2019年10月5日 更新

菜々緒のスタイルに憧れる!菜々緒のスタイルを維持する生活とは

クールな印象の美貌と、抜群のスタイルを誇る菜々緒さん。本人曰く、「一度もダイエットをしたことがない」とのこと。それならば、あのスタイルはどうやって生まれ、どう維持しているのだろうと気になりませんか?この記事で、その答えのヒントを是非見つけてみてください。

2019年10月11日から始まるTBS放送の新ドラマ「4分間のマリーゴールド」で福士蒼汰さん、桐谷健太さん、横浜流星さんらと共演します。

福士蒼汰さん演じる花巻みことは父親の再婚で、菜々緒さん演じる沙羅、簾(桐谷健太)、藍(横浜流星)兄弟と義兄弟になります。みことには手を触れた人の「死の運命」が視えるという特殊能力があり、秘かに恋心を寄せる義姉の沙羅が一年後の誕生日に死んでしまうと知ってしまいます。そんなとても切ない、禁断の恋を描いた同名漫画が原作のドラマです。

沙羅は「画家」という設定なので、菜々緒さんは油絵に初挑戦中とのこと。師匠はドラマの絵画監修を務める中島健太さん。菜々緒さんは中島さんについて、「一緒に美術館巡りをしたい」「自分をモデルに絵を描いてほしい」とコメントしています。

菜々緒のような美脚を目指して

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誰もが羨む見事な9頭身をしている菜々緒さんですが、本人は華奢すぎる体型と高身長にコンプレックスを感じていたそうで、「自分がコンプレックスを感じている部分を好きになりたい」とモデルを志したとのことです。今でもコンプレックスはあるそうで、「少しでも解消できるよう筋トレの努力を続けている」と語っています。

菜々緒さんは何事にもストイックな性格をしていて、毎日していることはどんなに忙しくても必ず行うようにしているそうです。菜々緒さんは自身の身体と向き合い、自分に合った健康法を取り入れています。コンプレックスさえも自身の糧にしている菜々緒さんのように、心も身体も健康でいたいものです。

菜々緒さんのような股下85㎝にはなれなくても、毎日の努力で健康美は手に入れることができます。しっかりと自分と向き合い、自分に合った健康法を毎日の生活の中で積み重ねていって、ぜひ習慣にしてみてください。

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