目次
- 好きになれない心理と原因
- 本気で人を好きになったことがない【女性】・・・30.1%
- 好きではない人と付き合ったことがある・・・70%
- 恋愛したことがない【女性】・・・17%
- 恋愛したことがない【男性】・・・30%
- 人を好きになれないことへの悩み
- 恋愛したいのにできない
- 旦那にイライラしてばかり
- 子供を可愛がれない
- 自分に欠陥があるのではないかと心配になる
- 子供を好きになれない原因
- 心に余裕がない
- 求めすぎている
- 過去のトラウマ
- 嫉妬心
- 母親像の固定概念
- 自分自身を愛せていない
- 彼氏・旦那を好きになれない原因
- 欠点ばかりに目が向いている
- 協力を得られない
- 感情を理解してもらえない
- 孤独感
- 不信感
- 愛情の変化
- 婚活で人を好きになれない原因
- 恋愛したいと思っていない
- 好きになろうと思っていない
- 好きになろうと意識し過ぎている
- 関係を切ることを前提に人を見ている
- 損得勘定で相手を判断している
- 人を好きになれない人の心理
- 認知の歪み
- 発達障害
- 劣等感
- 自己肯定感の低さ
- アセクシュアル
- 人を好きになれないデメリット
- 孤独
- 他人に理解されない
- 印象が悪くなる
- 社会生活が送りにくくなる
- 人を好きになる方法
- 無理に好きになる必要はないと理解する
- 自身が持っている固定概念に気付く
- 自己肯定感を高める
- 異性として意識する前に人として考える
- 他者と積極的にコミュニケーションをとる
- 自分の気持ちを素直に言葉にする
- 好きになれない=欠陥人間ではない
３つ目は、印象が悪くなるという事です。第一印象は大事とよく言いますよね。
人を好きになれず、人を避けてしまうと周りからの印象は自然に悪くなってしまいます。“なんか暗そうだな”と思われてしまうこともあるのです。
他にも“近づきにくい”、“恐い”等々、良くは思われず勝手に悪い方ばかりで考えられてしまうのです。
人を好きになれず、人を避けてしまうと周りからの印象は自然に悪くなってしまいます。“なんか暗そうだな”と思われてしまうこともあるのです。
他にも“近づきにくい”、“恐い”等々、良くは思われず勝手に悪い方ばかりで考えられてしまうのです。
社会生活が送りにくくなる
via pixabay.com
最後は、社会生活が送りにくくなるということです。人が苦手なため、会社での人間関係につまずいてしまうという方が多くいます。
人を好きになれなくて、会社の人達と上手く話せないという人は多くいます。“話しかけてくれて嬉しいけど、接し方が分からない”と悩んでいるのです。
ですが、まわりからは勘違いされてしまい逆に避けられてしまったりして会社に行くのすら嫌になってしまうという人は男女ともに多くいるのです。
人を好きになれなくて、会社の人達と上手く話せないという人は多くいます。“話しかけてくれて嬉しいけど、接し方が分からない”と悩んでいるのです。
ですが、まわりからは勘違いされてしまい逆に避けられてしまったりして会社に行くのすら嫌になってしまうという人は男女ともに多くいるのです。
人を好きになる方法
via pixabay.com
デメリットや原因についてはどうでしたか？人を好きになれないということで、困ることは結構あるのです。
では、どうすれば人を好きになれるの？と疑問に思いますよね。これから人を好きになれる方法を紹介していきます。良ければ参考にしてみてくださいね
では、どうすれば人を好きになれるの？と疑問に思いますよね。これから人を好きになれる方法を紹介していきます。良ければ参考にしてみてくださいね
無理に好きになる必要はないと理解する
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先ず１つ目は、無理に好きになる必要はないと理解するということです。何事も無理は禁物と言いますよね。
無理して好きになろうとすれば余計に人を嫌いになってしまいかねません。無理はしなくていいのです。
人を好きになれないと色々大変ですが、無理することはありません。無理しても貴方自身に負担がかかってしまい、余計にしんどくなってしまいます。
無理して好きになろうとすれば余計に人を嫌いになってしまいかねません。無理はしなくていいのです。
人を好きになれないと色々大変ですが、無理することはありません。無理しても貴方自身に負担がかかってしまい、余計にしんどくなってしまいます。
自身が持っている固定概念に気付く
via pixabay.com
２つ目は、自身が持っている固定概念に気付くということです。気づいていない人が殆んどなのです。
固定概念とは、他者の意見や状況の変化に応じず、そして行動につながっているような観念のことを意味とします。
つまり、他人の意見や状況に変化できないのです。そしてその事に気づいていない人が殆んどなのです。まずは自分の持っている固定概念について気付く事が大切です。
固定概念とは、他者の意見や状況の変化に応じず、そして行動につながっているような観念のことを意味とします。
つまり、他人の意見や状況に変化できないのです。そしてその事に気づいていない人が殆んどなのです。まずは自分の持っている固定概念について気付く事が大切です。
自己肯定感を高める
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３つ目は、自己肯定感を高めるということです。自己肯定感を高め、自分を好きになってみましょう。
自分の価値や存在意義についての感情を高めることで、自分の事も知れますし今以上に自分の事を愛せることも出来ます。
人を愛するには、自分を愛することが大切です。自分の事を否定せずに、まずは知ろうとしてみましょう。そしてそこから少しずつ好きになっていってみましょう。
自分の価値や存在意義についての感情を高めることで、自分の事も知れますし今以上に自分の事を愛せることも出来ます。
人を愛するには、自分を愛することが大切です。自分の事を否定せずに、まずは知ろうとしてみましょう。そしてそこから少しずつ好きになっていってみましょう。
異性として意識する前に人として考える
via pixabay.com
４つ目は、異性として意識する前に人として考えるということです。
いきなり、異性としてまたは恋愛面として考えてしまうと失敗してしまいやすいです。まずは人としてどうか考えてみましょう。
先程も言いましたが、無理はしなくていいのです。自分が人として好きになれそうかどうかを考えてから実行してみましょう。そして上手くいきそうならば異性として意識してみても良いです。
いきなり、異性としてまたは恋愛面として考えてしまうと失敗してしまいやすいです。まずは人としてどうか考えてみましょう。
先程も言いましたが、無理はしなくていいのです。自分が人として好きになれそうかどうかを考えてから実行してみましょう。そして上手くいきそうならば異性として意識してみても良いです。
他者と積極的にコミュニケーションをとる
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５つ目は、他者と積極的にコミュニケーションをとるということです。他者と話すことで自身のコミュニケーション力をあげることが出来ます。
いきなり沢山のコミュニケーションをとろうとすると、自身に負担がかかりすぎてしまうので、まず最初は少しずつでいいのです。
一番話しやすい人とからコミュニケーションをとっていくと、やりやすいでしょう。そしてなれてきたら普段あまり話さない人との、コミュニケーションをとるのが良いです。
いきなり沢山のコミュニケーションをとろうとすると、自身に負担がかかりすぎてしまうので、まず最初は少しずつでいいのです。
一番話しやすい人とからコミュニケーションをとっていくと、やりやすいでしょう。そしてなれてきたら普段あまり話さない人との、コミュニケーションをとるのが良いです。
自分の気持ちを素直に言葉にする
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最後は、自分の気持ちを素直に言葉にするということです。あなたは自分の気持ちを、心の奥底に閉じ込めていませんか？
自分の気持ちを素直に言葉にすると、気持ちのいい気分になります。たとえば、何か貰ったときに“嬉しい、ありがとう”と嬉しいという気持ちを言葉にするだけでスッキリします。
貴方の気持ちを心に閉じ込めないで素直に、外に出してみましょう。そうすれば自分にも素直になれますし、心にも余裕が出来ます。
自分の気持ちを素直に言葉にすると、気持ちのいい気分になります。たとえば、何か貰ったときに“嬉しい、ありがとう”と嬉しいという気持ちを言葉にするだけでスッキリします。
貴方の気持ちを心に閉じ込めないで素直に、外に出してみましょう。そうすれば自分にも素直になれますし、心にも余裕が出来ます。
好きになれない=欠陥人間ではない
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好きになれない人の心理や、原因についてはいかがでしたか？もし友達や知り合いが、人を好きになれなくて悩んでいる人が居たら、これを機に助けてあげてくださいね。
人を好きになれない人でも、しっかり原因を知り改善することで自然と人を好きになれます。ずっと悩んできた方もいるでしょう。
無理はしなくていいのです。人を好きになれなくて悩んでいる人達は、沢山居ます。なので明るく頑張っていきましょう！
人を好きになれない人でも、しっかり原因を知り改善することで自然と人を好きになれます。ずっと悩んできた方もいるでしょう。
無理はしなくていいのです。人を好きになれなくて悩んでいる人達は、沢山居ます。なので明るく頑張っていきましょう！
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