目次
- オナニーを毎日するのは病気なのか
- オナニーの平均回数【女性】
- 週1～2回・・・46％
- 週3～5回・・・21％
- 毎日・・・6％
- オナニーの平均回数【男性】
- 週4～5・・・42.1％
- 毎日・・・21.6％
- 1日に複数回行う人もいる
- 健康上72時間に1回必要というデータも存在する
- オナニーのメリット
- 1人で楽しめる
- 食欲抑制効果
- 前立腺がんの予防
- テストステロンの増加
- ストレス解消
- オナニーのデメリット
- 遅漏になりやすい
- 通常のセックスで射精できなくなる
- 薄毛の原因という説もある
- 妊娠中の周期別オナニーは危険？
- 妊娠超初期
- 妊娠初期
- 妊娠中期
- 妊娠後期
- オナニー依存度チェック
- オナニー用品を複数持っている
- 出先でオナニーをしたことがある
- オナニーが原因で遅刻したことがある
- オナニーを我慢するとストレスが溜まる
- 生身の人間に興味が持てない
- オナニーではイケるがセックスではイケない
- オナニーは毎日行っても問題ない
ここまで男性の平均的なオナニーの頻度についてお伝えしました。「多い」と感じるか「少ない」と感じるかは人それぞれです。
しかしながら、適切なオナニーの回数はどのようなものなのでしょうか？男性の身体の構造上、負担や精子を作る時間を加味すると「72時間に1回」というのが適切な回数であると言われています。
つまり「男性のオナニーの本来の回数は3日に1回」ということになります。そのため、世の中の男性はオナニーに強く依存していると言えます。
しかしながら、適切なオナニーの回数はどのようなものなのでしょうか？男性の身体の構造上、負担や精子を作る時間を加味すると「72時間に1回」というのが適切な回数であると言われています。
つまり「男性のオナニーの本来の回数は3日に1回」ということになります。そのため、世の中の男性はオナニーに強く依存していると言えます。
オナニーのメリット
ここまで女性・男性のオナニーの頻度についてお伝えしました。あなたの思っていた回数と比較すると何か感じるものがあると思います。
ここからはオナニーを行うことによって得られるメリットについてお伝えします。オナニーは人間にとって必要なものであり、とても重要な行為であると言えます。
オナニーによって得られることができるメリットとして以下のものがあります。
ここからはオナニーを行うことによって得られるメリットについてお伝えします。オナニーは人間にとって必要なものであり、とても重要な行為であると言えます。
オナニーによって得られることができるメリットとして以下のものがあります。
1人で楽しめる
オナニーの最大のメリットは「1人で楽しめる」という点があります。世の中の大半の人には性欲があります。そして、時には突発的にその欲に駆られることがあります。
しかしながら、時間や環境といった様々な理由からセックスを行うことができないことが多いです。また、無作為に他人を襲うことも法律的にできません。そのため、自分一人で消化するしかありません。
そこで用いる方法としてオナニーが存在しています。また、力加減やペースも自分の加減に合わせることができるので肉体的にも強い満足感を得ることができます。
しかしながら、時間や環境といった様々な理由からセックスを行うことができないことが多いです。また、無作為に他人を襲うことも法律的にできません。そのため、自分一人で消化するしかありません。
そこで用いる方法としてオナニーが存在しています。また、力加減やペースも自分の加減に合わせることができるので肉体的にも強い満足感を得ることができます。
食欲抑制効果
オナニーによって食欲を抑えることができるというメリットがあります。これは「オナニーによって得られる幸福感の副作用である」とも言われています。
一時期、このオナニーを用いたダイエット方法が話題になったことがありました。それは「食欲を感じたらオナニーをする」というものでした。そして、この方法は実際に効果があったとされています。
しかしながら、この方法を過剰に用いた多くの女性が「栄養失調」や「骨粗鬆症」といった病気を発症させています。多用することは避け、適度な食事もしっかりと行うようにしましょう。
一時期、このオナニーを用いたダイエット方法が話題になったことがありました。それは「食欲を感じたらオナニーをする」というものでした。そして、この方法は実際に効果があったとされています。
しかしながら、この方法を過剰に用いた多くの女性が「栄養失調」や「骨粗鬆症」といった病気を発症させています。多用することは避け、適度な食事もしっかりと行うようにしましょう。
前立腺がんの予防
オナニーは前立腺がんの予防にもなると言われています。これは前立腺の活動が癌に関係するとされています。
なぜなら、前立腺がんの発症例の多くは年配の方に多い傾向にあります。反対に若い年齢層の前立腺がんの発症率はとても低い傾向にあります。そして男性は加齢によって性欲が低下し、前立腺の活動が弱くなるとされています。
このことから「前立腺を動かすことによって癌を予防できる」とされています。そして、前立腺を動かす方法としてオナニーが取り上げられます。
なぜなら、前立腺がんの発症例の多くは年配の方に多い傾向にあります。反対に若い年齢層の前立腺がんの発症率はとても低い傾向にあります。そして男性は加齢によって性欲が低下し、前立腺の活動が弱くなるとされています。
このことから「前立腺を動かすことによって癌を予防できる」とされています。そして、前立腺を動かす方法としてオナニーが取り上げられます。
テストステロンの増加
オナニーを行うことによってテストステロンという物質量が増加することが判明しています。この物質は他の栄養素のように食事や睡眠では生成されにくいとされています。
このテストステロンは筋肉の増加や身体の耐久性の向上に効果的だとされています。またオナニー以外に増やす方法としては筋トレがありますが、日々の生活では増やしにくい物質であることに変わりありません。
そのため、テストステロンを増加させるためにオナニーを推奨するスポーツトレーナーもいます。それほどまでにテストステロンは希少な物質なのです。
このテストステロンは筋肉の増加や身体の耐久性の向上に効果的だとされています。またオナニー以外に増やす方法としては筋トレがありますが、日々の生活では増やしにくい物質であることに変わりありません。
そのため、テストステロンを増加させるためにオナニーを推奨するスポーツトレーナーもいます。それほどまでにテストステロンは希少な物質なのです。
ストレス解消
オナニーはストレス解消に効果的だとされています。なぜなら、三大欲求の中で最も解消しにくい「性欲」を短時間かつ効果的に発散させることができるからです。
脳科学の研究ではオナニーの最中では「脳は興奮状態である」とされています。そのため、オナニーを途中でやめることは返ってストレスを感じることになります。
では、どのタイミングでストレスが発散されることになるのでしょうか？それは世に言う「イク状態及びその後」にあると言われています。この時に脳から放出される物質が副交感神経を刺激し、結果的にストレス解消になると説かれています。
脳科学の研究ではオナニーの最中では「脳は興奮状態である」とされています。そのため、オナニーを途中でやめることは返ってストレスを感じることになります。
では、どのタイミングでストレスが発散されることになるのでしょうか？それは世に言う「イク状態及びその後」にあると言われています。この時に脳から放出される物質が副交感神経を刺激し、結果的にストレス解消になると説かれています。
オナニーのデメリット
上記の項目ではオナニーに関するメリットについてご紹介しました。以外なことにオナニーが及ぼす恩恵は多いと言えます。実際に幸福感を得られる方法として、オナニーは非常に有効であると言えます。
しかしながら、オナニーも完璧ではありません。弊害も存在しており、そのデメリットも加味する必要があります。オナニーを過剰に行うことは厳禁であると言えます。
以下の事柄がオナニーのデメリットであると言われています。
しかしながら、オナニーも完璧ではありません。弊害も存在しており、そのデメリットも加味する必要があります。オナニーを過剰に行うことは厳禁であると言えます。
以下の事柄がオナニーのデメリットであると言われています。
遅漏になりやすい
オナニーは性器をいじることを指します。性器は体のあらゆる部位の中でも上位に入るほど神経の集まっている部位です。そのため、少し触るだけで強い刺激を感じることになります。
しかしながら、あまりにもオナニーを繰り返すことによって神経に耐性がついてしまうことがあります。その結果として遅漏になってしまうことがあります。
そのため、あまりにも強い刺激を与えたり非常に高い頻度でオナニーを繰り替えすことはあまり良いとは言われていません。
しかしながら、あまりにもオナニーを繰り返すことによって神経に耐性がついてしまうことがあります。その結果として遅漏になってしまうことがあります。
そのため、あまりにも強い刺激を与えたり非常に高い頻度でオナニーを繰り替えすことはあまり良いとは言われていません。
通常のセックスで射精できなくなる
前記した「遅漏」に引き続き、男性の場合だと射精することができなくなります。男性は女性よりも感じにくいと言われており、あまりにも性器に刺激を受けてしまうと射精できなくなります。
そのような状態に陥ると、一般的なセックスで射精することができなくなります。そのため女性とのセックスに魅力を感じることができない事態に発展します。
ただし、そのような事態であっても射精することはできます。ただし、普通とは異なる「異常なセックスになる」という前提条件が付きます。薬品を用いたり、アナルや自傷がそれらに該当します。
そのような状態に陥ると、一般的なセックスで射精することができなくなります。そのため女性とのセックスに魅力を感じることができない事態に発展します。
ただし、そのような事態であっても射精することはできます。ただし、普通とは異なる「異常なセックスになる」という前提条件が付きます。薬品を用いたり、アナルや自傷がそれらに該当します。
薄毛の原因という説もある
2 / 4
