目次
実は難しい正常位
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セックスの基本中の基本ともいえるのが「正常位」です。基本だからこそ、当たり前のように行っていると間違った正常位で女性は気持ちいいと感じていない場合があります。
また、男性も膣の絞まりが悪いな…と感じてはいませんか？それは、女性が悪いのではなく正常位のやり方が間違っているからです。正しい正常位でセックスすれば、男性も女性も気持ちよくなり一緒にイクこともできちゃいます！
定番たがらこそ難しいと感じている人もおられるでしょう。そこで今回POUCHS4では、正しい正常位のやり方とコツを詳しく解説していきます。これを読めば正常位が上手くなり彼女もメロメロになってしまいこと間違いなしです！
また、POUCHS編集部では女性の恋愛や性の悩みを解決する記事を多数掲載しています。男性も女性の体の事を知るためにも、是非恋人と一緒に下記の記事をご覧になって参考にしてみてください！
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【男女別】セックス中に言われたい言葉！上手な言葉使い方とは - POUCHS（ポーチス）セックスは五感で感じるといつもよりもっと充実したセックスができます。外から刺激するだけでなく、言葉によって体が反応することもあるのです。ではいったいどんな言葉を使ったらいいのか、男女別に言われたい言葉をまとめてみました。
正常位とは？
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正常位は説明するまでもなく、女性があお向けで寝転んで覆い被さるようにして男性が上になりぺニスを挿入して男性が腰を動かしリードしていくセックス体位です。
オーソドックスな体位なので、まずは正常位から始めるカップルが多いのではないでしょうか。お互いに見つめ合いながら、抱きしめ合いながらできる密着度の体位であり、セックスでは受け身の人が多い女性に高い人気を誇っています。
オーソドックスな体位なので、まずは正常位から始めるカップルが多いのではないでしょうか。お互いに見つめ合いながら、抱きしめ合いながらできる密着度の体位であり、セックスでは受け身の人が多い女性に高い人気を誇っています。
体の相性がよくないと正常位は難しい
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オーソドックスなので、とりあえず正常位という流れになってしまいがちです。しかし、正常位には体の相性も大切です。女性の膣の位置は個人差があり、下の方にあったりその逆の上の方にあったりするとぺニスを挿入しづらいうえに性器同士が上手く密着しないことがあります。
また、女性は足を開かなければいけないのである程度の柔らかさが必要です。股関節の硬く足を開けない場合は、男性はぺニスを挿入しづらく動きにくいため正常位が難しいこともあります。
当たり前のように行っている正常位ですが、女性の膣の位置などによっては組み合わせが悪く正常位セックスがやりづらいことがあるようです。
また、女性は足を開かなければいけないのである程度の柔らかさが必要です。股関節の硬く足を開けない場合は、男性はぺニスを挿入しづらく動きにくいため正常位が難しいこともあります。
当たり前のように行っている正常位ですが、女性の膣の位置などによっては組み合わせが悪く正常位セックスがやりづらいことがあるようです。
正常位は女性が好きな体位No.1
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色んな体位があるなかで、女性が最も好きな体位はやっぱり正常位！感じている顔を見られのは恥ずかしいけど、実は見てほしいとも思う女心を叶える体位なのです。正常位では、女性はただ受け身になっているだけでなく「気持ちいい」「イッちゃう」など男性を喜ばせる積極的な言葉も求められます。
腰や首に手を回すなど、ボディコミュニケーションも必要ですね。しかし明確な言葉や動作でコミュニケーションをとるのは「恥ずかしくてできない」「いつも無言になっちゃう」という女性も少なくありません。彼を喜ばせる「積極的なコミュニケーションがとれるようになりたい」という女性もいることでしょう。
そこでオススメなのが、口紅の上から塗るリップグロスCHARM CHARM Lip Satisficerです。このリップグロスを塗るだけで、積極的なコミュニケーションがとれるようになります。甘い香りと刺激によって、キスした男性はもちろん、塗っている女性まで大胆になれるのです。どんな口紅の上からでも塗れるリップグロスなので、必ず1本は持っておきたい最新コスメですね。
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正常位で正しく挿入するコツ
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密着度の高い正常位セックスは、多くの女性が男性の愛情を同時に感じることができるため好きな体位No.1に選んでいることがわかりました。
しかし、オーソドックスな体位のためあまりやり方を深く追求することなく行ってしまいがちです。基本中の基本だからこそ、正しいやり方で行わないと女性は満足感を得ることができません。
そこでつづいては、正常位で正しく挿入するコツをご紹介していきます！今から紹介する流れをマスターすれば、ノーマルな正常位のセックスは格段にレベルアップし男性も女性も最高の快楽を得ることができるようになります。
しかし、オーソドックスな体位のためあまりやり方を深く追求することなく行ってしまいがちです。基本中の基本だからこそ、正しいやり方で行わないと女性は満足感を得ることができません。
そこでつづいては、正常位で正しく挿入するコツをご紹介していきます！今から紹介する流れをマスターすれば、ノーマルな正常位のセックスは格段にレベルアップし男性も女性も最高の快楽を得ることができるようになります。
前戯を丁寧に
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正常位だけではありませんが、女性にとって前戯はセックスをするためにとても大切な行為になります。前戯でどれだけ感じさせ、どれだけ膣の中を濡らせるか、女性をエッチな気分にさせられるかが決まってきます。
ただ、クリトリスや手マンをして性器だけを触るのではなく見つめ合ってキスをしたり、甘い言葉をかけて女性をその気にさせることも重要なポイントとなってきます。
性器だけを攻められると女性は、そこにしか興味がないのではないかと不安になり素直に快感を得られなくなってしまいます。なので、女性との愛撫は声を掛け合いながらゆっくり丁寧に前戯してあげましょう。
ただ、クリトリスや手マンをして性器だけを触るのではなく見つめ合ってキスをしたり、甘い言葉をかけて女性をその気にさせることも重要なポイントとなってきます。
性器だけを攻められると女性は、そこにしか興味がないのではないかと不安になり素直に快感を得られなくなってしまいます。なので、女性との愛撫は声を掛け合いながらゆっくり丁寧に前戯してあげましょう。
挿入直後はゆっくりピストン
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前戯で気持ちが高まってきて、いざぺニスを挿入するときに注意すべきことは無理に膣に入れるのではなくゆっくり押しつけるようにして挿入していきましょう。
男性は膣の中にぺニスを挿入すると気持ち良くて腰を動かしたくなりますが、始めから激しく動かすと女性は痛みを感じてしまうことがあります。
挿入した直後は、膣の中はぺニスの太さに慣れていないためほぐすようにゆっくりとピストンするようにしましょう。またあえて動かさないでキスをしたり、繋がっていることを確かめあったりするのも正常位セックスのコツです。
そうすると、焦らし効果もあり女性も興奮してきて感度も上がってきます。ゆっくり動かして更に興奮させて激しくピストンしてほしいと女性に思わせるのもポイントの1つです。
男性は膣の中にぺニスを挿入すると気持ち良くて腰を動かしたくなりますが、始めから激しく動かすと女性は痛みを感じてしまうことがあります。
挿入した直後は、膣の中はぺニスの太さに慣れていないためほぐすようにゆっくりとピストンするようにしましょう。またあえて動かさないでキスをしたり、繋がっていることを確かめあったりするのも正常位セックスのコツです。
そうすると、焦らし効果もあり女性も興奮してきて感度も上がってきます。ゆっくり動かして更に興奮させて激しくピストンしてほしいと女性に思わせるのもポイントの1つです。
腰をテンポよく振る
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次に大切なコツは、腰をテンポよく動かしてオーガズムをお互いに感じることです。正常位は、お互いの表情を確認しあえるので女性の呼吸に合わせてテンポよく腰をピストンすれば一緒にオーガズムに達しやすい体位です。
男性は自分の欲求だけではなく、女性のオーガズムの波にも合わせて腰を動かすように意識しましょう。このとき、ただ腰を動かしてピストンに集中するのではなくキスをしたり、乳首やクリトリスにも刺激がいくようにすると女性はイキやすくなります。
せっかく正常位でお互いの顔を見ながらセックスしているので、コミュニケーションをとりながら行っていくと女性は安心して快楽に溺れることができるでしょう。
男性は自分の欲求だけではなく、女性のオーガズムの波にも合わせて腰を動かすように意識しましょう。このとき、ただ腰を動かしてピストンに集中するのではなくキスをしたり、乳首やクリトリスにも刺激がいくようにすると女性はイキやすくなります。
せっかく正常位でお互いの顔を見ながらセックスしているので、コミュニケーションをとりながら行っていくと女性は安心して快楽に溺れることができるでしょう。
緩急をつける
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女性は、ただ腰を前後にピストンして快楽を与えられるよりも合間にキスをしたり強く抱き締めあったりと愛を感じながらセックスを楽しみたいと思っています。
なので、男性は腰を前後に動かすだけではなくぺニスで膣内をかき回したり、腰の動きに緩急をつけると女性の興奮は最高潮にまでもっていくことができます。
ピストン重視ではなく、合間にキスやハグをして長い間セックスの快楽を味わうようにしましょう。そして、最後は同時にイケるように「一緒にイコ」と声を掛け思う存分ピストンしてあげてください。
なので、男性は腰を前後に動かすだけではなくぺニスで膣内をかき回したり、腰の動きに緩急をつけると女性の興奮は最高潮にまでもっていくことができます。
ピストン重視ではなく、合間にキスやハグをして長い間セックスの快楽を味わうようにしましょう。そして、最後は同時にイケるように「一緒にイコ」と声を掛け思う存分ピストンしてあげてください。
正常位でのピストンが難しいときの角度の調節方法
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