キスの驚くべき14の効果！美容やストレスの解消にも効果が？

キスをすることによって様々な効果が！

最近は添い寝だけするソフレ、ハグのみの関係ハフレ、キスしかしないキスフレなんて言葉も飛び出したように、個人主義社会になり、ストレスに晒される現代では、皆、人の温もりに飢えてきているのではないでしょうか？

フレンドでも多少効果はあるのでしょうが、心が伴っていない関係はやはり不自然です。キスは好きな人とすることで、様々な効果をもたらします。キスするだけで、美容に良くキレイになれたり、ストレス解消も出来るとしたら、今すぐパートナーとキスしたくなりますよね。

これを読めば今すぐあなたも好きな人とキスしたくなる？！今回は美容から健康まで、男女共にメリットのある、様々なキスの効果を紹介していきます。

キスをすることによる美容への効果

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キスが美容に良い？そんなバカなと思いつつ、そこにはきちんとした理由があるのです。キスが美容に良いなら、女としてはドンドンしていきたいですよね。恋をしただけでも女性はキレイになるのですが、想いが成就した相手とのハグやキスによりキレイになるのは、ホルモン分泌に秘密がありました。

高い美容液や化粧品、エステやジムよりも、キスは美容にとても良いのです！美を追求したいあなたに、どのような効果があるのか、ご紹介していきます。

肌に潤いがでる

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キスすることによって、女性がキレイになる美容の秘密はエストロゲンというホルモンが全て絡んでいます。生理終了後辺りに分泌されるエストロゲンは、妊娠期間が決まっている女性にとって実は限りあるホルモンなんです。

エストロゲンは卵巣で作られていますが、卵巣機能が衰えてくる30代後半から徐々に減っていくのです。恐ろしいことに、それが老化現象の始まりになるわけです。エストロゲンは将来の妊娠・出産の為に、８歳前後から作り出され、女性らしい身体を作ってくれるものなので、何故若い頃が皆キレイなのかわかりますよね。

その女性にとって大切な美容効果のあるエストロゲンは、なんとキスすることによって、分泌されるのです！生理前と生理中はニキビや吹き出物が出ていても、終わると肌がキレイになりますよね？その時と同じように、キスするとエストロゲンが分泌されて、肌に潤いが出るのです。

肌がきめ細かくなる

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大好きな人とキスやハグをすることにより、美容に良いエストロゲンが分泌され、肌がきめ細かくなる効果もあります。潤いも出るのですから、当然肌のきめも整います。それと同時に、恥ずかしさや緊張、嬉しさなどで気分も高揚し、血流が良くなり、顔の血の巡りが良くなるのです。

恋愛中に大好きな人とキスをする状況の時は、ホルモンだけじゃなく、自分だってバッチリお肌のお手入れしていきますよね？好きな人には少しでもキレイにしておきたいのが、女ごろろ。しかし、どんなパックや美容液よりもキスのほうが効果ありです！

唇のカサカサがなくなる

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軽いフレンチキスだと少し効果が薄いかもしれませんが、ディープキスの場合はエストロゲンの効果もありますが、単純に相手の男性との唾液も唇に潤いを与えています。

激しいキスの場合、興奮する時に出るアドレナリンも大量に発生し、麻薬のような脳内快楽成分ドーパミンも発生するので、興奮、刺激、緊張、快楽などの状態となれば当然、発汗作用もあります。興奮することにより、血流の流れも良くなるので、唇まで潤いが出てくるのです。

更に、ディープキスは顔の筋肉を24か所も使っているので、実はけっこうな運動に。美容と言えば、ダイエットも気になるところですが、気持ちよくて、肌艶も良くなり、小顔効果も狙えるとはキスも中々あなどれません！

髪がツヤツヤになる

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キスによるホルモンの分泌により、美容効果が高まることが分かってきましたが、エストロゲンは髪までツヤツヤにする効果もあります。先ほどの、アドレナリンやドーパミンは血流も良くするので、隅々まで水分も栄養も行き渡りやすくするのです。キス中、大好きな人にハグされつつ髪を撫でられたりすると、更に艶やかになるかもしれません。

元々エストロゲンというホルモンは、女の子から大人の女性に成長する時に、胸が膨らんだり、ウエストがくびれたり、少しぽっちゃりして丸みを帯びた体になりキレイにするものです。それは何故かというと、子供を産むために良いオスに見つけて貰わねばならないからです！女子が美容を気にするのは当然のことなのです。

子供や20歳程度までの女の子の肌や髪が、ピカピカ・ツヤツヤなのは、エストロゲンのおかげなのです。なので、少しでもキレイさをキープしておきたいのなら、大人女子の皆さんも美容効果を狙い、もう付き合い長くて彼氏や夫と今更キスなんてと思わずに、軽いキスから始めてみるのをお勧めします。

健康になる

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ちょっと苦手な人は嫌かもしれませんが、キスをすると互いの口内細菌やバクテリアがなんと500種類いて、10秒程ディープキスをすると、最大8000万個のバクテリアが移動します。キスは魂の交換などとも言いますが、微生物もやり取りしていたわけです。菌と言っても悪いものしか無い訳ではありません。

しかし、何事も理由があり、潔癖症すぎてはいけません。これが健康になる効果もあるのです。互いに持っていなかった異種のバクテリアや細菌の交換をするので、新しい抗体が作られ免疫力がアップするのです。アレルギー系の病気やアトピー、喘息など免疫力が弱ってなる病気にも、効果が見られた報告もあります。

無い物を取り入れるのは遺伝子交配の時と同じですね。より新たな抗体を作るために、人を好きになり子作りをする時になるべく遠い遺伝子を選べるように、遺伝子レベルが近い人は、臭いと感じるようになったりします。年頃になると、父親が臭いと言われるのはその影響です。

キスをすることによるストレス解消の効果

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何かとストレスの多い現代。皆さんは、どんなストレス解消法で乗り越えていますか？お酒、タバコは別のストレスになりそうですし、ゲームやマッサージ、カラオケ、何もせずただひたすら寝る…。娯楽も多い時代ですから、色んな方法があるとは思いますが、大好きな人とのキスやハグなどのスキンシップはストレスに絶大な効果を発揮します。

キスすると様々なホルモンの活躍により、あなたのストレスを解消することも出来るのです。ストレスが無くなれば、益々美容効果も増えますよね。ここでは、ストレス解消の効果を紹介していきます。

ストレスが緩和する

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ストレスを感じている時、コルチゾールというホルモンが分泌されており、これが人に不安感を与えているのです。キスをすると、このストレスホルモンが減少する効果があります。

同じく人がストレスを感じている時には、セロトニンという精神安定に係わる成分が減っていて、不足しているとストレス障害や睡眠障害になってしまいます。しかし、大好きな人とキスやハグで触れ合うとセロトニンが増えて、精神が安定するのです。

気持ちが楽になる

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キスやハグなどのスキンシップで、俗に幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンというホルモンが分泌されます。先ほどのストレスが掛かっている状態の時には、コルチゾールが増え、セロトニンが不足すると書きましたが、大好きな人に触れたときは、オキシトシンとセロトニンが大量に分泌されて、気分が軽くなるのです。

幸せな気持ちと、精神安定がキスで解消されるなんて、一挙両得ですね。美容効果も考えると女性としては、どれも欠かせません。しんどい気持ちの時ほど、面倒だったとしても、スキンシップは欠かしてはいけません。

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