【診断】こじらせ女子の特徴と恋愛傾向！こじらせ女子の落とし方は？

まずは、何でも否定することを辞めましょう。それは、相手の言葉にもそうですし、自分自身へもです。自分への否定をまず辞めることをオススメします。

自分はそんなに否定しないといけない存在なのでしょうか？うまれた時、みんなに囲まれてみんなに祝福されたはずです。いつからか自分で、自分は価値のない人間だと決め付けてこじらせてしまいました。

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もしかしたらそれは、友達に言われた何気ない一言がきっかけだったかもしれないですし、家族からの言葉かもしれません。しかしそれは事実でしょうか？

他人の言葉によって、自分の価値は決まるのでしょうか？自分の価値は、本来自分が決めるものです。案外、言った本人は忘れているものです。そして、そこまで傷つけたことさえも気づいていない事がほとんどです。

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ですから、もし誰かの言動によってこじらせてしまっているなら、まずその言動を、自分ごととして捉えず、自分だけは、自分の事を否定するのを辞めて、見方になってあげましょう。

自分を否定することを辞めていくと、他人の言動を否定する事を辞めていく事ができます。まずは第一に、自分自身への否定の言葉をどんどんやめていきましょう。

もっと自分を大切にする

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もっと自分を大切にしましょう。自分は何が好きなのか？何がきらいなのか？今日自分は何を感じたのか？嬉しかった事、悲しかった事、寂しかった事、悔しかった事、自分が感じた感情としっかり向き合ってみましょう。

自分の「好き」を知ることも「嫌い」を知ることも、とても大切なことです。どういう時に悲しいのか、寂しいのか、など、とにかく、こじらせ女子はそのような感情さえも見ないフリをしています。

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自分の事を、自分で知ろうとしないから、誰か他人に知ってもらおうとするのです。しかし、自分が自分の事を知らないのに、他人が知ることができるのでしょうか？こじらせ女子はそれに気付いていません。

自分を大切にすると言う事は、自分の気持ちを自分がしっかりと聞いてあげるということです。「自分は自分のみかた」と、絶対的な信頼関係を自分自身とすることです。

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悲しい時には、自分が話しを聞いてあげて、悲しみを受け止めて、自分で自分をぎゅっと抱きしめてあげてください。嬉しい時は自分が一緒に喜んであげてください。

自分と向き合う時間を作るということは、自分にとっての最高のプレゼントであり、何よりも自分を大切にしているということになります。自分を大切にしてあげてください。

心に余裕をもつ

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こじらせ女子の特徴として「まぁいっか」ができない傾向があります。自分の自信がないために、完璧主義だったり、自分や相手へも完璧を求めてしまいます。という事は、心に余裕がない状態といえます。

こじらせ女子から卒業するために、「まぁいっか」の気持ちを持つようにしてみましょう。それには「自分は完璧じゃなくてもいい」「完璧な人間などいない」と言う事を知ることがとても大切です。

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「完璧じゃないと愛されない」という思い込みを、こじらせ女子は持っていますが、完璧な人はいません。人間は不完全で、完全なのです。ですから何度も何度も「完璧じゃなくていい」「このままでいい」と言い聞かせて、心に余裕を持つ練習をしましょう。

自分に自信をもつ

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何をおいても、まずは自分に自信を持つ事です。自分への自信というのは、自分への信頼です。「わたしは私でいい」という、自信をもちましょう。

そして、自分に自信ができて、自分で自分を信頼できるようになると、全ての責任は自分でとるという覚悟を持てるようになります。すると、相手に依存する事がなくなります。「相手に依存している状態がこじらせている状態」という事なので、相手に依存しない状態というのは、「こじらせていない」ということです。

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自分に自信を持つためには、自分自身への否定的な言葉がけを辞める事です。そして、否定したい気持ちがでてきたら、それは本当に本当に事実なのか？と言う事を、徹底的に自分に聞いてみてください。

自分の勝手な思い込みだったと言う事がわかります。そのような作業を続けていくと、今までどれだけ自分で勝手に思い込みをしていて、自信をなくしていたかがわかります。

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今まで何年も無意識の思い込みを背負ったまま生きてきているので、突然自分に自信を持つことはできないかもしれません。しかし、少しずつ、自分の価値を自分で見出していく事によって、それがどんどんと積み重なって、大きな自信となっていきます。

自分を信頼することができるようになった頃には、もう、こじらせ女子とは言われなくなっています。

こじらせ女子を治せばもっとモテる！

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こじらせ女子を直すと、もっとモテます。それは、自分に自信がもてるようになるので、内側から輝き始めるからです。こじらせている間というのは、いつも人と比較しては一喜一憂しています。

そして、自分の本音を言いたいのに「言ったら嫌われるのでは？」と、自分と相手、両方に対して勝手な思い込みをしています。そういう時の表情というのは、どこか暗くて覇気がありません。

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そして、褒め言葉も素直に受け取れず、器がとても大きい男性であれば、それでも何度も受け入れてくれるかもしれませんんが、関係を作っていくのはとても難しいです。

最初はかわいいと思われるこじらせ女子も、だんだんと「面倒な女性」になってしまうのです。ですから、自分の気持ちとしっかりと向き合って自分に自信を少しずつつ、つけていってください。

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