目次
他にも女性から高い憧れを抱かれている理由として挙げられるのが「意外と胸がある」という点です。というのも、広瀬すずさんのスリーサイズについてご紹介しましたが、広瀬すずさんは胸が意外とあることでも知られています。
広瀬すずさんはおよそBカップからCカップ程度と言われているのですが、小柄で可愛い印象でありながら胸がある点が女性は憧れやすいです。
広瀬すずさんは着痩せしやすいタイプということもわかるのですが、このような点が女性が憧れる理由になります。
広瀬すずさんはおよそBカップからCカップ程度と言われているのですが、小柄で可愛い印象でありながら胸がある点が女性は憧れやすいです。
広瀬すずさんは着痩せしやすいタイプということもわかるのですが、このような点が女性が憧れる理由になります。
広瀬すずのスタイル維持方法
広瀬すずさんは多くの女性から憧れを抱かれるようなスタイルであるとご紹介しましたが、次は広瀬すずさんの行なっているスタイル維持方法についてご紹介します。
広瀬すずさんはご紹介しているように多くの人が憧れるスタイルなのですが、最初にも触れているようにしっかりと体型維持を意識して過ごしているようです。
どのようなスタイル維持法に挑戦しているのかご紹介しますので、ぜひ広瀬すずさんのようにきれいになりたいと考えている人はチェックしてみてください。
広瀬すずさんはご紹介しているように多くの人が憧れるスタイルなのですが、最初にも触れているようにしっかりと体型維持を意識して過ごしているようです。
どのようなスタイル維持法に挑戦しているのかご紹介しますので、ぜひ広瀬すずさんのようにきれいになりたいと考えている人はチェックしてみてください。
18時以降は食べない
広瀬すずさんが実施しているスタイル維持方法として有名なのが「18時以降は食べない」という点です。この方法は広瀬すずさんに限った話だけでなく、多くの女優も実践しているのですが、広瀬すずさんも行なっているようです。
この方法はかなり理にかなっていると言われているのですが、多くの人は18時以降の晩御飯をメインに栄養補給の食事を行うことが多いです。しかし、実際に動いているのは朝や昼からがほとんどで、夜は仕事がないのでエネルギーを蓄える時間になります。
夜食べ過ぎると次の日のためにエネルギーを蓄えようとするのですが、余った分が体につきやすいです。そのため、18時以降の食事よりも朝やお昼に食べるのがおすすめです。
この方法はかなり理にかなっていると言われているのですが、多くの人は18時以降の晩御飯をメインに栄養補給の食事を行うことが多いです。しかし、実際に動いているのは朝や昼からがほとんどで、夜は仕事がないのでエネルギーを蓄える時間になります。
夜食べ過ぎると次の日のためにエネルギーを蓄えようとするのですが、余った分が体につきやすいです。そのため、18時以降の食事よりも朝やお昼に食べるのがおすすめです。
半身浴をする
他にも広瀬すずさんが行っているスタイル維持方法としては「半身浴」が有名です。半身浴は人気女優やモデルの方が行っていることが多いのですが、人気女優でもある広瀬すずさんも実践しています。
半身浴を行うことによって新陳代謝が上昇しやすく、体の循環も良くなりやすいです。
新陳代謝が上昇するとダイエットができやすく、ふだんの生活でも痩せやすい体型になっていくのでこのような半身浴はかなりおすすめと言えます。
半身浴を行うことによって新陳代謝が上昇しやすく、体の循環も良くなりやすいです。
新陳代謝が上昇するとダイエットができやすく、ふだんの生活でも痩せやすい体型になっていくのでこのような半身浴はかなりおすすめと言えます。
マッサージをする
さらに、広瀬すずさんが行っているスタイル維持方法として有名なのがマッサージです。この点は多くの人が行っているのですが、リンパマッサージを行っている点が有名です。
やはりリンパマッサージは女性にかなりおすすめで、リンパが詰まってしまうとどうしても体がむくんでしまう傾向があります。
立っているだけでもやはり体に負担がかかってしまいやすいので、就寝前やお風呂上がりの際にリンパマッサージを行って体の疲れを癒やしてあげるのがおすすめです。
やはりリンパマッサージは女性にかなりおすすめで、リンパが詰まってしまうとどうしても体がむくんでしまう傾向があります。
立っているだけでもやはり体に負担がかかってしまいやすいので、就寝前やお風呂上がりの際にリンパマッサージを行って体の疲れを癒やしてあげるのがおすすめです。
食事制限でなく運動をする
広瀬すずさんのスタイル維持方法として他にも挙げられるのが「食事制限でなく運動をする」という点です。やはりダイエットなどの体型維持を考えた際に運動ではなく食事をどうにかすると考える人も多いです。
もちろん仕事や家事で忙しいためどうしても運動する時間が無いという人も多いのですが、寝る前の数分だけでも良いのでヨガなどのストレッチや運動を行うと体も変わりやすいです。
広瀬すずさんの場合はこのように食事を変えるのではなく運動量を増やして体型を変えているようです。
もちろん仕事や家事で忙しいためどうしても運動する時間が無いという人も多いのですが、寝る前の数分だけでも良いのでヨガなどのストレッチや運動を行うと体も変わりやすいです。
広瀬すずさんの場合はこのように食事を変えるのではなく運動量を増やして体型を変えているようです。
広瀬すずの近況
広瀬すずさんが行っているスタイル維持方法についてご紹介しましたが、最後は広瀬すずさんの最新の情報についてご紹介します。
広瀬すずさんは最近も多くの場面で活躍しており、かなり注目されています。
実際にどのような作品に出演しているのかご紹介しますので、ぜひご参考にしてください。
広瀬すずさんは最近も多くの場面で活躍しており、かなり注目されています。
実際にどのような作品に出演しているのかご紹介しますので、ぜひご参考にしてください。
なつぞらで何かと注目
広瀬すずさんの近況の活動としてまず最初に挙げられるのが「なつぞら」です。こちらは2019年の4月から放送されている朝ドラなのですが、広瀬すずさんはこの朝ドラに「奥原なつ 役」として出演しており、主演を務めています。
こちらの朝ドラ「なつぞら」は朝ドラ100作目の作品で記念作品でもあるのですが、広瀬すずさんだけでなく岡田将生さんや鈴木直人さん、松嶋菜々子さんといった豪華キャストによって演じられています。
戦災孤児の少女が広大な土地でもある北海道に訪れて開拓するために奮闘していくという物語になっているのですが、多くの人がハマるほどの人気作品です。9月28日まで放送予定でもあるので、まだ見たことがない人は是非チェックしてみてください。
こちらの朝ドラ「なつぞら」は朝ドラ100作目の作品で記念作品でもあるのですが、広瀬すずさんだけでなく岡田将生さんや鈴木直人さん、松嶋菜々子さんといった豪華キャストによって演じられています。
戦災孤児の少女が広大な土地でもある北海道に訪れて開拓するために奮闘していくという物語になっているのですが、多くの人がハマるほどの人気作品です。9月28日まで放送予定でもあるので、まだ見たことがない人は是非チェックしてみてください。
CMも話題に
#広瀬すず さんが出演する「#三ツ矢サイダー」の新CM「やりきろうぜっKICKBOXING編」が放送中📺🥊
— アサヒ飲料AsahiSoftDrinks (@asahiinryo_jp) July 5, 2019
広瀬すずさん（@Suzu_mg）がキックボクシングに挑戦し、やりきる様子を描いた、爽快感溢れるCMです🌊
楽曲はWANIMA（@WANIMA_OFFICIAL）の #夏のどこかへ ！#やりきろうぜっジブンらしく pic.twitter.com/M4aGBwnCte
次にご紹介する広瀬すずさんの近況の情報では「CM出演」が挙げられます。広瀬すずさんは色々なCMにも出演しており、清純派なイメージで多くの企業から注目されているのですが、清涼飲料水として知られる三ツ矢サイダーのCMにも出演しています。
実際に広瀬すずさんはこのCMにてキックボクシングに挑戦している姿が披露されているのですが、CMに出演する以前からも広瀬すずさんはキックボクシングを行っていたようです。
軽やかなフットワークであるとともに、しっかりとした動きが広瀬すずさんがかっこいいと注目しているので、まだ見たことがない人はぜひチェックしてみてください。
実際に広瀬すずさんはこのCMにてキックボクシングに挑戦している姿が披露されているのですが、CMに出演する以前からも広瀬すずさんはキックボクシングを行っていたようです。
軽やかなフットワークであるとともに、しっかりとした動きが広瀬すずさんがかっこいいと注目しているので、まだ見たことがない人はぜひチェックしてみてください。
実は体重を増やしていた
意外な事実でもあるのですが、実は広瀬すずさんは体重を増やしているという点を語っています。というのも、この点は先程ご紹介した朝ドラでもある「なつぞら」と関係があるのですが、広瀬すずさんは出演する作品の役のイメージに合わせた体型づくりを行っています。
なつぞらではご紹介したように広瀬すずさんが主役でもあり、開拓精神溢れる少女の成長物語でもあるのですが、スレンダーな体型を維持しているとどうしても役にあった雰囲気になりにくいです。
そのため、広瀬すずさんはこのような役にあうように体重を増やしてしっかりと役作りに励んでいるようです。この点からもやはり多くの人がなつぞらや広瀬すずさんの今後の活躍に注目してほしいです。
なつぞらではご紹介したように広瀬すずさんが主役でもあり、開拓精神溢れる少女の成長物語でもあるのですが、スレンダーな体型を維持しているとどうしても役にあった雰囲気になりにくいです。
そのため、広瀬すずさんはこのような役にあうように体重を増やしてしっかりと役作りに励んでいるようです。この点からもやはり多くの人がなつぞらや広瀬すずさんの今後の活躍に注目してほしいです。
広瀬すずのスタイルに近づこう！
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