が敏感になっているから？
- 生理前のオナニーで気をつけること
- 衛生的に行うこと
- 性欲を我慢しすぎないこと
- 何度もイクとお腹が痛くなることもある
- 無理なオナニーはしないこと
- 挿入系のオナニーは控えたほうがいい
- 生理前のオナニーはしてもいい
生理前になると無性にイライラしてしまうことは少なくありません。女性同士でも、イライラしている人を見るとなんとなく生理前なのかな？と思ってしまうほどであり、自身でも何がイライラの原因か分からないこともあります。
このイライラを解決する方法として、オナニーをしてリラックス効果を得るというものがあります。せっかく生理前に性欲が増すのであれば、それを利用して性的興奮を高め、イクことで副交感神経が優勢となります。
この副交感神経は人をリラックスさせるものであり、生理前のイライラが大幅に減少するかもしれません。
このイライラを解決する方法として、オナニーをしてリラックス効果を得るというものがあります。せっかく生理前に性欲が増すのであれば、それを利用して性的興奮を高め、イクことで副交感神経が優勢となります。
この副交感神経は人をリラックスさせるものであり、生理前のイライラが大幅に減少するかもしれません。
血行が改善される
via pixabay.com
女性であれば年中冷え性で悩んでいる人も多いのではないでしょうか。女性は男性に比べて脂肪が多く、この脂肪が体を冷やしてしまうことや血行不良の原因となることで冷え性は起こります。中には真夏でも分厚い靴下とブランケットは欠かせない人もいます。
冷え性は体の隅々に血液が循環することで改善すると言われています。適度な運動も冷え性対策に有効ですが、オナニーも同様に血行を改善することに役立ちます。冬でもオナニーをした後は少し汗ばむくらい血行促進の効果があります。
冷え性は体の隅々に血液が循環することで改善すると言われています。適度な運動も冷え性対策に有効ですが、オナニーも同様に血行を改善することに役立ちます。冬でもオナニーをした後は少し汗ばむくらい血行促進の効果があります。
性欲を改善することができる
via pixabay.com
生理前のオナニーは、乱れがちなホルモンバランスを整えてくれる効果もあります。オナニーをすることで幸せホルモンが分泌されます。また、感度を高めて濡れやすくし、日ごろのセックスも気持ちよくできるようになります。
性欲が減退する理由は様々で、ストレスもその原因となりますが、女性の場合は１ヶ月の中でホルモンの分泌量の増減があることが原因となる場合も少なくありません。
生理前のオナニーでホルモンバランスを整えることができると、これまで沸かなかった性欲も改善する可能性があります。
性欲が減退する理由は様々で、ストレスもその原因となりますが、女性の場合は１ヶ月の中でホルモンの分泌量の増減があることが原因となる場合も少なくありません。
生理前のオナニーでホルモンバランスを整えることができると、これまで沸かなかった性欲も改善する可能性があります。
対人関係が上手くいく
via pixabay.com
生理前、普段は何とも思わないことでも無性にイライラしてしまい、他人につい当たってしまうことはないでしょうか。生理が近いからとは分かっていても、イライラが止まらず素直に他人の言う事が聞けなかったり無視したりしてしまうこともあるでしょう。
しかしオナニーをすることで上手くストレスが発散され、日常のイライラが収まることがよくあります。周りに対しても優しくなり、対人関係が上手くいくという嬉しい効果を生み出してくれます。
しかしオナニーをすることで上手くストレスが発散され、日常のイライラが収まることがよくあります。周りに対しても優しくなり、対人関係が上手くいくという嬉しい効果を生み出してくれます。
生理前のオナニーが痛い！原因は？
via pixabay.com
生理前にムラムラするからつい触ってしまうけれど、オナニーしたら痛くてあまり楽しめないという女性も多いです。
なぜ生理前になるといつもと感じ方が変わるのでしょうか。また、この痛みの原因は何なのでしょうか。
なぜ生理前になるといつもと感じ方が変わるのでしょうか。また、この痛みの原因は何なのでしょうか。
膣が柔らかくなっているため
via pixabay.com
膣は生理前になると柔らかくなるいう特徴があります。膣の内部の壁も血液の量が多くなることで厚くなり、ふわふわのベッドのような状態になります。そうすることで収縮しやすくなり、生理中に不要となった子宮内膜を出しやすくするためです。
また、子宮の位置も徐々に変化し、子宮口が生理前になると指で触ることができる位置にまで下りてくる事が分かっています。この状態でセックスやオナニーをすると、いつもは触らない子宮口まで届いてしまい、痛みを感じることもあるようです。
また、子宮の位置も徐々に変化し、子宮口が生理前になると指で触ることができる位置にまで下りてくる事が分かっています。この状態でセックスやオナニーをすると、いつもは触らない子宮口まで届いてしまい、痛みを感じることもあるようです。
子宮内膜症の可能性もある
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これまでは生理前にオナニーをしても痛くならなかったのに、最近痛くなり始めた、以前よりも生理痛が重くなったなどの症状があったら、それは子宮内膜症の可能性があります。
子宮内膜症とは、子宮の内側にできるはずの子宮内膜が子宮の外にまで出来てしまう病気のことです。子宮の外も女性ホルモンの影響を受けるので生理のサイクルが来ますが、子宮内のものしか体外に排出する動きができないため、生理の度に炎症を起こしてしまいます。
生理痛の重さや生理前のオナニーで痛くなることは、体からの重要なサインかもしれません。放置していれば不妊症にも繋がると言われています。
子宮内膜症とは、子宮の内側にできるはずの子宮内膜が子宮の外にまで出来てしまう病気のことです。子宮の外も女性ホルモンの影響を受けるので生理のサイクルが来ますが、子宮内のものしか体外に排出する動きができないため、生理の度に炎症を起こしてしまいます。
生理痛の重さや生理前のオナニーで痛くなることは、体からの重要なサインかもしれません。放置していれば不妊症にも繋がると言われています。
腹痛があるのは子宮が敏感になっているから？
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生理前になると、子宮は生理への準備をしています。この時期は１ヶ月の中でも１番子宮内膜が厚くなっている時期です。厚い子宮内膜があることで、普段よりも刺激に対して敏感になっているようです。
オナニーをして性的興奮を感じると、女性の膣や子宮は収縮を繰り返します。この収縮が痛みを起こしている原因であり、生理の時に痛みを感じるのも、はがれた子宮内膜を体外に排出させようとして収縮を繰り返しているためです。
生理前のオナニーで痛くなるのは、子宮が敏感になっていることも一理あります。
オナニーをして性的興奮を感じると、女性の膣や子宮は収縮を繰り返します。この収縮が痛みを起こしている原因であり、生理の時に痛みを感じるのも、はがれた子宮内膜を体外に排出させようとして収縮を繰り返しているためです。
生理前のオナニーで痛くなるのは、子宮が敏感になっていることも一理あります。
生理前のオナニーで気をつけること
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生理前のオナニーについては、決して医学的に悪いことである、控えなければいかないことであるという見方はされていません。むしろ、オナニーすることで得られる精神の安定やデトックス効果は認められています。
しかし、生理前という時期だからこそ、気を付けなくてはならない点がいくつかあります。
しかし、生理前という時期だからこそ、気を付けなくてはならない点がいくつかあります。
衛生的に行うこと
via pixabay.com
ただでさえデリケートにできている膣の中は、生理前は特にデリケートになります。生理中のオナニーはもちろん、生理前のオナニーも衛生面には気を付けましょう。
指で性器を触る際には手を洗った後で爪を短くした状態で触ることに気をつけ、アダルトグッズを使う場合にはしっかり洗浄や消毒をしたうえでコンドームをつけてから使うことをおすすめします。
細菌に感染すると子宮系の病気になる可能性も否定できません。未来の自分が苦しまないためにも、衛生面は気をつけすぎることはありません。
指で性器を触る際には手を洗った後で爪を短くした状態で触ることに気をつけ、アダルトグッズを使う場合にはしっかり洗浄や消毒をしたうえでコンドームをつけてから使うことをおすすめします。
細菌に感染すると子宮系の病気になる可能性も否定できません。未来の自分が苦しまないためにも、衛生面は気をつけすぎることはありません。
性欲を我慢しすぎないこと
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