2019年8月23日 更新

セックスが恥ずかしい!特に喘ぎ声が?恥ずかしさを解決する方法も!

セックスが恥ずかしいと感じる人は案外多いようです。裸もそうですが、特に声に恥ずかしさを覚えるのだとか。そもそも友達と比べることが出来ないので自分の喘ぎ声が普通と違うのではないかと不安になるのです。そんな恥ずかしいと感じている人は必見!解決法を見てみましょう!

セックスに恥ずかしさを持っている女性というのは緊張していることが多いといえます。経験人数が少なかったりすると自信の無さから余計に緊張してしまうのです。となれば緊張をほぐすアクションが必要でしょう。

そこでおすすめなのがキスです。要所要所でキスを挟むと気持ちがリラックスして緊張がほぐれます。キスの他にハグも効果的でしょう。彼に事前に話しをして協力してもらうのもいいですが、何も言わず自分からおねだりするのもおすすめ。

彼をドキッとさせることも出来るので一石二鳥です。もっと可愛いと思ってもらえること間違いなしでしょう。

目隠しをしてみる

Fashion Beautiful Woman - Free photo on Pixabay (576759)

目に見えるものに対して恥ずかしい気持ちが起こるのであれば目隠しをしてみるのもいいでしょう。彼の裸や性器を見るのが恥ずかしいという声が案外多いので物理的にまずはトライしてみてください。

本格的な目隠しとなると一種のプレイになってしまい余計に恥ずかしいという女性もいます。なのでまずは枕や布団で顔を覆って見えなくしてしまうといいでしょう。見えないことで恥ずかしさが軽減されるようなタオルなどを使って目隠しをしてみてもよし。

彼にも協力してもらう必要がありますが、彼は彼で興奮するシチュエーションなので気にする必要はありません。

一緒にAVを観てセックスしたい気持ちを高める

Room Office Modern - Free photo on Pixabay (576798)

セックスの経験があまりない女性の場合、セックスそのものに恥ずかしさを感じることがあります。またセックスがしたいという気持ちもあまり高ぶらないこともあるのでどうしても盛り下がってしまうことも。

そんな時は一緒にAVを見てみましょう。最近は女性向けのAVもあるのでハードルも低くなっています。また一緒に見ることで女性もムラムラしてきます。セックスがしたいという気持ちが高まれば恥ずかしいとかどうでもよくなってしまうかも。

またAVを見ることで女性がどんなセックスをしているのかイメージしやすくなります。喘ぎ声や体位など、新しい情報をを得ることで恥ずかしい気持ちも落ち着いてくるでしょう。

一度激しいプレイをしてみて一気に慣れるのもアリ

People Adult Woman - Free photo on Pixabay (576816)

荒療治でもいいならこれ。それまでしたことがないような激しいプレイをしてみるというのもおすすめです。徐々に慣らしていくのもいいですが、一気にハードルを高くしたほうが案外効果的だったりすます。

おもちゃを使ったものや、野外セックス、SMプレイにスパンキングなどなど、普段絶対しないような激しいプレイをすることで多少の恥じらいというのはあまり気にならなくなっていくものです。

この場合は彼の協力がいるのでとっかかりが一番恥ずかしいかもしれません。プレイが始まってしまえばそんなことを考える余裕はなくなるでしょう。荒療治ではありますが、効果は期待出来ると言えます。

セックスを恥ずかしいと思う気持ちは大事

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毎回恥ずかしがっていては彼もうんざりしてしまいますが、かといって全く恥じらいが無くなるというのもこれはこれで問題です。恥ずかしいという気持ちがなくなればそれこそはしたない女性と思われることでしょう。

また時々見せる恥ずかしさというものに男性は弱いのです。そういう一面がなくなれば気持ちが離れてしまうこともあります。性に奔放だと思われてしまうと「軽い女」と見られてしまう可能性が高くなってしまうのです。
Hands Heart Couple - Free photo on Pixabay (576819)

恥じらいというのは女性を色っぽく見せるチャームポイントということを忘れないようにしましょう。なので恥じらいを全て捨てるのは絶対にダメです。セフレ扱いされて本命になれないなんてこともよくある話。気をつけてください。

何でもかんでも恥ずかしがっている女性もウザいですが、全く恥ずかしがらない女性も男性ウケは最悪です。何事もバランスが大切なのです。可愛いと言ってもらえるような彼女になりたいのであればある程度の恥じらいは残しておきましょう。

セックスに慣れたらしたい?恥ずかしいプレイ

Bed Sleeping Couple - Free photo on Pixabay (576821)

女性もセックスに慣れてくるともっといろんなプレイを試したくなるものです。そこで恥ずかしさを逆手にとったおすすめのプレイをいくつか紹介するのでチェックしてみて。

恥ずかしいという気持ちが快感に変わるとき、女性は最高の悦びを手に入れることで出来るでしょう。恥ずかしさはセックスにおいて重要なスパイスです。上手く使って最高に気持ちがいいセックスをしてみましょう。

女性が興奮し、性器を濡らせば男性の快感もいつもの倍以上です。一緒に気持ちよくなるためにもぜひ試してみて。

相互オナニー

Ladybugs Ladybirds Bugs - Free photo on Pixabay (576822)

恥ずかしいという気持ちは何も悪いことばかりではありません。セックスでは恥ずかしい気持ちが興奮と感度アップに非常にいい刺激になります。そこでおすすめのプレイが相互オナニーです。

自分のオナニーを相手に見せるということ自体女性にとってはかなり恥ずかしいものですが、羞恥心によっていつもよりも濡れてくるのが分かると思います。また相手のオナニーを見るというのもこれまでにない経験になるでしょう。

いつもより感度が高まれば女性でもイキやすくなります。もっともっと気持ちよくなりたい人にもおすすめのプレイです。

ミラープレイ

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基本的に自分のセックスを見ることは出来ません。ビデオなどで撮影していれば見ることは可能ですが、流出などのリスクを考えるとなかなか踏み切れないのが現実です。そんな時はミラープレイを試してみましょう。

ラブホテルなどには大きな鏡がベッドの横や前に飾ってあることも多く、プレイのアイテムとして利用している人も多いようです。自分達のセックスを見ながらセックスをするというのは興奮すること間違いなしでしょう。

鏡を使ったプレイでは性器を見せながら前戯をするのもおすすめです。恥ずかしい気持ちとは裏腹にゾクゾクする快感にハマってしまうかも。ちょっとしたSMプレイのように楽しめるのもミラープレイならではです。

シックスナイン

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お互いフェラやクンニは毎回していてもシックスナインとなるとどうしても躊躇ってしまいます。特に女性にとってはかなり恥ずかしいプレイなので彼にお願いされても断っている人も多いことでしょう。

確かにシックスナインはお尻の穴まで見えてしまうだけでなく、体勢そのものがいやらしいので女性は苦手意識が強く出ます。しかし男性はシックスナインが好きな人も多く、大好きな彼女とやってみたいと思っている人も少なくありません。

部屋を暗くしてなら多少の恥ずかしさも軽減出来るでしょう。毎回ではなくても時々はシックスナインをやってみてください。慣れてくるととても興奮することが出来ます。

緊縛プレイ

Heart Red Rope - Free photo on Pixabay (576829)

Mっ気がある女性におすすめなのがこれ。緊縛プレイは手足を縄で縛って自由を奪われるMにはたまらないプレイとなっています。縄の扱いが得意な人は亀甲縛りなどでにも挑戦してみるといいでしょう。

凌辱モノが好きな男性にもおすすめしたいプレイです。まずは手だけ、足だけと抵抗が少ない場所から始めてみてください。自由を奪われることで感度が上がり、いつもは感じないような場所がうずいてくるでしょう。

ただし最初からきつく縛ったり、ハードな緊縛はNG。女性が引いてしまう恐れがあります。痛くないように優しく縛ってあげましょう。縄が無ければ最初はタオルなどでも大丈夫です。

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