目次
- 黒肌はブームが過ぎた？
- 地黒は西日本出身に多い？
- 地黒にピッタリ似合うメイクカラー！メイク方法
- ファンデーション
- コンシーラー
- チーク
- リップ
- アイシャドウ
- アイライン
- 地黒に似合う髪色はどれ？おすすめの髪色
- アッシュ系
- イエロー系
- オレンジ系
- ハイトーン系
- グラデーションカラー
- 白くなりたい！地黒の人が色白になる方法
- 紫外線対策をしっかりする
- ヨーグルトパック
- 美白化粧品を試す
- 食事・睡眠・運動に気をつける
- 正しい洗顔方法を行う
- コントロールカラーを使う
- 地黒・色黒の原因
- 遺伝
- 日焼け
- 肌のくすみ
- 地黒に似合うファッションは？春夏秋冬別コーデ
- 春ファッション
- 夏ファッション
- 秋ファッション
- 冬ファッション
- 地黒でも可愛い女性芸能人ランキング
- 【５位】岡副麻希
- 【４位】岡田結実
- 【３位】加藤夏希
- 【２位】小島瑠璃子
- 【１位】ローラ
- 男性に聞いた！地黒の魅力とは？
- 活発で健康的
- フェロモンを感じる
- 海が似合う
- 地黒さんに聞いた！地黒のメリット
- シミが目立たない
- ハーフと勘違いされる
- 痩せて見える
- 地黒という個性を活かしてオシャレを楽しもう！
スキンケアも大事ですが、食事・睡眠・運動に気を付けていなければ、効果はなかなか上がりません。日々の生活習慣を見直すことで、白肌はゲットできますので、バランスの良い食事、良質な睡眠、適度な運動を取り入れましょう。
食事は、美白効果のあるビタミンCをしっかり取り入れるのが肝！睡眠においては、その質が大事です。極力その日の内に眠るようにし、良質な睡眠を得られる環境を作るようにしましょう。
運動においては、無酸素運動＋有酸素運動がベスト。軽い筋トレに、ウォーキングなど、時間が許す限り、無理のない範囲で運動を取り入れると良いです。
食事は、美白効果のあるビタミンCをしっかり取り入れるのが肝！睡眠においては、その質が大事です。極力その日の内に眠るようにし、良質な睡眠を得られる環境を作るようにしましょう。
運動においては、無酸素運動＋有酸素運動がベスト。軽い筋トレに、ウォーキングなど、時間が許す限り、無理のない範囲で運動を取り入れると良いです。
正しい洗顔方法を行う
via pixabay.com
正しい洗顔を行い、摩擦を最小限に抑えることで、くすみの原因を防ぐことができます。くすみが取れれば、透明感が出て明るい肌に見えますので、正しい洗顔を心がけましょう。
洗顔ネットできめ細かい泡を作り、お肌の上で優しく泡を転がすように洗います。泡を洗い流す際は、フェイスラインに泡が残りやすいので、しっかり鏡で確認して。
水分を拭き取る際は、タオルを優しく抑えるように。より優しいケアをしたいなら、ティッシュで水分を抑えるのも良いです。洗顔後はすぐに乾燥が始まるので、化粧水で保湿しましょう。
洗顔ネットできめ細かい泡を作り、お肌の上で優しく泡を転がすように洗います。泡を洗い流す際は、フェイスラインに泡が残りやすいので、しっかり鏡で確認して。
水分を拭き取る際は、タオルを優しく抑えるように。より優しいケアをしたいなら、ティッシュで水分を抑えるのも良いです。洗顔後はすぐに乾燥が始まるので、化粧水で保湿しましょう。
コントロールカラーを使う
手っ取り早く美白になりたいなら、やはりメイクで色白に見せるのがベスト！顔色を整えるコントロールカラーを上手く活用し、理想の肌に近づけましょう。
赤ら顔やニキビ跡の赤みが気になる人は、グリーン。茶くすみ、クマや影が気になるひとはオレンジ。黄み系の肌にはイエロー。黄ぐすみを整えて透明感を出したいならパープルがおすすめ。
全体に塗るのも良いですが、アラが気になるところに部分的に塗ると、さらに自然に仕上がります。
赤ら顔やニキビ跡の赤みが気になる人は、グリーン。茶くすみ、クマや影が気になるひとはオレンジ。黄み系の肌にはイエロー。黄ぐすみを整えて透明感を出したいならパープルがおすすめ。
全体に塗るのも良いですが、アラが気になるところに部分的に塗ると、さらに自然に仕上がります。
地黒・色黒の原因
via pixabay.com
色黒・地黒の原因とは？中には、生まれつき色黒の人もいます。遺伝の場合は仕方ありませんが、原因はそれだけではありません。
日焼けしてしまい色黒になってしまった人や、本来は白いはずなのにクスミによって黒く見えてる人だっているんです。元々そこまで黒くなかったはずなのに、気が付いたら色黒になってた人もいるでしょう。
色黒の原因を知っておけば、これから気を付けることもできますので、まずは色黒の原因を知っておきましょう。
日焼けしてしまい色黒になってしまった人や、本来は白いはずなのにクスミによって黒く見えてる人だっているんです。元々そこまで黒くなかったはずなのに、気が付いたら色黒になってた人もいるでしょう。
色黒の原因を知っておけば、これから気を付けることもできますので、まずは色黒の原因を知っておきましょう。
遺伝
via pixabay.com
生まれつき色黒の人は、メラニンの量が多いからと言えます。メラニンの量が多いと肌は黒く見え、逆に、メラニン量が少ないと白い肌に見えます。
このメラニンの量は遺伝されると言います。親がメラニン量の多い肌質をしていれば、子供の遺伝してしまうこともあるとか。遺伝によって地黒の場合も諦める必要はありません。
美白に気を付けた生活を送り、丁寧なスキンケアを行うことで白い肌に近づけますので、頑張る価値はあります。
このメラニンの量は遺伝されると言います。親がメラニン量の多い肌質をしていれば、子供の遺伝してしまうこともあるとか。遺伝によって地黒の場合も諦める必要はありません。
美白に気を付けた生活を送り、丁寧なスキンケアを行うことで白い肌に近づけますので、頑張る価値はあります。
日焼け
via pixabay.com
続いての色黒・地黒の原因は、紫外線によって、黒くなったパターンです。部活やレジャーなどで、日焼けしてしまった人もいるでしょう。
学生時代は、日焼け止めを塗らずに過ごしてしまう人も多いです。紫外線が蓄積されて、徐々に肌が黒くなってしまう場合もあります。
通常であれば、ターンオーバーにより本来の肌色に戻りますが、連続して紫外線を浴びていると、元の色に戻る暇なく、黒くなってしまうのです。また、シミの原因にもなるので、気を付ける必要があります。
学生時代は、日焼け止めを塗らずに過ごしてしまう人も多いです。紫外線が蓄積されて、徐々に肌が黒くなってしまう場合もあります。
通常であれば、ターンオーバーにより本来の肌色に戻りますが、連続して紫外線を浴びていると、元の色に戻る暇なく、黒くなってしまうのです。また、シミの原因にもなるので、気を付ける必要があります。
肌のくすみ
via pixabay.com
肌がくすんでると、どうしても黒い肌に見えてしまいます。くすみの種類によっては、茶色に見えたり、黄色っぽく見えたりしますが、とても健康的な肌色とは言えません。
くすみには様々な種類があります。乾燥によるツヤなしのくすみ、紫外線による黄みがかったくすみ、血色が悪い青黒いくすみ、茶ぐすみなど。
くすみを取ることで、ツヤや透明感が出て明るい白肌に見えますので、血行促進のマッサージや、保湿重視のスキンケアを心がけましょう。
くすみには様々な種類があります。乾燥によるツヤなしのくすみ、紫外線による黄みがかったくすみ、血色が悪い青黒いくすみ、茶ぐすみなど。
くすみを取ることで、ツヤや透明感が出て明るい白肌に見えますので、血行促進のマッサージや、保湿重視のスキンケアを心がけましょう。
地黒に似合うファッションは？春夏秋冬別コーデ
via pixabay.com
色黒さんに似合うメイクや髪色を見てきましたが、ファッションが気になる人も多いでしょう。色黒さんに似合うファッションとは？
季節によって、選ぶ色や服装も変わってきます。春は明るいカラーを取り入れたいですし、夏は薄着で爽やかな青などを着たい人も多いでしょう。
ここからは、季節別に色黒さんにぴったりなファッションを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。ファッションを選ぶ際は、必ず鏡の前でバランスを確認し、バックスタイルを見るのも忘れずに！
季節によって、選ぶ色や服装も変わってきます。春は明るいカラーを取り入れたいですし、夏は薄着で爽やかな青などを着たい人も多いでしょう。
ここからは、季節別に色黒さんにぴったりなファッションを紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。ファッションを選ぶ際は、必ず鏡の前でバランスを確認し、バックスタイルを見るのも忘れずに！
春ファッション
春と言えば、桜がきれいな季節。明るい色を取り入れて、新たな気持ちを演出したいもの。色黒さんにおすすめなカラーの1つイエローを取り入れてみてはいかがでしょうか？
黄色は派手な印象がありますが、からし色だったり、少し抑え気味のダークなイエローなら合わせやすいです。ボトムスに取り入れて、トップスで引き締め色を使えば、バランス良く都会派ファッションの完成。
黒のスニーカーで崩してあげるのもおしゃれです。足首、手首、首元をしっかり出して女性らしさを出してあげましょう。
黄色は派手な印象がありますが、からし色だったり、少し抑え気味のダークなイエローなら合わせやすいです。ボトムスに取り入れて、トップスで引き締め色を使えば、バランス良く都会派ファッションの完成。
黒のスニーカーで崩してあげるのもおしゃれです。足首、手首、首元をしっかり出して女性らしさを出してあげましょう。
夏ファッション
夏はお肌の露出も高くなる季節。思いっきり腕を出して、小麦色の肌を出してみてはいかがでしょうか？ベージュ色のトップスは肌色をきれいに演出してくれ、上品さもプラスされます。
爽やかながらも大人の魅力を引き出してくれるベージュカラー。ボトムスには黒っぽいパンツでバランスを取ってあげるのも素敵です。肌色と合わせて良いグラデーションができ、スタイル良く見せてくれます。
夏はブルーを着たい人も多いでしょう。青を持ってくるなら、くすんだ青がおすすめ。肌色から浮くことなくおしゃれに着こなせます。
爽やかながらも大人の魅力を引き出してくれるベージュカラー。ボトムスには黒っぽいパンツでバランスを取ってあげるのも素敵です。肌色と合わせて良いグラデーションができ、スタイル良く見せてくれます。
夏はブルーを着たい人も多いでしょう。青を持ってくるなら、くすんだ青がおすすめ。肌色から浮くことなくおしゃれに着こなせます。
秋ファッション
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