2019年4月16日 更新

人肌恋しいの意味とは?人肌が恋しくなる理由と心の隙間を埋める方法

何気ない瞬間に「人肌恋しいな」と感じた経験はありませんか?実は、誰もが一度は人生の中で人肌恋しいなと感じることがあると言われています。今回はそんな人肌恋しいの意味や、その感情になる原因、和らげる方法などをご紹介していきます。

目次

人肌恋しさを感じてしまう心の隙間を埋めるためには、友人など誰かと会って発散する方法がおすすめです。人肌恋しさを感じてしまうのは、孤独や羨ましさが原因となっている場合が多いです。

なので、友達と会って孤独感をなくし、嫌なことなどをショッピングやカラオケ、会話などで発散すれば、人肌恋しい気持ちなどどこかへ行ってしまう可能性が高いです。

人肌恋しい気分になったら、ぜひ、誰かと出かけてみてください。

出会いイベントに参加

Cheers Beverage Drink Booze Root - Free photo on Pixabay (189921)

恋人がいなくて、毎日のように人肌恋しさを感じている場合は、恋人を作ることが大切になってきます。一人でいるとどうしても人肌恋しい気持ちになってしまいがちですが、恋人がいればそんな気持ちもなくなります。

恋人が忙しい人でなければ、人肌恋しい気持ちを感じずに、安心感や温もりの中で、毎日を過ごせるようになる可能性も高いです。
Bavarian Tavern Restaurant - Free photo on Pixabay (189971)

なので恋人を探すためにも、出会いを求めてイベントに行くのがおすすめです。最近では出逢いを期待できるような飲食店や居酒屋なども増えています。

なかでも、相席居酒屋はお酒を飲みながら異性と会話できるので、緊張しにくく、色々なタイプの異性と出会うことができるのでおすすめです。

人肌恋しいときにありがちな行動

Window View Sitting Indoors - Free photo on Pixabay (190191)

生きていれば男女問わず、誰もが一度は感じると言われている、人肌恋しい気持ちですが、そのような気持ちになったとき、多くの人はどのような行動をとっているのでしょうか?

ここでは、人肌恋しい気持ちになったときに、老若男女問わず多くの人がとるありがちな行動3つを詳しくご紹介していきます。

キープの恋人未満な異性にひたすらLINE

Business Technology Cell Phone - Free photo on Pixabay (190221)

人肌恋しくなったとき、恋人未満の異性にひたすらLINEするという人が多い傾向にあります。LINEなら時間や場所を気にせず気軽に連絡を取ることが可能です。

また、直接うことはなくても、LINEでメッセージのやり取りをするだけで、孤独感や寂しさが和らぐと言われています。

もし可能なら、テレビ通話機能もあるので、顔を見ながら話すことによって、人肌恋しい気持ちはメッセージのやり取りよりもより和らぐ傾向が高いと言われています。

とりあえず一人でいたくない

Men Women Apparel - Free photo on Pixabay (190248)

人肌恋しい気持ちになっている時は、孤独感が高まっている時でもあるので、なるべく一人でいたくないと言う人が多いようです。

人肌恋しい気持ちになったときは、友達と会ったり、実家に帰ったりと様々な形で人と関わるようにして、孤独感を和らげている人が多いです。

なので火とっ肌恋しい気分になったときは、仲の良い友達に連絡して会ってもらうと、異性じゃなくて同性の場合でも、人肌恋しい気分から抜け出せる可能性が高いです。

好きでもない人と寝てしまう

Bed Bedroom Blanket - Free photo on Pixabay (190256)

人肌恋しくなったときにとる行動として、好きでもない人と一緒に寝るという人もいます。この方法は一時的には温もりを感じ、人肌恋しさはなくなりますが、翌日にもっと強い孤独感や人肌恋しさを感じる可能性が高いです。

また、好きな人と肌を合わせることによって放出される、オキシトシンですが、好きではない人や大切な人ではない場合は放出量も低いです。

安心感を得られるのも好きな人に比べてかなり低いことが多いので、好きでもない人と一緒に寝るという方法はあまりおすすめできない方法です。

恋人がいるのに人肌恋しい!相手への気持ちの伝え方

People Man Woman - Free photo on Pixabay (190433)

恋人がいなくて人肌恋しい気持ちになってしまう人が、男女共に多い傾向にありますが、中には恋人がいるのに人肌恋しい人もいます。

原因は、なかなか会えない日々が続いて我慢してしまってストレスを感じたり、恋人がしっかりと向き合ってくれずに人肌恋しい気持ちになる場合もあります。
Beauty Woman Portrait - Free photo on Pixabay (190426)

ここでは、そんな恋人がいるのに人肌恋しくなってしまった場合に、相手にこの気持ちをどう伝えて向き合っていけばいいのか、詳しくご紹介していきます。

恋人がいるのに人肌恋しくなってしまう人は、その原因と照らし合わせながら参考にしていただけたら嬉しいです。

さみしいことを伝える

Couple Friends Love - Free photo on Pixabay (190885)

恋人がいるけれど人肌恋しさを感じている人は、まずしっかりと相手に寂しいことを伝える事が大切です。どれだけ親しい中でも、長年一緒にいても、まずはしっかりと言葉で伝えなければ、相手にも伝わりません。

相手に最近寂しいことを、その理由と一緒に勇気をもって伝えてみてください。その時に大切なのはしっかりと相手と会って目を見て伝えることです。

そうすることで、今まで中々会えなくて寂しかった場合は、時間を作って会える時間を増やすように努力してくれる可能性もあります。なのでまずはしっかりと、最近寂しいことと、その理由を恋人につたえることが大切です。

スキンシップをいつもより多めにする

Engagement Couple Romance - Free photo on Pixabay (190490)

最近、恋人と肌と肌の触れ合いが少なくて、オキシトシンの安心感を脳が求めて人肌恋しさを感じている場合は、自分から恋人へのスキンシップをいつもより多めにしてみるのがおすすめです。

恋人に限らず、夫婦間でもスキンシップは良好な関係を築くために必要なものだといわれています。手を繋いだり、ハグしたり、腕を組むだけでもオキシトシンは放出されるといわれています。
Whisper Secret Mystery - Free photo on Pixabay (190629)

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