2019年1月9日 更新

婚活に疲れた男女の本音!おすすめの婚活や成功の秘訣まで

アラサーやアラフォーが間近に迫ってくると、男女共に取り組む人も多くなるのが婚活です。しかし、上手くいかない婚活を「やめたい」「なぜうまくいかないのか」と悩む人達も少なくありません。今回は、婚活に疲れた男女の本音やおすすめの婚活、成功の秘訣などをご紹介します。

目次

アラサーやアラフォーになると、恋愛に慎重になってしまいます。自分が大人だということを自覚しており、恋愛で泣いたり、「疲れた」「やめたい」と感じるような恋愛をしたくないのです。

また、交際を始めて結婚に結びつかなかった場合、貴重な時間を無駄にしてしまいます。そのため、交際する相手を慎重に選ぶようになってしまうのです。

婚活がうまくいかない理由

Woman Pretty Girl · Free photo on Pixabay (29864)

婚活が「うまくいかない」「疲れた」と感じ、やめたいと思っている人もいるでしょう。しかし、やめたいと思ったからといって、やめてしまうのはもったいないことです。

婚活が疲れたと感じる原因や、うまくいかない理由を探って改善することで、素敵に相手に巡り合える可能性もあります。ここでは、婚活がうまくいかない原因や、理由についてご紹介していきましょう。

出会う相手が多すぎる

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婚活では、多くの異性に出会うことができます。この「多くの異性に出会える」というのは、婚活のメリットでもありますが、疲れたと感じる原因や「やめたい」と思う要因になってしまう場合もあるのです。

選択肢が多くなりすぎると、人は心理的にストレスを感じます。一人の女性や男性を選んだとしても、選ばなかった相手に未練を感じ、どちらにしても後悔してしまうのです。

また、大勢の人に出会えるということは、それだけ時間や手間をかけなければならなくなります。結果的に結婚まで時間がかかってしまい、婚活に疲れたと感じたり、やめたいと思ってしまうのです。

自然体で臨めない

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自分を着飾ったり、人に良く見せようと力んだりするのは非常に疲れるものです。婚活では、異性により良い自分を見せたいと思いがちになります。そのため、婚活に自然体で臨めないために、疲れたりやめたいと思ってしまうのです。

また、人は自分の本質を知って欲しいと思っています。より良い自分を見せたいと思う反面、本当の自分を知って欲しいと願っているのです。その自分自身の中にある矛盾した考えが、自分を疲れさせ、婚活がうまくいかないと感じる原因になります。

結婚への焦りと不安

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婚活をやめたいと感じたり、うまくいかないと感じる原因は結婚への焦りです。「早く結婚したい」「素敵な人を見つけなければ」という気持ちの焦りが、心を疲れさせ婚活をやめたいと感じさせます。また、焦った気持ちで婚活を続けていると、うまくいかないという焦りの気持ちばかり感じてしまうのです。

他にも「このまま婚活を続けていて結婚できるのか」という不安も、婚活疲れを引き起こします。先の見えない作業は、人の心を疲弊させるのです。

周囲からのプレッシャー

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婚活を続けている人は、仕事と私生活のバランスをとりながら、婚活にも懸命に取り組んでいます。婚活がうまくいかないと感じていても「次頑張ればいいか」と前向きに考えられる時もあるのですが、ここに第三者が加わると、上手く気持ちが切り替えられなくなるのです。

第三者とは、友人や親せき、家族などです。この第三者に結婚をせかされたり、婚活のダメ出しなどをされてしまうと、気持ちの切り替えもうまくできなくなってしまいますし、疲れも二倍に感じてしまいます。

また、頑張っている自分を理解してもらえないと感じ、寂しさや虚しさも感じてしまうでしょう。婚活を続ける限り、悲しい思いや、虚しさを感じるくらいなら「やめたい」と思ってもしょうがないことです。

婚活をやめたいと思った時にすべきこと

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「婚活がうまくいかない」「やめたい」と感じた時に、するべきことをご紹介します。「やめたい」と思った時に、すぐやめてしまうのではなく、ご紹介する方法を試してみてから、今後を考えてみましょう。

自分の理想の相手をもう1度考えてみる

People Man Woman Holding · Free photo on Pixabay (29870)

婚活で多くの男性や女性を見ていたり、既婚者の話を聞きすぎていると、知らず知らずのうちに異性への理想が高くなってしまう場合があります。理想が高くなってしまうと、それに見合った出会いがない度に落ち込んだり「疲れた」「やめたい」と感じてしまうのです。

そこで、自分の描いている異性への理想を、もう一度考え直してみましょう。自分の理想が、現実とかけ離れ過ぎていないか、客観的に考えてみる必要があります。

期間を決めて疲れを癒す

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婚活に疲れを感じ「やめたい」と思っているのなら、一度婚活と距離をとってみるといいでしょう。つまり、婚活をお休みして、心の疲れを癒すことに集中するのです。

婚活をしていると、プライベートな時間が、婚活の準備や婚活関連に消えていくでしょう。そのため、気分転換も出来ず、疲れが溜まりやすい状態なのです。そのようにストレスを溜め込んだ状態では、上手くいく婚活も上手くいかなくなってしまいます。

婚活を一時休憩し、心の休息を図ってみましょう。その際、注意することは期間を決めることです。期間を決めておかないと、婚活を再スタートする時期をズルズルと延ばしてしまい、時間だけがどんどん過ぎて自暴自棄になってしまう恐れがあります。

出会いの場所を変えてみる

Engagement Couple Romance · Free photo on Pixabay (29872)

疲れを感じた場所で、婚活を続けていると、ストレスをどんどん溜め込んでしまう恐れがあります。ですから、出会いの場所を変え、気分を一新して婚活をしてみると良い結果が訪れるかもしれません。

例えば、お見合い形式の婚活に疲れを感じたのなら、大勢のパーティー形式の婚活に変えてみるなどです。他にも、実際に出向く必要がある婚活ではなく、マッチングアプリなど、部屋の中で異性に出会える婚活方法に変えてみるなどもおすすめです。

婚活は自分に向いているものと、そうではないものがあります。合わない場所で婚活を続けていても、良い結果が得られない可能性があるでしょう。そこで、出会いの場所や出会う方法を柔軟に変えてみることで、ストレスなく婚活が続けられるかもしれません。

周りの人の意見を聞く

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