絶倫の意味とは？絶倫の男女の特徴や絶倫になるための方法・食べ物も

身長と性欲とどこが関係しているのかと疑問に持つ人も多くいることと思いますが、これはその人の「初経の時期」が関係して謳われていることなので、れっきとした根拠に基づいたものです。

一般的に女性の成長は初経をを迎えると同時に伸び率は緩やかになっていきます。なので、早い時期に初潮を迎えるとその時点で身長の伸び（＝成長）が止まる時期が早くなるので、低身長のままでいることが多いです。早くに初経を迎えた低身長の女性は、それだけ女性ホルモンの分泌が活発になっているということなので、そのぶん性に対する好奇心が強い傾向にあります。

毛深い

「性欲が強い女性は体毛が濃い」という説は今までにも耳にしたことがある人が多いのではないでしょうか。もともと男性ホルモンの中の「テストステロン」という物質が体毛を濃くする働きがあると言われています。これは古来から男性が狩りに出る際、体毛が濃いほうが寒さや外的を防げるという目的から自然と体内構造が出来上がったと言われています。

「男性ホルモンが強い＝毛が濃い」というのは、男性に限らず女性にもあてはまるそうで、女性であればうぶ毛だけでなく誰にも生えている眉毛などでも、濃い方が性欲が強いと言われたります。

脂質肌

女性の場合で性欲が旺盛というのは、具体的に言うと濡れやすかったり感じやすい人のことです。これは女性ホルモンの分泌が盛んな人に多いと言われていますが、この女性ホルモンが過度に出すぎると、肌や体調などほかの面でトラブルが起こりがちです。

見た目で顕著に表れるのが肌質で、女性ホルモンの分泌が活発すぎると顔のテカリや皮脂の原因になると言われています。よって普段から顔が脂質肌の人はそれだけ普段から女性ホルモンが活性化されている性欲旺盛の状態であることがよくあります。

メンヘラ

「メンヘラ」とは"mental health"（メンタルヘルス）を略した言葉で「心に何かしらの問題を抱えている人」という意味合いで使われることが多い俗語です。

極度に寂しさを感じやすく、人との関わりを求めるあまりに家族や友人、恋人などに依存しやすい傾向があるとも言われており、それが相手へセックス求めるという形に転ずることが多いことから、性欲絶倫にもなりがちになると言われています。今までが見た目の特徴だったのに対して、これは内面的な特徴と言えます。

絶倫になるための方法　

簡単に「精力絶倫になりたい！」と願ってはみても、そうは簡単にいくものではありません。ただ、今まで見てきた体質的な特徴は別としても、後天的な習慣によって得られることも多いです。（男性の下半身を使うスポーツなど）大切なパートナーを喜ばせてあげたいというとき、一体どのようなことに取り組むのが良いのでしょうか。

規則正しい生活を送る

現代の人間に最も必要でありながら、一番できていないことが「規則正しい生活」です。十分に睡眠をとって体を休め、必要な栄養を補ってあげる。頭ではわかっていても実際行動にうつすことはなかなか難しいものです。規則正しい生活は一般的な生活の質を上げることはもちろんですが、精力絶倫になるためにも欠かせないポイントです。

なぜかというと、生活リズムが乱れた状態になると、相手を喜ばせてあげられる頼もしいセックスが出来なくなるからです。睡眠不足が続いてしまうと自律神経が乱れるため、慢性的な疲労感・頭痛・性欲低下を引き起こします。偏った栄養素や添加物だらけの食事は勃起力を下げ、さらんい十分続けられるだけの持久力をも低下させてしまいます。このように、規則正しい生活でしっかりとした体の基盤ができてこそ、性欲旺盛の絶倫気質を手に入れられます。

ストレスを溜めない

ストレスは現代人にとっての第一の問題ともいえます。もちろん、まったくストレスが無い状態というのも逆効果で、自分で対応できるくらいの適度なストレスがあったほうが日々の刺激ともなり、自身の向上心にもつながってきます。しかし一日の中で向き合っていない時間でさえもそっちに気持ちを取られてしまったり、そのことが気になって集中できないほどになってはいけません。

大切なパートナーと夜を過ごしている時でも、次の日の仕事や悩み事に気をとられてしまっていては、相手を十分に喜ばせられるセックスからは遠のいてしまいます。

亜鉛を摂取する　

亜鉛は体内に約2000mg存在する成分で、主に骨格筋・骨・皮膚・肝臓・脳・腎臓などに存在しています。タンパク質の合成に関わる酵素の材料として使われます。必須ミネラル16種（＝人間の体に必要不可欠な物質）に含まれますが、私たちの体内では作り出すことができないため、食事から摂取しなければなりません。

この亜鉛は生殖機能の改善に良いとされており、男性の前立腺・精子に亜鉛は多く存在します。精子の形成には必ず必要になるので、亜鉛を積極的に摂取することで精力も一緒につけることが出来ます。

筋トレを行う　

もちろん見た目だけが強さを表す指標ではありませんが、筋肉質でがたいの良い男性はやはり女性からも憧れの存在として見られることが多いです。また、セックスをするには当然体力が必要になるので、特に足腰の筋肉はしっかり鍛えていないと、途中で疲労感に襲われてしまうなんてことにもなりかねません。

推奨されるトレーニングは手軽に行えるスクワットです。下半身全体を使うため脂肪の燃焼にも役立ち、毎日続けることで筋肉が増強され男性ホルモンを増加させることができます。この時、鍛えられるのは排尿を止める時に動くおしりにある筋肉なのですが、ここの筋肉によってペニスは支えられています。そうなると、スクワットでこの部位を鍛えることによって、上向きのペニスをキープできるようになったり、中折れを防止することが出来ます。

定期的に射精を行う

「定期的に行えばよい」と聞くと、「日頃から性欲を感じれば強くなれる」「射精回数をこなせば回復時間を短縮できる」と捉えられがちですが、実は実際の効果は別のところにあります。射精を行うときに注意しべき点は「手を使わずに勃起させること」と「イク手前で止めるを繰り返し3回目で射精すること」です。

前者の理由は、男性ホルモンの分泌を減らさないようにするということです。男性は本来、性欲を感じると脳下垂体から「男性ホルモンを分泌させる！」という命令が下り、その影響で海綿体に血液が流れ込み勃起状態になります。しかしこの時に手を使って物理的に勃起させてしまうと「勃起したからホルモン分泌はこれくらいでいいな」勘違いをして、分泌量を少なくするという、本来の目的とは逆の現象が起こってしまいます。

後者ですが、射精の時に男性ホルモンを蓄積させることを目的としているためです。男性ホルモンが最も多く分泌されるのはイクときですが、射精するとこの分泌量は低下してしまいます。そこで、射精しそうになる⇒止める⇒射精しそうになるを繰り返すことで、男性ホルモンを蓄積させようというのが狙いです。

絶倫になる為におすすめな食べ物　

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