傷ついた心を癒す！傷心旅行のオススメスポットを紹介！

傷ついた心を傷心旅行で癒しましょう

あなたは今までに心が傷つくほど、辛いことや悲しかったことを経験したことはありますか？「ない！」と、答えた人はいないのではないでしょうか。

辛く悲しいとき、傷ついた時あなたはいつもどうやって傷ついた心を癒していますか？人によってさまざまな癒しの方法があると思います。例えば、おいしい物をお腹いっぱいに食べる。好きなことに没頭してなにもかもを忘れる。好きな映画を観まくる。旅行に行く。などです。

ここでは、傷ついた心を癒す方法として「傷心旅行」をオススメします。「傷心旅行」とはどんな旅行なのか。オススメの場所や行かない方が良い場所などをご紹介していきたいと思います。

癒えない心の傷の癒し方！心の傷の診断方法や気分転換する方法も - POUCHS（ポーチス）

一度心に深い傷を負ってしまうとなかなか癒やしているつもりでも言えないという人も多いです。特に心の傷でも恋愛面においての心の傷は深くなりやすいです。そのような心の傷でも診断方法や癒し方が存在します。心の傷の癒し方や気分転換の方法を含めご紹介します。

傷心旅行のメリット

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傷心旅行は、旅に行きたい！と、思って計画して出発するのとは少し違います。しかし、しっかりとした意味があるのです。そして、傷心旅行にはしっかりとメリットがあるのです。

実際に、何日間か傷心旅行に行ってみるときっとわかるはずです。あなたの傷ついていた心が少しづつ癒されているのに、気づくはずです。また、傷心旅行が気持ちの整理にとても重要だということも気づくはずです。

では、傷心旅行にはどんなメリットがあるのかを紹介したいと思います。

旅行計画を立てることで傷ついていることが頭から離れる

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何かに夢中になったり、集中しているときは、余計なことを考えなくていい。むしろ、考えれない。ということは、ありませんか？

傷心旅行の行き先や日程などの計画をたてているときは、自分の心が傷ついているということを考えなくてすむのです。考えなくていい、もしくは、忘れられる。ということです。

傷心旅行の計画をたてるだけでも、頭の中から「心の傷」が離れてくれるのでリフレッシュすることができるのです。

しかし、失恋が原因で心が傷ついている場合には少し気を付けた方がいいかもしれません。失恋ホヤホヤで旅行の計画をたてようとすると「彼と一緒にここに行きたかったなぁ」や「彼と海にいったなぁ」など、思い出ややりたかったことなど傷心旅行の計画をたてるどころではなくなってしまう可能性もあるので、気を付けた方がいいでしょう。

出歩くことで気持ちが軽やかになる

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心が傷ついているときに、旅行なんて無理！ど、思うかもしれません。気持ちが滅入ってしまい、落ち込んでいるときは家で１人になり何もしたくないはず！しかし、まず家から出て出歩くだけで外の空気を吸い、少しは気持ちがリフレッシュできるはず。

傷心旅行先でも、出歩いて様々な経験をしたり自然にふれあうことで気持ちが軽やかになるでしょう。

失恋中の場合には、旅行先での新しい出会いがあるかもしれません。この、気持ちが軽やかになったり新しい出会いは、家の中にこもっていてはないことなのです。

次のステップの糧にできる

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傷心旅行は、自分の今の辛い状況から抜け出すためのステップになります。

なぜなら、人は頭の中にこの状況がいやだ辛いとある時点ではなかなか前にも進めずに、頭の中にただ「辛い」だけがぐるぐるしているのです。

まず傷心旅行に行き、今の状況から離れて現実逃避をしてしまいます。そして、自然に触れたり、美味しいものを食べてリフレッシュをします。そうすることで、頭の中にぐるぐるしていた「辛さ」を忘れて過ごすことができるはずです。

辛さを忘れる時間ができるようになったら、少しづつ前に進むステップになるでしょう。また、傷心旅行に行くことで、自分は人見知りだと思っていたけど、意外に積極的に話せた。など新しい自分の発見があるかもしれません。また、傷心旅行で成長することができるかもしれません。

傷心旅行は、前に進み心の傷が癒えた時に重要な糧になるでしょう。

傷心旅行は一人旅の方がおすすめ！その理由とは？

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傷心旅行は一人で行くのがオススメです。女の人は、友達に悩みを相談したがりますよね。

例えば、失恋の悩み相談をしたいのにその友達は彼氏と幸せだったら、なんだか相談しても悲しい気持ちになってしまいそうですよね。
ここでは、傷心旅行に行くのは１人がオススメの理由をいくつか挙げたいと思います。

一人でのんびりとできる

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傷心旅行に複数でいった場合に、どうしてもご飯の時間やお風呂に入る時間など自分のペースではなかなかいかないこともあるはずです。

どんなに仲が良くても少なからず、相手に合わせてしまうことになると傷を癒しに来たけど、どこか落ち着かない。なんてことになってしまうかもしれません。

一人の方が、ぶらぶら好きな道を歩き好きな店に入ったり、すきなだけのんびりとマイペースに過ごせるのです。一人でのんびりと何も考えずに過ごした方がストレスを抱えずに心の傷を癒せるかもしれません。

いつもとは違った見方をすることができる

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一人で傷心旅行をすると、誰かと話ながら歩いているときとは違いゆっくりといろんな角度から景色をみたり、感じたりすることができます。

じっくりと見たいのに、友達に話しかけられてしまうなんてこともないですし、いつもとは違った見方、感じ方をしてみたいと思う人は一人の傷心旅行がオススメです。

誰かとおしゃべりをしていたら、つい見落としてしまう様な小さな発見や驚きに出会えるかもしれません。小さな幸せを見つけて、心もハッピーに。

人間関係をリセットできるから

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傷心旅行に一人で出かけることで、人間関係をリセットしてみませんか？

会社の同僚や友達、恋人とうまくいかないとき、小さなことで喧嘩して気まずくなってしまうことありますよね。そんなときは、一人で旅に出てみましょう。そして、人間関係をリセットしてみるのもいいですよね。一人で傷心旅行に出ることで、本当に大切な人もわかってくるはず。

素敵な宿で美味しいごはんをお腹いっぱい食べて素敵な風景に癒されてみませんか。

お店の人などの優しさを痛感できる

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