目次
- 彼氏に依存してしまう女性
- 彼氏に依存している女性の特徴
- 家族よりも友達よりも彼氏優先
- 毎日繋がっていないと不安
- 彼氏の言うことが全て
- 彼氏依存度診断
- 彼氏の好みに合わせて自分の好みを変えた
- 休日は彼氏のために予定を入れない
- 連絡がないと不安になる
- 彼氏が何をしているか常に知っておきたい
- 同性の友達が少ない
- 友達と一緒にいても彼氏のことを考えている
- 彼氏に言いたいことが言えない
- 彼氏に依存してしまう原因
- 自分に自信がない
- 嫌われるのではないかという不安
- シンデレラ・コンプレックス
- 彼女に依存される男性の本音
- 束縛が辛い
- 今後が怖い
- 重荷になる
- 愛情が冷める
- 彼氏に依存してしまうときの克服法
- 彼氏に解決してもらおうと思わない
- 自分の生活を充実させる
- 会わない休日を作る
- 連絡の頻度を減らす
- 自分磨きに集中する
- 依存と一途の違い
- 自分を持っているか
- 相手に与えるものがあるか
- 信頼関係があるか
- 対等に付き合えているか
- 依存を許す彼氏に潜む危険性
- 彼女への好意と依存されることによる優越感を取り違えている
- 依存を辛く感じているのを言い出せずに引きずってしまっている
- 将来的に共依存関係になってしまう可能性がある
- 一方的な依存関係を改善する方法
- 誘いを時々断る
- デートを早く切り上げる
- 自分からの連絡を減らす
- 急にイメチェンする
- 一緒にいる時は甘える
- 一方的な依存はどちらも辛いだけ
今後が怖いというのも、彼女に依存されている男性の知られざる本音として挙げられるでしょう。最初は彼女が自分のことを必要として頼りにしてくれることに多少の嬉しさを感じていたとしても、彼女の依存度が高まってくると、男性は徐々に危機感を抱くようになります。
このまま彼女と付き合い続ければ、もっと彼女が自分に依存してとんでもないことになってしまうのではないかと恐怖を感じるからです。
そのため、彼女に依存される男性の多くは彼女との将来をネガティブに考え、別れを考えるようになるでしょう。
このまま彼女と付き合い続ければ、もっと彼女が自分に依存してとんでもないことになってしまうのではないかと恐怖を感じるからです。
そのため、彼女に依存される男性の多くは彼女との将来をネガティブに考え、別れを考えるようになるでしょう。
重荷になる
via pixabay.com
彼女に依存されている男性は、彼女のことを重荷に感じています。自分の考えを持たず、自分の人生に関わる重要な決断であってもこちらに丸投げしてくる彼女に対しては、「もっと自立してほしい」と不満を感じているのです。
彼氏に依存している女性は、男性が仕事や勉強で忙しくしている時であっても「今すぐ会いに来て」と無理なわがままを言い、断られると感情的になって泣き散らしたり、最悪の場合自殺を仄めかしたりします。
こうなると男性は自分の生活が彼女によって侵害されていると感じ、彼女のことを重たく感じるようになるでしょう。
彼氏に依存している女性は、男性が仕事や勉強で忙しくしている時であっても「今すぐ会いに来て」と無理なわがままを言い、断られると感情的になって泣き散らしたり、最悪の場合自殺を仄めかしたりします。
こうなると男性は自分の生活が彼女によって侵害されていると感じ、彼女のことを重たく感じるようになるでしょう。
愛情が冷める
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彼女に依存されると、多くの男性は彼女への愛情が冷めてしまいます。恋愛関係を長続きさせるためには、愛し愛されること、つまりお互いの愛情のバランスが釣り合っていることが不可欠です。
しかし、彼女に依存されるとこの愛情のバランスが傾いてしまうため、恋人関係は破たんしてしまうことでしょう。頻繁に連絡をとるように求められ、自分の交友関係を制限されるなど過剰な束縛をされるならば、彼女のことを疎ましく感じ彼女への愛情を失うのも無理はありません。
しかし、彼女に依存されるとこの愛情のバランスが傾いてしまうため、恋人関係は破たんしてしまうことでしょう。頻繁に連絡をとるように求められ、自分の交友関係を制限されるなど過剰な束縛をされるならば、彼女のことを疎ましく感じ彼女への愛情を失うのも無理はありません。
彼氏に依存してしまうときの克服法
via pixabay.com
彼女に依存されている彼氏の本音は、いずれもネガティブなものです。彼女に依存されればされるほど、男性の気持ちは冷めていくばかりです。
つまり、彼氏に嫌われたくないのならば彼氏への依存心をなくし、彼の愛情と自分の愛情のバランスを釣り合わせなければなりません。
では、具体的にどうすれば彼氏への依存心をなくすことができるのでしょうか。彼氏への依存心をなくせずお悩みの女性のために、ここからは彼氏に依存してしまう時の克服方法をご紹介していきます。
彼氏に長く愛されるためにも、ぜひ以下を参考に子離れならぬ「彼離れ」をしてみてください。
つまり、彼氏に嫌われたくないのならば彼氏への依存心をなくし、彼の愛情と自分の愛情のバランスを釣り合わせなければなりません。
では、具体的にどうすれば彼氏への依存心をなくすことができるのでしょうか。彼氏への依存心をなくせずお悩みの女性のために、ここからは彼氏に依存してしまう時の克服方法をご紹介していきます。
彼氏に長く愛されるためにも、ぜひ以下を参考に子離れならぬ「彼離れ」をしてみてください。
彼氏に解決してもらおうと思わない
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まず大切なのが、何でもかんでも彼氏に解決してもらおうと思わないことです。そもそも、自分の問題は自分で解決するのが当然です。
自分ひとりではどうしても解決策が見つからない時に彼氏に相談するのならば問題ありませんが、それ以外のことについては自分で考え、自分の力で解決するように心がけましょう。
彼の手を借りずとも自分の力で物事を解決できるという成功経験を一つでも積むことができたならば、彼氏への依存を克服するきっかけを得られるはずです。
自分ひとりではどうしても解決策が見つからない時に彼氏に相談するのならば問題ありませんが、それ以外のことについては自分で考え、自分の力で解決するように心がけましょう。
彼の手を借りずとも自分の力で物事を解決できるという成功経験を一つでも積むことができたならば、彼氏への依存を克服するきっかけを得られるはずです。
自分の生活を充実させる
via pixabay.com
彼氏への依存心をなくしたいのならば、自分の生活を充実させることも大切でしょう。彼氏がいなくても楽しい充実した時間を過ごすことができれば、彼氏への過剰な依存を改善することができます。
最初のうちは彼氏が傍にいないことに違和感や寂しさを覚えるでしょうが、そこは我慢をして、彼氏抜きの生活をエンジョイしてみてください。
家族や友達との時間を大切にしたり、没頭できる趣味や仕事を見つけるのもおすすめです。
最初のうちは彼氏が傍にいないことに違和感や寂しさを覚えるでしょうが、そこは我慢をして、彼氏抜きの生活をエンジョイしてみてください。
家族や友達との時間を大切にしたり、没頭できる趣味や仕事を見つけるのもおすすめです。
会わない休日を作る
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彼氏から自立したいのならば、彼氏と合わない休日を作ることも必要でしょう。休日は常に彼氏と一緒に過ごさなければ気が済まないというのが、「彼氏依存症」の症状ですので、まずはそのような状態を克服することを目指しましょう。
彼氏と一緒に過ごさなくても充実した楽しい休日を過ごすことができれば、彼氏への依存度を少しずつ減らすことができるはずです。
思い切って一人でプチ旅行に出かけてみるのもよいでしょう。
彼氏と一緒に過ごさなくても充実した楽しい休日を過ごすことができれば、彼氏への依存度を少しずつ減らすことができるはずです。
思い切って一人でプチ旅行に出かけてみるのもよいでしょう。
連絡の頻度を減らす
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連絡の頻度を減らすというのも、彼氏への依存を克服する方法として挙げられるでしょう。連絡の頻度を減らすことで彼氏への執着心や過剰な嫉妬心を減らし、そのようなネガティブな感情から自分の心を解放することができます。
毎日彼氏と連絡を取り合っているのならば、まずは1日置きに連絡の回数を減らしてみてはいかがでしょうか。また、彼氏からLINEのメッセージが来ても、すぐに返事をしないように我慢してみるのもポイントです。
毎日彼氏と連絡を取り合っているのならば、まずは1日置きに連絡の回数を減らしてみてはいかがでしょうか。また、彼氏からLINEのメッセージが来ても、すぐに返事をしないように我慢してみるのもポイントです。
自分磨きに集中する
via pixabay.com
彼氏への依存心を克服したいのならば、自分磨きに集中するというのも効果的でしょう。というのも、彼氏に依存してしまうのは自信のなさに起因することが多いからです。
自分磨きを行い、女性として自信をつけることができれば彼氏への依存度を減らすことができるでしょう。ヨガやピラティスをしたり、ジョギングなど体を動かしてナイスバディを目指してみてはいかがでしょうか。
体を動かせば自然と心もポジティブになり、彼氏のことばかり考えてしまう頭の中をうまい具合に切り替えることができます。
自分磨きを行い、女性として自信をつけることができれば彼氏への依存度を減らすことができるでしょう。ヨガやピラティスをしたり、ジョギングなど体を動かしてナイスバディを目指してみてはいかがでしょうか。
体を動かせば自然と心もポジティブになり、彼氏のことばかり考えてしまう頭の中をうまい具合に切り替えることができます。
依存と一途の違い
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彼氏に一途であることと、彼氏に依存してしまっていることは全く違うものです。彼氏に一途であるということは、他の男性への浮気心が全くなく、彼氏のことを心の底から愛しているという状態を意味します。
つまり、一途であることで自分も彼氏も幸せにすることができるのです。それに対して、彼氏に依存しているということは彼氏に精神的な負担をかけ、あなたへの愛情を損ねる結果を招くでしょう。
ここからは、一途であることと依存していることの違いについて詳しくご紹介していきます。
つまり、一途であることで自分も彼氏も幸せにすることができるのです。それに対して、彼氏に依存しているということは彼氏に精神的な負担をかけ、あなたへの愛情を損ねる結果を招くでしょう。
ここからは、一途であることと依存していることの違いについて詳しくご紹介していきます。
自分を持っているか
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