2019年7月20日 更新

フェニルエチルアミンは恋愛において効果抜群!効果がある食べ物とは!

恋愛ホルモンの一つであるフェニルエチルアミンは「天然恋の媚薬」と言われるほど効果抜群です!分泌させることでステキな恋愛に発展させていくことができます。フェニルエチルアミンを分泌する方法や摂取できる食べ物、男性にも効果があるのかなどについてご紹介していきます。

Heartsickness Lover'S Grief - Free photo on Pixabay (495656)

フェニルエチルアミンが分泌されているときには、気持ちが前向きになりますので、恋愛に積極的になります。ですので、フェニルエチルアミンが足りないときは、反対に恋愛に消極的になり恋愛をしたくなくなります。

これまでに、恋愛に興味がなくなっている時期を経験したことがある人もいるのではないでしょうか。このように、フェニルエチルアミンが足りなくなると、たとえまわりで恋愛を楽しんでいる人がいても、恋愛に関心がなくなってしまいます。

ドキドキしなくなる

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惚れ薬とも呼ばれているこのフェニルエチルアミンは、フェニルエチルアミンが分泌されることによって、相手のことを好きだと錯覚を起こさせる物質です。

そして、相手をみるだけでドキドキする感覚は、このフェニルエチルアミンの分泌によって引き起こされているものです。ですので、フェニルエチルアミンが足りなくなると、反対にドキドキしなくなります。

このように、恋愛初期に感じていたドキドキ感がいつしかなくなってしまうのは、フェニルエチルアミンが足りないことが関係しています。

マンネリ化を感じる

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恋人と付き合い始めたころは、会うだけで嬉しかったり、話すだけで幸せな気持ちになったりなどのように誰しもなるものです。

毎日が、相手の存在があるだけで嬉しかったり楽しかったりなど、いつもドキドキワクワクしていたのではないでしょうか。そして、いつしかそのドキドキ感もワクワク感もなくなり、どうしてだろう?と思った経験もあることでしょう。

フェニルエチルアミンが大量に分泌されているときには、興奮状態にありますので高揚感があります。ですが足りなくなると、その高揚感がなくなってしまうためマンネリ化を感じるようになります。

付き合っている人に興味が無くなる

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誰しも恋の病にかかった経験があるのではないでしょうか。恋の病とは、相手のことを考えるとドキドキして心拍数が上がったりすることです。そして、重症になると、相手のことが頭から離れず常に考えていたり、何も手につない状態になってしまいます。

このような恋の病は、それだけ付き合っている相手に意識が向いているということですが、それにはフェニルエチルアミンの分泌が関係して起こっています。

ですので、フェニルエチルアミンが足りなくなると、付き合っている相手に意識が向かなくなり、興味がなくなってしまいます。

性欲がなくなる

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フェニルエチルアミンには、性欲や性感を高める効果もあります。フェニルエチルアミンをメスのラットに注射をすると、興味をまったく示していなかったオスのラットと交尾をしだす、という実験結果もあります。

このように、フェニルエチルアミンが分泌されると性欲が高まる効果があるのですが、足りなくなると性欲がなくなってしまいます。

フェニルエチルアミンが足りなくなると、相手への興味もなくなってしまうこともあり、性欲がさらになくなってしまうのかもしれません。

物事に関心が無くなる

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フェニルエチルアミンが分泌されると、前向きになります。仕事を頑張ろう!習い事をしてみよう!などのように、物事へも積極的に取りくんでいけます。

そして、次に会うときまでに今よりも可愛くなっておこう!ダイエットをして魅力的なボディラインを手に入れよう!などのように、恋愛や仕事など様々な物事へチャレンジしていく気持ちになります。

ですが、フェニルエチルアミンが足りなくなると、このような前向きな気持ちがなくなりますので、物事に関心が無くなっていきます。

フェニルエチルアミンが含まれている食べ物

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フェニルエチルアミンが足りなくなると、恋愛に消極的になったり、マンネリ化を感じるようになったりなどしてきます。そのため、フェニルエチルアミンを分泌させることが、恋愛のポイントとなるでしょう。

このように恋愛にかかせないフェニルエチルアミンは、食べ物から摂りいれることができます。フェニルエチルアミンが含まれている食べ物についてご紹介していきます。

チョコレート

Ice Berries Chocolate - Free photo on Pixabay (495694)

フェニルエチルアミンが含まれている食べ物には、チョコレートがあり重さにして約0.0006%含まれています。そして、チョコレートの主成分のカカオに、このフェニルエチルアミンが含まれています。

普段のおやつにチョコレートを食べたりして摂取していきましょう。また、デートで食事をした際に、デザートにチョコレートのものを食べるのもいいでしょう。
Chocolates Chocolate Confiserie - Free photo on Pixabay (495850)

デートでドキドキとフェニルエチルアミンが分泌され、デザートでチョコレートを食べることでさらに分泌をアップさせることもできますし、一緒にチョコレートのものを選ぶようにすると、さりげなく相手にも分泌を促させることもできます。

また、チョコレートをバッグにいれておいて、デートの合間につまむのもいいかもしれません。この方法も一緒に食べるれますので、相手にも分泌をさせることができるでしょう。

チーズ

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フェニルエチルアミンが含まれている食べ物には、チーズもあります。チーズは食べ物のなかで一番フェニルエチルアミンの成分が含まれており、チョコレートの10倍だと言われています。

また、カップルや夫婦に「チーズと恋愛」の調査をしたところ、チーズをよく食べているカップルは、食べていないカップルに比べて長続きしている、マンネリ化しにくいという結果があるほどです。

そして、チーズを食べている人は恋愛体質になるとも言われており、このようにチーズを食べることで得る効果は高いものだと言えるでしょう。
Cheesecake Table Dessert - Free photo on Pixabay (495854)

チーズもチョコレートと同様に、おやつ感覚で食べることができます。また、デートの際にワインと一緒に食べたりするのもいいのではないでしょうか。恋人と一緒に食べれますので、相手にも分泌させることができます。

普段気軽に摂取する場合には、やはりそのままパクっと食べることが一番手軽でしょう。このように、フェニルエチルアミンを分泌させるには、手軽に食べれるチョコレートやチーズがありますので、普段からパクっと口にほおばることで簡単に摂取することができます。

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