2019年3月16日 更新

夫が拒否してセックスレスに!レスの原因や対処法と産後の注意点も

セックスしたいと思っても旦那に拒否されてしまう…こんな悩みを抱えてはいませんか?新婚のときにはあんなにラブラブだったのに、特に産後はまったくセックスをしなくなった、ということもあるかもしれません。ここでは、セックスレスになる理由や解消方法についてご紹介します。

目次

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膣トレをするということも、セックスレスを解消する方法のひとつです。産後に膣が緩くなったというのは、自分では自覚がないので、旦那もなかなか言ってくれないかもしれません。だからこそ、自分で気がついて膣のトレーニングする必要があります。

膣トレは絶大な効果があると言われています。産後の膣トレという、膣をトレーニングする運動が話題となり、簡単にできるトレーニングですから、ブームとなっています。

膣を意識的にギュッと引き締めるような動きをするだけで、膣をトレーニングできるといわれています。ぜひ挑戦してみて、旦那に、実は膣をトレーニングしていると、打ち明けても良いかもしれません。そしてその効果が出ているかどうか、旦那に聞いてみるのです。

プレイの方法を工夫する

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セックスレスを解消する方法のひとつに、プレイの方法を工夫するということがあります。あなたのセックスがマンネリ化していませんか?マンネリ化していて興奮しないというのも、夫がセックスを拒否する原因のひとつです。

プレイの方法を工夫しないと、単調になってしまっているので、興奮してたたないのです。長年、夫婦生活をしていると、パターンが一緒になってきますよね。何のためにしているんだろうという疑念にかられます。

だからこそ、工夫をしてプレイの方法を変えてみるのも大切かもしれません。いつもあちらからしていることを、あなたから積極的にしてみると、いつもと違うというだけで興奮してくるかもしれません。シチュエーションを変えるのも良いかもしれないです。

コミュニケーションを取るようにする

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セックスレスを解消する方法のひとつに、コミュニケーションを取るようにするというのがあります。夫婦仲が悪くなるというのは、コミュニケーション不足が多くの原因だといわれているからです。

お互いの気持ちが通じあっていないと、いつの間にか距離ができ、セックスもお互いの愛情を確かめあう、コミュニケーションの一種ですから、それをおざなりにしていると、いつのまにか二人の距離が離れていって、夫婦仲が悪くなってしまうのです。
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お互い、些細なことでもかまいませんから、コミュニケーションをとるように意識してみてはいかがですか?いままで話し合ってきていなかったセックスの問題についてこの際話してみるのもいいかもしれません。

私達はもしかしてセックスレスかもしれない、どうしたらそれを解消できるかな?と相談してみるのです。あくまで責め立てるのではなく、相談して、円滑なコミュニケーションをとることが重要です。

夫が自信を失わないようにセックス中は演技する

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夫が自信を失わないようにセックス中は演技するというのも、セックスレスを解消する方法のひとつです。もしかしたら旦那は、セックスに対して自信を失っているのかもしれません。

演技でもかまいません。精一杯リアクションをしてあげてください。リアクションがないと男性は基本的に不安になります。夫が自信を失わないようにセックス中は演技してあげるのが、相手を喜ばせる方法のひとつです。
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今までそんなこと言われたことなかった!とあなた自身も気づいていないかもしれませんが、実は多くの男性がこの悩みを抱えています。だからといって、あなたに確認する勇気もありませんから、その思いが積もり積もって、自信がなくなっていくのです。

今更聞けない、という状況になっているかもしれないのです。実は不安を抱えているかもしれないので、夫が自信を失わないようにセックス中は演技することも重要です。

祖父母などに子供を預ける

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セックスレスを解消する方法のひとつに、祖父母などに子供を預けるというのがあります。祖父母などに子供を預けて、たまには二人きりでデートしてみてはいかがですか。

そうすれば付き合いたての、ラブラブだった2人を思い出すことができるかもしれません。産後に夫がセックスを拒否する理由のひとつに、家に子供がいることが気になるという場合があります。

子どもが小さければ気にならないはずですが、気になって仕方ないといいます。特にセックスの最中に子どもが泣き出してしまったら雰囲気もなくなりますよね。
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家に子供がいることそれ自体が気になるので、祖父母に預けてしまいましょう。そすればセックスに集中できるようになって、2人の欲求不満も解消されるでしょう。

申し訳なくなるかもしれませんが、セックスレスが原因で夫婦仲が悪くなって離婚する方が大問題です。ここは、夫婦仲のコミュニケーションを深めるためにも、祖父母に預けて楽しみましょう。

セックスレスを解消して幸せな生活を送ろう

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いかがでしたか?セックスレスは解消できそうでしょうか。実は多くの人達が抱えているセックスレスの問題、根本原因はお互いのコミュニケーション不足であることが多いです。

コミュニケーション不足であることをお互いに認識して、セックスレスについてどう思っているのか話し合って解決するのが一番です。そうすれば新たな原因が見えてきて解決につながるかもしれません。

そして同時にあなた自身の魅力を増すための努力を怠ってはいけません。魅力溢れる女性であれば、自然と抱きたくなるのが男性です。セックスレスを解消してステキな夫婦関係を送りましょう。

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