2019年10月19日 更新

肌が白い人の基準と特徴!肌が白いと言われるのは褒め言葉?

「美人の条件」とも言われる白い肌。周りの人から「肌が白い」と言われるのは、褒め言葉として受け取って良い?男性はやっぱり白い肌の女性が好き?そもそも白い肌の基準とは?肌が白い女性芸能人って誰?この記事では肌が白い人の特徴や基準について詳しくご紹介します。

肌の色を白くする方法として、「ヨーグルトパックをする」こともおすすめです。ヨーグルトパックには、シミやそばかすを防ぐ美白効果、ニキビの予防や改善、毛穴の汚れを落とす、ピーリング効果による肌の黒ずみの解消などが期待できます。

ヨーグルトパックのやり方はとても簡単です。ヨーグルトと小麦粉を1:1の割合でよく混ぜ、顔全体に塗り、10分経過後ぬるま湯でよくすすぎましょう。ヨーグルトパックに保湿力の高いはちみつやオリーブオイル、スクラブ効果のある塩をプラスするのもおすすめです。

ヨーグルトパックは、アレルギーのある人は使用できません。また、肌が弱い人や体調が悪い時にも注意が必要です。必ずパッチテストを行うようにしましょう。

正しい洗顔を行う

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美しく健康な肌づくりは、正しい洗顔を行うからことから始まります。正しい洗顔が行えていないと、その後に使う基礎化粧品や規則正しい生活、バランスの取れた食事を活かすことができません。美しく健康な肌づくりの基本として、正しい洗顔をマスターしましょう。

まず、洗顔はしっかりとした濃密な泡を作ることが大切です。この濃密な泡が古い角質や毛穴の汚れを吸着してくれます。その泡をクッションとして、肌を動かさないようにやさしい力加減で顔全体を洗うことを心がけましょう。ゴシゴシ洗いはNGです。

最後に、すすぐ時のお湯の温度にも注意しましょう。お湯の温度は、30〜34度のぬるま湯が理想的です。シャワーを直接肌に当てたりせず、手にためたぬるま湯でやさしく念入りにすすぎましょう。洗顔後の保湿もしっかり行いましょう。

ビタミンCを摂る

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肌の色を白くする方法として、「ビタミンCを摂る」ということもおすすめです。ビタミンCには、美肌効果、抗酸化作用が期待できます。具体的には、肌を白くする、毛穴を目立たなくする、しわを減らす、しみ・そばかすを改善し予防する、日焼けによる色素の沈着を改善し予防するなどが挙げられます。

お手軽に続けられるということもあり、ビタミンCの錠剤を摂取している人も多いのではないでしょうか。しかし、肌への効果を期待する場合は、ビタミンCが高濃度で配合されている美容液を直接塗るのがおすすめです。

美容液の場合、ビタミンCが高濃度なもの程効果が高く価格も高くなりますが、中にはリーズナブルなものもあるので、自分の肌に合い、継続しやすい商品を見つけてみましょう。

皮膚科へ通院する

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肌の色を白くする方法として、「皮膚科へ通院する」ということもおすすめです。皮膚科を受診すると、自分の肌に対して適切な治療が行えるというメリットがあります。

例えば、メラニン色素の生成を抑え、肌のターンオーバーを促進する内服薬や外用薬の処方、美肌やアンチエイジングに効果のあるプラセンタ注射、古い角質を取除き、肌のターンオーバーを改善するケミカルピーリング、美肌成分を肌の奥まで浸透させるイオン導入、しみやそばかすを根本的に取り除くレーザー治療などを受けることができます。

どの皮膚科でもこういった治療を行っているわけではありません。一般の皮膚科治療の他に、美容的な治療も行っているかどうか、事前によく調べてから受診するようにしましょう。

白い肌でモテモテに!

Couple Man Woman · Free photo on Pixabay (52510)

今回POUCHSでは、肌が白い人の特徴や基準、肌の色を白くする方法などについてご紹介しました。いろいろお伝えしましたが、肌の白い女性は男性にモテます。なので、気になる男性が居る人も、今は特に居ない人も、まずは、今日から白い肌を手に入れる努力をしてみましょう。

年齢に関係なく、白い肌を手に入れて損はありません。むしろ得することばかりです。自分の肌に自信が持てるようになり、服やメイクの幅も広がり、女性にとっての楽しみが広がるなど、メリットばかりです。

ぜひ今日から白くて美しい肌への第一歩を踏み出しましょう。

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