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３０代に近づくころから仕事に違和感を覚え転職を考える人が出てきます。しかし現実は厳しく、中々就活が上手くいかなかったりするとそのストレスからうつになってしまう人もいます。そうならないようにするためにとっておきの対処方法を紹介します。