目次
- 彼氏に依存してしまう女性
- 彼氏に依存している女性の特徴
- 家族よりも友達よりも彼氏優先
- 毎日繋がっていないと不安
- 彼氏の言うことが全て
- 彼氏依存度診断
- 彼氏の好みに合わせて自分の好みを変えた
- 休日は彼氏のために予定を入れない
- 連絡がないと不安になる
- 彼氏が何をしているか常に知っておきたい
- 同性の友達が少ない
- 友達と一緒にいても彼氏のことを考えている
- 彼氏に言いたいことが言えない
- 彼氏に依存してしまう原因
- 自分に自信がない
- 嫌われるのではないかという不安
- シンデレラ・コンプレックス
- 彼女に依存される男性の本音
- 束縛が辛い
- 今後が怖い
- 重荷になる
- 愛情が冷める
- 彼氏に依存してしまうときの克服法
- 彼氏に解決してもらおうと思わない
- 自分の生活を充実させる
- 会わない休日を作る
- 連絡の頻度を減らす
- 自分磨きに集中する
- 依存と一途の違い
- 自分を持っているか
- 相手に与えるものがあるか
- 信頼関係があるか
- 対等に付き合えているか
- 依存を許す彼氏に潜む危険性
- 彼女への好意と依存されることによる優越感を取り違えている
- 依存を辛く感じているのを言い出せずに引きずってしまっている
- 将来的に共依存関係になってしまう可能性がある
- 一方的な依存関係を改善する方法
- 誘いを時々断る
- デートを早く切り上げる
- 自分からの連絡を減らす
- 急にイメチェンする
- 一緒にいる時は甘える
- 一方的な依存はどちらも辛いだけ
デートを早めに切り上げるというのも、一方的な依存関係を改善するために必要な方法のひとつとして挙げられるでしょう。
何時間も彼とデートをすることで余計に彼氏への依存心が強まってしまうので、そのような状態から抜け出すことが大切です。
特にお家デートの場合、何時間もだらだらと彼氏と過ごしてしまうことになるので避けたほうがよいでしょう。デートはできるだけ外で行うようにし、「ご飯を食べたら帰る」「映画を見たらデートを切り上げる」といった風に、いつもより早めにデートを終わらせてみてください。
何時間も彼とデートをすることで余計に彼氏への依存心が強まってしまうので、そのような状態から抜け出すことが大切です。
特にお家デートの場合、何時間もだらだらと彼氏と過ごしてしまうことになるので避けたほうがよいでしょう。デートはできるだけ外で行うようにし、「ご飯を食べたら帰る」「映画を見たらデートを切り上げる」といった風に、いつもより早めにデートを終わらせてみてください。
自分からの連絡を減らす
via pixabay.com
彼氏に依存している女性は、彼氏への執着心ゆえに自分から頻繁に彼氏に連絡をとってしまうものです。だからこそ、依存関係から抜け出すためには自分からの連絡を控えることが必要でしょう。
自分から連絡をしないことで、彼氏への執着心を徐々に和らげることができます。もしあなたから連絡をしなければ音沙汰なしなってしまうのならば、そもそも彼氏はあなたのことを大切にしていないのでしょう。
そんな彼氏に執着するのはやめて、もっとあなたのことを大切にしてくれる男性を見つけましょう。
自分から連絡をしないことで、彼氏への執着心を徐々に和らげることができます。もしあなたから連絡をしなければ音沙汰なしなってしまうのならば、そもそも彼氏はあなたのことを大切にしていないのでしょう。
そんな彼氏に執着するのはやめて、もっとあなたのことを大切にしてくれる男性を見つけましょう。
急にイメチェンする
via pixabay.com
急にイメチェンするというのも、依存関係から抜け出すためにおすすめの方法です。彼氏に依存している女性は、彼氏に好かれたいという一心で、ヘアスタイルもメイクもファッションも、全てを彼好みにしてしまっています。
彼好みの外見にしているということはすなわち、彼氏に精神的に支配されている状態でもあります。彼氏に相談せずに急にイメチェンすることで彼好みの自分から脱却し、自分らしさを取り戻すことが必要でしょう。
彼好みの外見にしているということはすなわち、彼氏に精神的に支配されている状態でもあります。彼氏に相談せずに急にイメチェンすることで彼好みの自分から脱却し、自分らしさを取り戻すことが必要でしょう。
一緒にいる時は甘える
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一方的な依存関係を改善したいからと言って、彼氏にそっけなく振る舞う必要はどこにもありません。むしろ、一緒にいる時には甘えたほうがよいでしょう。
一緒にいる時は思いっきり彼に愛情表現を行い、離れている時には彼氏のことをできるだけ考えないようにし、自分の時間を楽しむといったように、メリハリをつけることが大切です。
彼氏との関係にメリハリをつけることで、依存関係から抜け出し、お互いの愛情が釣り合った状態になることができるでしょう。
一緒にいる時は思いっきり彼に愛情表現を行い、離れている時には彼氏のことをできるだけ考えないようにし、自分の時間を楽しむといったように、メリハリをつけることが大切です。
彼氏との関係にメリハリをつけることで、依存関係から抜け出し、お互いの愛情が釣り合った状態になることができるでしょう。
一方的な依存はどちらも辛いだけ
via pixabay.com
今回は依存心の強い女性をテーマに、その特徴や克服方法などについてご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。
幸せな恋愛とは、お互いの愛情が釣り合っている状態ことが欠かせません。どちらかが一方に依存するとそのバランスが崩れ、本人も相手も辛い思いをしてしまいます。
依存心は徐々に二人の関係を蝕み、愛情を失わせたり関係を損ねてしまいかねません。そうならないように、「彼氏に依存しているかも」と感じた時には自分と向き合い、自立心を養うことが必要でしょう。
幸せな恋愛とは、お互いの愛情が釣り合っている状態ことが欠かせません。どちらかが一方に依存するとそのバランスが崩れ、本人も相手も辛い思いをしてしまいます。
依存心は徐々に二人の関係を蝕み、愛情を失わせたり関係を損ねてしまいかねません。そうならないように、「彼氏に依存しているかも」と感じた時には自分と向き合い、自立心を養うことが必要でしょう。
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