2019年11月18日 更新

デートでドタキャンは脈なし?ドタキャン理由と次の約束の取り方とは

付き合う前のデートのドタキャンは脈なし?体調不良や仕事を理由にドタキャンするような人は彼氏にはしない方がいいの?ここではドタキャンに対する様々な心理を探っていきます。ドタキャンされても次の約束につなげられる方法も紹介します。

感情的に怒る

Anger Impotence Oppression - Free photo on Pixabay (399452)

自分の感情に任せて怒るのも、避けたい行動です。された事がある人なら分かりますが、ドタキャンは本当に腹立たしい事です。つい感情的になり怒鳴りたくもなりますが、一旦落ち着いて深呼吸してみてください。少し気持ちが楽になります。

ここで怒っても状況は何も変わらないし、自分自身の評価を落としてしまうだけだという事に気付きます。

感情的に怒っても相手にも何も伝わらないので、気持ちが落ち着いている時に、気持ちを伝えるのが一番です。

頑張って次の約束をとりつけようとする

Shaking Hands Handshake - Free photo on Pixabay (399457)

楽しみにしていたデートをドタキャンされてしまい、【悲しい】【寂しい】と言った気持ちから焦って次の約束をとりつけようとする行動も、NGです。

ドタキャン相手から、「今日の埋め合わせをするから明日どう?」など、誘ってきた場合は喜んで約束をして大丈夫ですが、自分から「じゃあ日にちを変更しよう」「来週末は?」「いつなら行ける?」など、無理やり約束をとりつけようとしない事です。

相手がどのような理由でドタキャンしたか分かりません。気分が落ち込んでいる可能性もあるので、ドタキャンされたその日に「次どうする?」などは重く感じさせてしまう可能性もあるので気をつけたいです。

キャンセルされた途端冷たくする

Blizzard Snow Woman Winter - Free photo on Pixabay (399462)

キャンセルされた途端に態度が冷たくなるなど、子供っぽい行動もNGです。

もしも、ドタキャンされた事により自分自身の気持ちが冷めてしまったのなら、急に冷たくするのではなく、徐々にフェードアウトしていくのがおススメです。

逆恨みされた時に「あいつはたった一回デートを急用でドタキャンしただけで、その瞬間冷たくなって態度変えるような奴」と変な噂を立てられても困ります。

やはりこの時も大人な対応を心がけたいです。

友達に悪口をいう

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ドタキャンされてしまいムカつく気持ちを友達にガンガン言うのも避けたいです。
本当に信頼できる親友にだけ悪口を言うなら大丈夫ですが、ただの友達に言ってしまうと、何処からか漏れてしまう可能性があります。

世の中意外と狭いので、ドタキャン相手に伝わる場合もあるので注意したいです。

そして、そのドタキャン理由が身内の不幸など辛い事かもしれません。それなのに、ドタキャンに対して悪口を言うような人間にはなりたくないです。本当の事は本人にしか分からないので、どうしても腹が立ってイライラする時は、身内にコソッと聞いてもらうのがおススメです。

ドタキャンされたときのおすすめの対応

Thumbs Up Okay Good Well - Free photo on Pixabay (399476)


次にドタキャンされた時のおすすめの対応を紹介します。その時の対応で、どういった人間なのかを見られている場合もあります。

もちろん、ドタキャンした人が100パーセント悪いですが、ここは相手を責めずに大人の対応をするようにしましょう。

必要以上に責めてしまう事で、自分の株も下げてしまいます。たかがドタキャン、されどドタキャン。自分は悪くないので、自分の株を下げる必要はありません。丁寧な対応の仕方を紹介していきます。

次の約束は無理にとりつけない

Soap Heart Pink - Free photo on Pixabay (399479)

まずは、ドタキャンされた時に無理に次の約束をとりつけようとしない事です。次の約束をしつこく決めようとすると相手は引いてしまいます。

楽しみにしていたデートが無くなってしまい、次の約束をしたい気持ちは分かりますが、一旦その気持ちをグッと抑えて、その場では無理に次の約束をしないようにしましょう。

この方が、相手からの反応も良く、次は必ずデートしたい!と思ってもらえます。無理に次の約束を要求してくるような人よりも一歩引いた対応の方が好まれます。

丁寧な言葉で対応する

Rose Red Birthday - Free photo on Pixabay (399484)

次は、ドタキャンされた事に対して丁寧な言葉で対応する事です。

正直、心の中ではキツイ言葉で言ってやりたい!というような気持ちになっていますが、相手には、「こっちは大丈夫なので、また落ち着いたら連絡ください」など、丁寧な言葉で対応するようにしましょう。更に、相手を気遣う言葉も忘れずに付けるとより好印象です。

ドタキャンの理由も人それぞれなので、相手を気遣い、思いやる気持ちをもっていれば、必ず伝わりますし、次の約束にも必ずつながります。ムカつく気持ちを抑え、相手の気持ちになって考えてみるのもよいのかもしれません。

悲しいという気持ちを伝えておく

Greeting Card Mother'S Day Mothers - Free photo on Pixabay (399485)

次に、悲しいなど自分の気持ちを伝えるのも大切です。ここで気をつけたいのが、気持ちを伝えるが【ドタキャンなんてヒドイ】【せっかくがんばって準備したのに】など、相手を攻撃するような言葉を伝えるのはNGです。

そういったマイナスな気持ちを伝えるのではなく、【会いたかったなぁ】や【デートがなくなって寂しい】など、好意があるからこそ起こる【悲しい】という感情を伝えるようにしましょう。

ヒドイ!などの言葉で攻撃されると相手は、仕方ない事なのに物分かりの悪い人だ、と思われてしまうだけで、自分にとってプラスな事はありません。

逆に寂しいなど、残念に思っている気持ちを伝える事で、「悪いことをしたなぁ」や「次のデートで埋め合わせしよう」など、次に繋がる印象を与えてくれます。

一度諦めて次の人を探し始める

Direction Next Right - Free image on Pixabay (399490)

ドタキャンされた時は、どうしてもネガティブな感情になってしまいます。この気持ちを相手に伝える訳にもいかないので、本当にやるせない気持ちになってしまいます。

そこで、その人のことは一旦諦めて次の恋へと進むことを考えるのもおススメです。

ドタキャンされた相手には丁寧に返事をして、次の人を探すのです。ドタキャンの相手が本気なら必ずまた誘ってくるので、その時にデートしたいと思えばデートに行けば良いですし、次の恋へ進むのもアリです。

付き合っている訳でも結婚している訳でもないので、1つの恋に縛られる必要はありません。
ドタキャンされたら、【この恋とは運がなかった】と思い、次のスタートと考える方法もあります。

自分の感情より相手を優先!

Romance Lovers Happy - Free photo on Pixabay (403167)

自分自身がドタキャンをされた時は、本当に悲しさや虚しさ、怒りなど、ドタキャンの理由に限らず、誰もが辛い気持ちで押しつぶされそうになります。

ですが、そんな時こそ、自分よりも相手の気持ちを優先してみてください。体調不良が理由なら身体を気遣った言葉をかけたり、仕事が理由なら「無理しないでね」など、自分のことには触れず相手の気持ちに寄り添うような言葉をかけるのがポイントです。

相手の理由が嘘だったとしても、その時の対応で、その後の関係も変わってくるので、自分の気持ちはぐっと抑えて、相手を優先してみてはいかがでしょうか。

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