2019年10月29日 更新

週一オナニーは多い?少ない?男女別オナニー頻度と適正回数

オナニーを行う人はかなり多いのですが、どのくらいの頻度で行うのが好ましいのか不安になる人もいます。もちろんオナニーを行う回数は人によって異なるのですが、週1回は多いのか疑問に感じる人もいるので男女別のオナニーの頻度や適正回数を解説していきます。

男性のメリットとしてまず最初に挙げられるのが「勃起力の向上」です。

この点はまさに男性からしたら大きな魅力と言っても過言ではないのですが、オナニーを行うことで勃起力を少しずつ高めていくことが可能で、この勃起力からセックスを行うときに魅力的な男性に感じられるというような場合もあります。

男性の勃起は海綿体に血流が流れて勃起するのですが、このように定期的にオナニーを行うことで血流が流れやすくなり勃起力が高まると言われています。

前立腺がんの予防

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男性は勃起力が向上するという大きなメリットがあるのですが、他には「前立腺がんの予防になる」と言われています。

こちらも研究結果が出ていると言われているのですが、男性はオナニーを行うことでがん予防ができると言われており、この点を考えると多くの人にメリットがあると言っても過言ではあリません。

近年ではがんでなくなる人は減りつつあると言われているのですが、まだまだ癌による影響でなくなる人もいるので、この点を考えるとオナニーはかなりおすすめと言えます。

ストレス解消

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男性のオナニーでも女性と同じメリットとして「ストレス解消になる」という点が挙げられます。理由ももちろん女性と同様なのですが、オナニーを行うことでスッキリとした気持ちになりやすく、この点から多くの男性がオナニーを行うことが多いです。

ストレス解消目的で行う場合はオナニーにハマってしまい、毎日オナニーを行ってしまうような人もいます。

ただし、男性の場合は女性と比べてオナニーを行いすぎるとリスクもたくさんあるので注意してください。

オナニーのしすぎによるリスク【男性】

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男性のオナニーのメリットについてご紹介しましたが、次は多くの男性に注意していただきたいオナニーのデメリットについてご紹介します。

先程も少し触れた点ではあるのですが、男性の場合は女性とは違うデメリットがかなり多いです。

最悪の場合はセックスに影響を与えてしまうような場合もあるので、デメリットもしっかりと把握した上でオナニーを行うようにしてください。

遅漏

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男性のオナニーのしすぎによるデメリットとしてまず挙げられるのが「遅漏になる」という点です。いっけん遅漏になると聞いてもあまり悪いデメリットに感じないような人も多いのですが、遅漏になってしまうとセックスを行っているときでもなかなかイキづらい状況になってしまい、女性に迷惑をかけてしまうような場合が多いです。

女性も男性がイッてくれるように行動する場合が多いのですが、男性がなかなかイカないとその時間分セックスを行わないといけないので嫌われてしまう原因になりかねないです。

膣内射精障害

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遅漏になるという点と似てる点にはなるのですが、男性がオナニーを行いすぎてしまうと「膣内射精障害」になる可能性が高いです。

こちらはオナニーでも刺激を強くしてしまいすぎるような人がなりやすいのですが、どのような症状になるのかと言うと女性の膣内では射精できないような状態になってしまいます。

女性の膣内でイケないという点は当然女性とセックスしても気持ちよく感じにくいという点になるため、セックスでは満足しないような状態になってしまい、男女関係が崩壊してしまう可能性が高いです。

勃起不全

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膣内射精障害や遅漏になる可能性が高いのですが、オナニーを行いすぎてしまった場合の男性のデメリットとして「勃起不全になる」という点も挙げられます。

勃起不全で悩む男性も多いのですが、勃起不全はセックスの途中で勃起しないような状態になってしまったり、セックスを行おうとしても勃起しなかったりするような状態のことを指します。

勃起不全になってしまうと満足するセックスもできなくなってしまうので、このような点を考えると大きなデメリットもあると言えます。

適正頻度を守れば多くのメリットが得られる

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今回は男性と女性のオナニーの適正回数・頻度についてご紹介しましたがいかがだったでしょうか。

男性の場合は特にオナニーの適正頻度が存在し、男性女性ともに適正頻度を守れば大きなメリットを感じることができやすいです。

デメリットもありますが、しっかりとメリットとデメリットを把握しておけばオナニーでいい状態を作ることができるのでぜひ適正頻度を守りながらオナニーを楽しんでください。

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