2020年5月26日 更新

手マンでオナニーの質を上げる!中イキ・外イキする手マンのコツ

手マンでオナニーをしたことはありますか?女性は手マンでオナニーをすると、膣内が開発されるなどいいことばかり。この記事では手マンでイキたいと思っているひとに、中イキ、外イキするオナニーの方法について、具体的にご紹介していきましょう。

そして、クリトリスを円を描くように触るのが、手マンでオナニーをして、外イキするためのオナニー手順のひとつです。中指と薬指の2本をつかい、第一関節の辺りをつかって、クリトリスに円を描くように触ってみてください。

このときに無理してこすってしまうと、あとでヒリっとしてしまうので、自分の愛液か、もしくは市販のローションなどでぬらして触ると、より気持ちよくなれます。

もし快感が鈍い場合は、足をピンと伸ばして、力を込めると、より快感を得やすくなります。膣に力がはいることで快感を得やすく、いきやすい体勢になることができます。

中指を濡らしながら先端をこする

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そして、クリトリスを中指を濡らしながら先端をこすることも、手マンでオナニーをして、外イキするためのオナニー手順のひとつです。敏感な女性は、円をえがきながら触っているだけで、クリトリスが勃起していることも。

クリトリスが硬くなってぽっこり膨らんで来たら、中指を愛液で濡らしながら、先端をこすっていきます。痛いと感じないようにゆっくりと、ひたすら丁寧にソフトにナデるとよいでしょう。

刺激の与え方を工夫する

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ランダムにクリトリスへの刺激の与え方を工夫するのも、手マンでオナニーをして、外イキするためのオナニー手順のひとつです。クリトリスを早くこすったり、ゆっくりこすったり、と、刺激を変化させると気持ちよくなりやすくなります。

物足りなくなったら、乳首で同じように責めると刺激をより感じやすくなるのです。クリイキというのは、オナニーでは比較的に簡単にできるので、以上の手順でやってみるようにしてみてください。

手マンで中イキするオナニー

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手マンでオナニーをして、外イキするためのオナニー手順についてここまでご紹介してきましたが、続いては膣内でオーガズムを感じられる為の、手マンでオナニーをして、中イキするためのオナニー手順をご紹介します。

まず、膣内に中指を第一関節まで入れて、膣口を広げるようにほぐしていきます。そのときには、Gスポットに届くように体を動かすことがポイントです。

そして、快感を感じられるといわれているGスポットを圧迫させます。このときにクリトリスを同時責めすると中イキしやすいといわれています。ここでは、膣内でオーガズムを感じられる為の、手マンでオナニーをして、中イキするためのオナニー手順をご紹介します。

膣内に中指を第一関節まで入れる

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膣内でオーガズムを感じられる為の、手マンでオナニーをして、中イキするためのオナニー手順をご紹介します。クリトリスや乳首で外イキをして濡れてきたら、膣内に中指を第一関節まで入れて、指1本から入れていきます。

まずは、膣口を何度かなぞっていき、筋肉でかたくなっている入り口をほぐしていきます。そして、力を抜くようにリラックスして、軽く曲げながら指をゆっくり入れていきます。

ここでも、一気に激しくいれるのではなく、時間をゆっくりとかけて深く入れるのがポイントです。第二関節を、ゆっくりと折り曲げたり、伸ばしたりしながら、少しずつ入れていきます。

膣口を広げるようにほぐしていく

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続いては、膣口を広げるようにほぐしていくのがポイントです。膣内でオーガズムを感じられる為の、手マンでオナニーをして、中イキするためのオナニー手順として重要な部分です。

根元まで入ってみると膣の中はまだキツく感じると思います。しかしゆっくり動かしていくと、だんだんと感じてきて、愛液の量が増していきます。

膣内が柔らかくなったら、膣口を広げるようにほぐしていき、指の根元から上下にゆっくり動かしながら、指を挿入した方とは反対の手を使って、クリトリスを一緒に触ります。これでも濡れにくい場合は、ローションを使ってもよいでしょう。

Gスポットに届くように体を動かす

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続いてはGスポットに届くように体を動かしていきます。膣内でオーガズムを感じられる為に、Gスポットに届くように体を動かして、中イキにつなげていきます。

Gスポットの場所ですが、膣の中に、中指をすべて入れた際、第二関節を曲げた辺りにあるふくらみの部分にあります。もちろんGスポットは場所は個人差があるのですが、指を入れたすぐの2~5cmくらいのところにあるのが、一般的で、感触としては、表面がザラザラとしています。

ここにスキーン腺と呼ばれる分泌腺がありますので、このスキーン腺が刺激され、より快感を得るようになると、人によっては潮を吹くことがあるかもしれませんので、タオルなどの準備も必要です。

Gスポットを圧迫させる

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Gスポットを圧迫させると、膣内でオーガズムを感じられやすくなります。これは、体制も重要で、いわゆる「足ピン」といわれる方法です。下半身に力を込めて、さらにGスポットを圧迫させるようにしていきます。

足ピンは女性がイキやすいといわれる王道のポーズといわれています。膣内に指を入れているので、実際に足は少し開いた状態でやっていきます。Gスポットを圧迫しながら、爪先までピーンと足を伸ばしたり、くるぶしで曲げたり、指を反らしたりなど、体制をかえながら下半身に力を込めましょう。

しばらく力を入れているとだんだんと快感の感度が上がったり、きもちいい感覚に気付いたり、この辺りから中イキに到達する人もいます。

クリトリスを同時責めする

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そして、膣内でオーガズムを感じられる為の最後の手順が、クリトリスを同時責めすることです。手マンでGスポットやポルチオを指で刺激してあげながら、反対の方の手をつかって、クリトリスをさわってみたりすると、より快感を得やすく、効果は絶大です。

1ヶ所だけでもかなり快感を得られる性感帯をさらにクリトリスもあわせて責めたら、より快感がまします。このときに、クリトリスをバイブなども使って触ってみるのもおすすめです。

手マンをするときには、たいてい、片手は空いた状態になっているはずですので、せっかくですからそのままにはせずに、必ず両方の手で乳首をさわったり、クリトリスを同時に責めるようにしましょう。

手マンで妊娠するという都市伝説

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インターネット上には、手マンをすることによって妊娠する、などという都市伝説がながれています。「実際に手マンで妊娠したという実例」もあるようで、ネット上で話題となりました。

しかし実際は「ただの想像妊娠」で、その確立は「ほぼ0%」といえるでしょう。ここでは、手マンで妊娠しないか心配している方に、実際の情報に基づいてご紹介していきます。

実際に手マンで妊娠したという実例も

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