2018年11月19日 更新

生理中の彼女への対処法|男性がすべき気遣いと体調のサイン

彼女が生理の時、あなたはどんな気持ちになりますか。助けてあげたいと思ったり、八つ当たりされて嫌だなと感じる方もいるでしょう。この記事では、彼女が生理の時の男性の本音と、気遣い、生理に気づくためのサインについて紹介します。

勉強する

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生理は女性の体にしか起きない現象なので、男性は生理について良く知りません。知識がないので、女性を傷つけてしまったり、適当に扱ってしまう人もいます。

彼女の体を大切に思うならば、生理について少しでも勉強をしてみましょう。理解できなかったとしても、わかろうとしてくれたという気持ちだけでも女性はうれしいものです。

体を気遣う

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生理中は、女性は体調が不安定になります。普段は元気な彼女でも、生理の度に寝込んでしまうというケースもあるでしょう。

生理の時は、いつも通り過ごしているように見えても、女性はいろいろなことを我慢しています。男性の方から、身体を気遣うようにしてあげると彼女は喜ぶでしょう。

彼女の生理を見抜くサイン

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生理中は、彼女に優しくしてあげたいと思っても、なかなか彼女の生理に気づいてあげられません。彼女も、男性には生理のことは話しづらいことです。言葉で言わなくても気づいてあげられたら、お互いにとっていいのではないでしょうか。

ここでは、彼女の生理を見抜くサインを紹介します。彼女の様子がいつもと違う、生理かな?と思ったときは、こんなサインがないかチェックしてみましょう。

イライラする

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生理中の女性は情緒不安定なので、些細なことで、イライラしやすくなります。いつもは穏やかな彼女が、今日は機嫌が悪いと感じたときは、もしかしたら生理中かもしれません。

落ち込む

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生理中の女性は情緒不安定になりやすいので、落ち込みやすくなることもあります。いつもは元気な彼女が、今日は元気がないなと感じたときは、もしかしたら、生理で気分がブルーになっているのかもしれません。

体調が悪い

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生理中は、体調が不安定になります。彼女が体調が悪いと言い出したり、おなかや腰をさするようなそぶりを見せたときは、もしかしたら生理中なのかもしれません。無理せず、ゆっくり過ごせるように気を使いましょう。

むくみ

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生理中の女性はむくみやすくなります。特に顔や足にむくみが出ます。男性の目からみて、むくみに気づくのは難しいかもしれませんが、サインの一つとして覚えておくといいかもしれません。

彼女の顔がいつもよりふっくらして見えたり、足が太く見えたときは、生理中かもしれません。

食欲が増す

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生理中は食欲が増す女性は多いです。生理中はなぜかお腹がすきます。さっき食べたばかりなのに、また何かを食べたくなったりします。

中には、生理中に何キロか太ってしまう人もいます。今日はよく食べるなと感じたら生理かもしれませんね。中には、食欲がなくなってしまう人もいます。それは人それぞれです。

肌荒れ

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生理中の女性は肌荒れしやすいです。普段はトラブルのない肌でも、おでこや顎にニキビができたり、背中にぷつぷつができやすくなります。

特に多いのが口の周りの吹き出物です。いつもはきれいな肌の彼女でも、口の周りに吹き出物が気になるようなら生理中かもしれません。

胸が張る

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生理中の女性は胸が張るのが特徴です。彼女の胸が大好きな男性ならば、見抜きやすいサインかもしれません。

生理中は、胸に張りが出て、肌触りは少し硬くなります。サイズも少し大きくなります。彼女の胸がいつもと違うぞと思ったら、生理中かもしれません。

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