目次
- 夢精のやり方が知りたい
- 夢精について
- 思春期に見られることが多い
- 通常の射精よりも気持ちいい
- 夢精する原因
- 精液が溜まりすぎた
- 睡眠前にペニスに刺激を与えた
- 睡眠中の刺激
- 疲労やストレス
- 夢精のやり方
- オナ禁をしてセックスもしない
- 下着やパジャマをつけずに寝る
- 体を疲れさせる
- ストレス発散をしないでおく
- ペニス付近を温める
- 精力アップの食事をする
- 寝る前に妄想を膨らませる
- 思春期以外の夢精は病気？
- 夢精をする可能性はいつでもある
- 頻度が高いと遺精の可能性がある
- 遺精の原因は？治せる？
- 夢精を防ぐ方法
- オナニーやセックスを定期的にする
- しっかりとストレス発散をする
- 寝るときにペニスに刺激がない状態を作る
- エッチなことを考えない
- 夢精のやり方は簡単ではない
思春期以外の夢精は病気？
via pixabay.com
夢精は11歳から14歳ころの思春期に多く見られる現象ですので、思春期以外の年齢で夢精をしてしまった場合、不安になったり心配になったりとするものです。
そのように思春期以外でも夢精をすることには理由がありますので、ご紹介していきます。
そのように思春期以外でも夢精をすることには理由がありますので、ご紹介していきます。
夢精をする可能性はいつでもある
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夢精とは思春期に起こる現象なことから、10代から20代までの男性に起こるものだというイメージが強くあるのではないでしょうか。
ですが、夢精とはこれまでにお伝えしてきたように、精子が溜まっていきもう出したい！というときに夢精として放出されます。
そのため、10代20代のように性欲が強い時期に関わらず、精子溜まっていたりすると起こりうる現象ですし、30代以降でも性欲が強い男性の場合には起こりますので、夢精は年齢関係なくいつでもする可能性があるということです。
ですが、夢精とはこれまでにお伝えしてきたように、精子が溜まっていきもう出したい！というときに夢精として放出されます。
そのため、10代20代のように性欲が強い時期に関わらず、精子溜まっていたりすると起こりうる現象ですし、30代以降でも性欲が強い男性の場合には起こりますので、夢精は年齢関係なくいつでもする可能性があるということです。
頻度が高いと遺精の可能性がある
via pixabay.com
夢精の頻度が高いなと感じている人もいるのではないでしょうか。夢精は無意識に射精をしてしまうことですが、同じように射精をしてしまうことに遺精というのもあります。
夢精は睡眠中に射精をしていることを言いますが、睡眠中だけではなく昼間の起きているときに射精をしてしまっていることを遺精と言います。
夢精は睡眠中に射精をしていることを言いますが、睡眠中だけではなく昼間の起きているときに射精をしてしまっていることを遺精と言います。
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また、個人差があり無意識に勃起をして射精をしている場合と、勃起をしていない状態から射精をしてしまう場合とがあります。
そして、夢精は睡眠中の1回ですが、遺精は1日で2～3回ほど起きることがありますので、夢精の頻度が高い場合には遺精の可能性があります。
そして、夢精は睡眠中の1回ですが、遺精は1日で2～3回ほど起きることがありますので、夢精の頻度が高い場合には遺精の可能性があります。
遺精の原因は？治せる？
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昼間起きているときに射精してしまうのが遺精ですが、まれに精子が溜まっているときに精液が漏れてしまうこともあります。
ですが、昼間の起きているときにする遺精が頻繁に起こる場合には、病的遺精の可能性がありますので治療が必要になり、前立腺炎・極度の精神疲労・長期の禁欲・性的神経症・脊髄疾患・ノイローゼなどが原因としてあります。
ですが、昼間の起きているときにする遺精が頻繁に起こる場合には、病的遺精の可能性がありますので治療が必要になり、前立腺炎・極度の精神疲労・長期の禁欲・性的神経症・脊髄疾患・ノイローゼなどが原因としてあります。
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夢精は病気ではなく生理的な現象ですので、治療の必要はないのですが、病的遺精は原因として挙げた前立腺炎や脊髄疾患などの場合には該当する診療科で診てもらいましょう。
また、極度の精神疲労やノイローゼなどの精神的なことが原因の場合には、リラックスしてり休養したりと心身ともに休むようにし、このような場合も専門の診療科に受診しましょう。
そして、遺精も精液が溜まっていることが原因としてありますので、オナニーセックスをして精液を出すことで遺精をしてしまう回数を減らしていけます。
また、極度の精神疲労やノイローゼなどの精神的なことが原因の場合には、リラックスしてり休養したりと心身ともに休むようにし、このような場合も専門の診療科に受診しましょう。
そして、遺精も精液が溜まっていることが原因としてありますので、オナニーセックスをして精液を出すことで遺精をしてしまう回数を減らしていけます。
夢精を防ぐ方法
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夢精をするにはオナ禁をしたり、環境を変えたりとして精子を溜めていったり性欲を高めていったりなどのやり方がありますが、その反対に夢精をしたくない止めたいと思っている男性もいるでしょう。
ではそのように夢精をしたくない場合にはどのようにしたらよいのか、夢精を止めるやり方をご紹介していきます。
ではそのように夢精をしたくない場合にはどのようにしたらよいのか、夢精を止めるやり方をご紹介していきます。
オナニーやセックスを定期的にする
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夢精をは精子が溜まってしまうことで体外に排出しようとすることで起こりますので、オナニーやセックスをして精子を出すようにしましょう。
忙しかったり疲れていたりすると、なかなかオナニーやセックスをする気力が湧いてこないかもしれませんが、3日に1回は出すようにすることで、溜まった精子を排出しようとする働きを減少させることができます。
オナニーを日課にしている人もいれば、オナニーをする習慣があまりない人もいますので、特にそのような男性は回数を増やすことでこれまで以上に精子を出すことできますので、オナニーやセックスを定期的にするようにしましょう。
忙しかったり疲れていたりすると、なかなかオナニーやセックスをする気力が湧いてこないかもしれませんが、3日に1回は出すようにすることで、溜まった精子を排出しようとする働きを減少させることができます。
オナニーを日課にしている人もいれば、オナニーをする習慣があまりない人もいますので、特にそのような男性は回数を増やすことでこれまで以上に精子を出すことできますので、オナニーやセックスを定期的にするようにしましょう。
しっかりとストレス発散をする
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夢精をしてしまうのはストレスが溜まってしまうと男性の生理的本能として危険を察知することにあり、子孫が残せなくなると危機感を感じるようになっています。
そのため、子孫を残せなくなる危ない！と察知すると、「もっと精子を作らなくては！」と身体がつくりだすようになるため、古くなった精子を排出しようと夢精として出したりします。
そのため、男性は過剰にストレスを感じると精力がアップされるため夢精が起こりやすくなりますので、仕事の合間に一息いれてリフレッシュしたり、休日にはのんびりと過ごしたりと心がホッとすることをしていくようにし心身を休めましょう。
そのため、子孫を残せなくなる危ない！と察知すると、「もっと精子を作らなくては！」と身体がつくりだすようになるため、古くなった精子を排出しようと夢精として出したりします。
そのため、男性は過剰にストレスを感じると精力がアップされるため夢精が起こりやすくなりますので、仕事の合間に一息いれてリフレッシュしたり、休日にはのんびりと過ごしたりと心がホッとすることをしていくようにし心身を休めましょう。
寝るときにペニスに刺激がない状態を作る
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寝ている間に布団にあたったり擦れたりなどをし、ペニスが刺激されることも夢精をする原因としてありますので、抱き枕を抱いて寝ているなどしている場合はしないようにしましょう。
そして、うつ伏せになって寝ることもペニスが布団あたっている体勢ですので、少し動くだけでも刺激されてしまいますし、睡眠中はよく動いてしまうこともありますので、別の体勢で寝るようにすることで常にペニスが布団にあたっている状態を変えることができます。
寝るときというのは自分なりの落ち着く体勢や寝方があると思いますが、夢精をしないようにするためには大切なことになりますので、少しずつ慣らしていきましょう。
そして、うつ伏せになって寝ることもペニスが布団あたっている体勢ですので、少し動くだけでも刺激されてしまいますし、睡眠中はよく動いてしまうこともありますので、別の体勢で寝るようにすることで常にペニスが布団にあたっている状態を変えることができます。
寝るときというのは自分なりの落ち着く体勢や寝方があると思いますが、夢精をしないようにするためには大切なことになりますので、少しずつ慣らしていきましょう。
エッチなことを考えない
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