2019年12月18日 更新

韓国のサウナやチムジルバンの楽しみ方5つ!羊巻きタオルが定番?

韓国ではサウナやチムジルバンが人気です。地元の人も楽しんでおり、癒しのスポットとなっています。今回は韓国のサウナやチムジルバンについて紹介します。タオルは必要なのか、前は隠さないのか、泊まることができるのかなどの疑問に答え、おすすめの飲み物も紹介します。

男女一緒にくつろげる

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韓国のサウナやチムジルバンは、男女一緒に楽しめるのが最大の魅力です。日本では岩盤浴でも男女別となっているところが多く、男性が同じ部屋の中にいるとくつろげないという人も少なくありません。

しかし韓国では男女一緒が当たり前となっているので、カップルのデートにも使われています。一緒に汗を流し、おしゃべりすることで絆が深まっていくのです。仮眠室では静かにしなければいけませんが、サウナ内ではお喋りしている人も多いです。

定番の飲み物シッケとゆで卵

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チムジルバンに来たらほとんどの人が買うと言われているのが、「シッケ」という飲み物とゆで卵です。シッケというのは発酵飲料で、炊いたもち米に麦芽水を入れ、砂糖を加えて冷やしたものです。甘酒に近いですが、アルコールは全く入っていません。

どちらも栄養価が高いため、汗をかいてエネルギーを消費した体に染みわたります。シッケは2,000~4,000ウォン、ゆで卵は3個で2,000~3,000ウォンと買いやすい値段なのも嬉しいポイントです。休憩室でゴロゴロしながら栄養補給をしましょう。

アカスリ

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韓国の人が週に1回はアカスリをしており、それが美肌の秘訣とも言われています。お風呂やサウナで体を温めると、古い角質も柔らかくなります。そこでプロに擦ってもらうと、体中のアカが信じられない程出てくるのです。

古い角質はもう身体にとって要らないものなので、それを除くことによって背中ニキビを予防したり、肌のターンオーバーを促進したりする効果があります。強い力で擦られるので、痛みは感じませんが肌が弱い人は事前に伝えておきましょう。

チムジルバンに泊まるのも〇

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日中の利用だけではなく、チムジルバンに泊まることもできます。泊まる場合は滞在時間が長くなるので日中よりも料金が少し高めになりますが、ホテルに泊まることを考えると圧倒的に安いです。

24時間営業のチムジルバンには睡眠室も作られており、男女別の部屋や共同ルームがあります。横になって快適に眠れ、朝風呂まで楽しめます。また、ご飯を食べる所もあるので外に出なくても1晩過ごせます。

いびきをかく人は専用の部屋も用意されているので、快適に眠れるでしょう。

韓国の銭湯では前を隠さないのが一般的

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韓国の銭湯では、前をタオルや手で隠す人がいません。男性でも堂々と人に見せており、女性も胸や局部を隠すことはほとんどありません。「裸の付き合い」を大切にしており、恥ずかしいとは感じないようです。

お風呂の淵に仰向けになって寝ころんでいる人も多いですが、この場合もどこも隠すことはしません。また、アカスリも外からは見えないようになっているものの、中はカーテンなどの仕切りがなく、他のお客さんと裸で会うことになります。

慣れたら恥ずかしさは感じず、むしろ隠している方が浮いてしまって注目されてしまいます。

韓国のおすすめサウナやスパ

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韓国にはとても多くのサウナやチムジルバン、スパがあり、街中でも歩けば目に飛び込んできます。しかし施設によって設備や綺麗さ、サービスなどは異なるので事前に調べておいた方がいいです。

ここでは韓国のおすすめのサウナやスパを4つ紹介します。

ドラゴンヒルズスパ

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24時間営業で、観光客も地元の人も多く訪れると言われているのが、「ドラゴンヒルズスパ」です。龍山駅に位置しており、1階から7階まで全て利用することができるほどの大型施設です。

1回の利用が1,400円程で12時間まで利用することができるので、宿代わりに利用するバックパッカーも増えています。また、ドラマのロケ地としても使用されているため、運が良ければ撮影の日に被るかもしれません。

食事メニューも充実しているので美味しいご飯を食べられます。

ハッピーデイスパ

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結婚前にカップルで外泊することを禁止している家庭は多く、気分だけでも味わいたいと韓国人のカップルが揃って訪れるのは「ハッピーデイスパ」です。ここは安いものが売っている街としてお馴染みの弘大にあります。ベニキア プレミアマリーゴールドホテルと同じ建物です。

日本からもネット予約が可能なので、多くの日本人が訪れています。地下1階のみしかありませんが、サウナやチムジルバンの施設は揃っており、満喫することができます。

スプソク漢方ランド

Sauna Relaxation Sweating Bath - Free photo on Pixabay (762054)

地元の人たちが行くようなサウナやチムジルバンを体験したという人には「スプソク漢方ランド」がおすすめです。新村駅が最寄りで、お客さんはほとんどが韓国人です。ここの魅力は「スッカマ」という木で温められた窯に入れる珍しいサウナです。

木の香りが充満した窯の中はリラックス効果も高く、思わず長居してしまうでしょう。韓国語が話せたほうが良いですが、日本語表記があるので滞在で困ることはありません。屋上焼肉が楽しめるところもあるようです。

イテウォンランド

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梨泰院駅から徒歩5分のところにある「イテウォンランド」も地元の人から愛されるスパです。入館料は10,000ウォンで、ドラゴンヒルズスパなどより割安で利用できます。仮眠室が個別になっていて、部屋の中は真っ暗なので熟睡したい人にはぴったりです。

少し見た目は古いですが、浴室もきちんと清掃されており、ハンジュンマクもあります。無料で使えるWi-Fiが各階にあるので、コストパフォーマンスが高いです。安く泊まりたい人向けです。

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